kolacja : jajecznica z jednego jajka, z wkrajanymi kawałkami pomidora, szczypiorku, i podrobionym plasterkiem piersi z kurczaka.
ćwiczenia: 30 minut szybkiego stepperowania xD :P 100 brzuszkow, troszeczke hula hop, rozciąganie, pompki na ścianie, skręty ide jeszcze zrobic z 50 brzuszkow skretnych jutro zaczynam od chudego twarogu z cynamonem na śniadanie, 2śn. do szkoly nie biore po 5 lekci skroconych plus akademia, wiec wytrzymam