Wątek: Dążenie do samoakceptacji.

Mam na imię Agata, mam 19 lat, jestem studentka i mam sporo nadwagi, co musze przyznac bardzo mi dokucza. Chce zrzucic 24 kilogramy na diecie 1000 kalorii, którą rozpoczynam dzis. Mam nadzieje ze bedzie to moj wielki dzien i poczatek drogi do sukcesu. Trzymajcie za mnie kciuki

Moj dzisiejszy bilans kaloryczny jak narazie ograniczyl sie w 670 kaloriach (puree, zupa pomidorowa, 4 kanapki), przede mna jeszcze kolacja, zjedzona oczywiscie przed 17. A potem uzupelnianie wykladow z chemii (mam nadzieje ze to zajmie mi czas i nie bede miala jak myslec o jedzeniu). Pozdrawiam!

życzę powodzenia w dietkowaniu
miłej środy:*

Trzymam kciuki, jestesmy w bardzo podobnej sytuacji
Bo ja zamierzam zrzucic 23 kg i zaczynam to robic od dzisiaj. Rowniez wybralam droge 1000kcal Bede obserwowac Twoje zmagania i z calego serca powodzenia