gratuluje zachowania limiciku i kto mówi że nie można na diecie jeść smacznie
hej Nicol pytałaś o yoyo.. na tej mojej diecie przy staraniach jojo właściwie nie ma - tylko jest zastrzeżenie o min. tygodniowym okresie przejściowym
już 2 razy byłam na tej diecie i owszem trzeba było się pilnować ale nie aż tak strasznie..
najważniejsze jest tu to że zmniejsza Ci się żołądek... wtedy po diecie zjadałam np. filet z kurczaka z sosem ze słoika słodko-kwaśnym i wydawałoo mi się że zżarłam furę żarcia )) (a jak jestem grubsza i dużo jem to muszę zjeść to z ryżem bo inaczej sobie nie pojem i dojadam
to prawda, przez dzień je się naprawdę mało, ale w tym specjalnym żarciu są wszystkie witaminki i lekarze polecają to jako dietę "ostatniej szansy"
Wczoraj znowu przekroczylam limit bo zjadlam makrele. Znowu jakies 2000 a na wadze 1,5 kg wiecej Niby mowilyscie, ze takie skoki liczby kcal sa zdrowe :P
Dzisiaj mam wolne ale boli mnie od rana gardlo i chyba lazanka mnie zarazila tym swoim chorobskiem :P
Interviews nie sa takie grozne na jakie wygladaja. Ja mam zawsze gdzies egzaminy i rozmowy kwalifikacyjne- bedzie co ma byc Z reszta po tym co widzialam, po tym ze polka supervisor restauracji smierdzi tygodniowym potem i nosi puchowe, rozowe skarpetki, po tym, ze nie mozna nosic kolczykow wole zostac do urlopu w Bondzie. Przynajmniej bedzie full time, blisko i znam otoczenia a jak wroc pojde na ta ochrone
Dzisiaj chce zjesc 1200, Trzymajcie kciuki aby mi sie udalo
Hej Hej
Widzę, że zarazki już przeszły Oby Tobie to wcześniej przeszło niż mnie...
Skoki kaloryczne może nie są zdrowe, ale pobudzają metabolizm i pomagają nam chudnąć - sama to na sobie sprawdziłam U mnie też dzisiaj będzie więcej kalorii, bo już teraz mam ponad 400 kalorii
Trzymam kciuki za Twoje 1200
Miłego dnia!
Boze, czuje sie jak g***o Czemu sie nie pochorowalam jak siedzialam 3 tyg w domu Chyba wiem czego to wina. Ostatnio u nas w klatce zalozyli liczniki na, w ktore sie wsadza takie karty aby zaladowac prad. My podpisujac umowe mielismy zapewnione, ze jak doplacimy 5F tygodniowo to prad mamy za darmo. Okazalo sie , ze elektryk i tak zalozyl licznik i naladowal 10F. Przez sama noc zzarlo 5F wiec teraz ustawiamy grzejniki czasowo - przez 3 h jest zimno w pokoju a 2 h goraco wiec pewnie to te zmiany temperatury
Mam nadzieje, ze ten bubek z agencji przyjdzie jutro odlaczyc licznik bo ja nie mam zamiaru kupowac zetonow
heheh jestem ty to na mnie jakas nagonke robisz hahah na moim watku o tych 5 min dziennie pisze hehhe ale wiesz jak to jest jak juz wejde to chce cos napisac i jeszcze was odwiedzic heheh
Współczuje choroby... i wierze o czym mówisz ja jak sie wprowadziałam do mojego mieszkanka puki nie wyregulowalismy kaloryferow to albo miałam saune albo lodowke.. i tez chorowałam...
Pozdrawiam Nikuś jak ci idzie mi coraz lepiej
ej, no kurcze
Zakładki