Ja właśnie ćwiczę - 800 to trochę mało... ja też mam z tym problem więc jak już nie mogę nijak dobić do normy to wypijam szklankę jakiegoś soku albo czegoś. Przy ćwiczeniach nie możesz absolutnie schodzić poniżej 1000! Jeszcze w twoim wieku - przecież jeszcze dojrzewasz! To taka rada jeżeli naprawdę chcesz TRWALE schudnąć. I każdy tutaj ci to powie postaraj się lepiej następnym razem bo to nie jest bezpiecznie