Wątek: zaczynam sie odchudzać

[list] cześć wszystkim od dzisiaj postanowiłam coś zmienić w swoim życiu. za cel postawiłam sobie schudnięcie 20 kg. Już mam dość codziennego patrzenia na grube odbicie w lustrze. trzymajcie za mnie kciuki.

to tak jak ja!!!mam siebie dosyc takiej!!!Zaczynamy razem!!!

no to mam kogoś do towarzystwa

boje sie tylko że zabraknie mi sił i sie szybko poddam. jaką zaczełaś diete

waze +- 87kg 168cm ale musze eie gdzies porzadnie zwazyc bo w domu nie mam wagi .!!!

mamonka,
jaki sposób chcesz wprowadzić?

na azie licze kalorie i dobrze mi to idzie

nie wiem narazie zaczełam liczyć kalorie i postaram sie więcej ruszać

mamonka a ty ile wazysz i cm?podobnie jak ja???

waże 95,8 przy wzroście 175 chciałabym zrzucić 20 kilo. boje sie że nie wytrwam tej dalekiej drogi