Asq jak już tak wszystkich z tym włoskim poprawiam, to Ciebie też :P BRAVISSIMO :P się piszę :P
Był rowerek?
Wersja do druku
Asq jak już tak wszystkich z tym włoskim poprawiam, to Ciebie też :P BRAVISSIMO :P się piszę :P
Był rowerek?
miałam jeździć ale mama poprosiła mnie żebym poszła kupić babci make i pare cud do ciast bo ona nie znajdzie w hipermarkecie że nic nie jechało poszłam pieszo zajeło mi to 2h spacerku w szybkim tempie :) to zamiennik rowerka bo jak wróciłam byłam padnieta i zabrałam sie dalej za nauke ;)
zmieniłam Słonka tickerka o pół kg w góre ;) bardziej realne jest że zrzuce 1kg w 10 dni <od wczoraj an wagę nie wchodze :D> niż 1.5 :D ale opcja druga bardziej mi się podobaaa ;)
nooo to 2h spacerek to swietny zamiennik rowerku dotlenilas sie cudnie:):)
no 1 kg w 10 dni napewno zejdzie:) co to dla Ciebie hihihih:)
http://maciek.mniam.org/blog/maciek/...dsc04330_m.jpg
ale mi smaka asq zrobiłaś na jajecznice :D ale już jestem po śniadanku pare h ;)
teraz pije kawe i jem garstke nestle fitness z płatkami czekoladowymi na koncie narazie 350 kcal :)
mama zrobiła sałatkę jarzynową i odrobinką majonezu wiec zjem pare łyżej jako dodatek do obiadu jak coś wymyśle sobie :D
wracam do nauki ;) odwiedze Was wieczorkiem
oooo ja jak chyce netle fitness to jem i jem takze podziwiam ze garstke:P:P
ze mną ejst tak jak sobie cos zaplanuje to sie tego trzymam , moze leżeć w kuchni ciasto , w pokoju słodycze jak nie chce o nie zjem gorzej jak wbije sobie do głowy że mam na cos ochote :D ale to sporadycznie mi sie na diecie zdarza ;)
na obiad będzie bułka do hot-dogów 1szt ma 180 kcal sporo ale mam ochotę :P tatuś sobie kupił ale sie nie obrazi zapieczona z serkiem żółtym <skromną iloscia> i sałatka jarzynowa mniam ;D ide kuchcić
jejqqqq...jakie pysznosci.... a moja mama tez kupila ostatnio takie bulki sama nie wiem po co ale nie wiedzialma ze takie malenstwa maja az tyle kcal;o wow....
to tylko pozazdroscic takiego zsamozaparcia!!
dzięki =*
dzisiaj był tysiak dobiłam sałatką owocową , na rowerku spaliłam 300 kcal tylko bo jestem przeziebiona i nie miałam siły więcej
oj Sunny 300 kcal spalonych to i tak pieknyyyy wynik:)))))
http://www.strykowski.net/mleko/Bial..._jest_1448.jpg