Wątek: JaK NiE TeRaZ... To KiEdY ? FoTy StR. 1

Znów zamarzyła mi sie walka o ładna figure ważne zeby wkacu zaczac cos robic, a nie siedziec na tylku i uzalac sie na soba, zaczynam walke, na liczniku 85 kg decyzje o podjeciu diety przeciagałam conajmniej rok, tj. zdarzaly sie rozne pruby, ale rownie szybko sie konczyly niestety, chociaz jak tak patrze na siebie w lustrze, i widze male zmiany bo mimo tego ze nie schudlam ani jednego kg, to wydaje mi sie ze mam ladniejszy brzuszek nogi o wogle, wkacu nie ma co sie dziwic duuuzo chooodze i to napewno dzieki temu, zeby jeszcze tylko udalo mi sie utrzymac ta diete, to juz by wogle bylo fantastycznie i mysle ze z czasem byly by coraz lepsze efekty, mam nadzieje ze tak bedzie Mam 19 lat, 168 cm wzrotu i prosze o wsparcie w gronie zawsze razniej pozniej dodam tez swoje fotki dzisiaj mnie czeka dlugi dzien, musze pisac prace semestralne do szkoly, ehh potem posptrzatac i najlepiej jeszcze pocwiczyc heh dobrze ze dzisiaj mam dzien wolny to narazie na tyle za mna juz sniadanko a reszte opisze pozniej pozdrawiam

witam

Ja rozpoczelam swoja walke wczoraj wiec obie jestesmy na starcie
Opowiedz co planujesz i ile chcesz schudnac? Z doswiadczenia wiem ze naprawde jak sie chce odchudzac i powzielo sie jzu ta decyzje to trzeba naprawde dac z siebie wszystko

Ja postanowilam nie jes pieczywa slodyczy ziemniakow i innych tlustych rzeczy i do swiat zubic 3 kilo. Niyb wydaje sie nie wielei a naprawde u mnie to ciezko zrobic.

Tez dzis siedze i sie kuje do egzaminu i kolosa. Pozdrawiam serdecznie!

Witaj Katka teraz to juz jestes na dobrej drodze powiem Ci szczerze że zazdroszcze Ci Twojego spojrzenia na wlasne ciało... u mnie toi wglada duzo gorzej, bo choc osiagnelam juz cel (choc nadal walcze z waga bo ciagle mi sie waha) to widze w lustrze nadal 73kg kobitke...
No to teraz pisz pisz pisz dolaczam sie do pytan Cooky
buziaki i zycze silnej woli

no witaj kochana... aj etz dolaczam do grona wsparcia

Witaj!
Podobnie jak Ty - juz dawno zaczelam walke z kg, z roznymi skutkami.
Ale teraz postanowilam, ze bedzie inaczej. Chce tego i daze do tego.

Bede zagladac i wspierac kiedy bedzie trzeba
Pozdrawiam

hej dziewczyny witam wszystkim i dziekuje za odwiedziny wczoraj juz nie pisalam, no bo niestety za dobrze mi nie poszlo i jeszcze mialam tyle roboty w domu, pisanie tych prac semestralnych dopiero mam 4 z 10 :P heh ale to szczegoł termin oddania do 9 grudnia dzisiaj biore sie w garsc, w domu wkacu nie ma zadnych slodyzy zagryzek no i wogle :P jedzenia tez zabardzo nie ma :P bo nie bylam na zakupach a dzisiaj mi sie juz nie chce isc :P bo mam na popoludnie do pracy, no i wole troche poleniuchowac ogolnie chce planowac diete 1000 kalori nie wiem czy bedzie łatwo szczegolnie chodzi mi o to ze oracuje i nie zawsze mam czas zjesc sniadanie, i jem na ogol dwa posilki dzienie :P tkaze bede musiala sie przestaci na conajmniej 4 posilki dzienie mam nadzieje ze nie bedzie az tak trudno, zawsze mozna wstac wczesniej, a w pracy mozna wyskoczyc do sklepu i kupic jakis owoc, yogurt no tym razem chce sie na powaznie za to zabrac, jakis czas temu udalo mi sie schudnac ok 10 kg, i do tego czasu nie przytylam i o juz jest jakis sukces, ale ja chce widziec taki sukces na wadze :P A co do mojego jeszcze wygladu to czasem jest tak ze ogladalam sie w lustrze i tak sobie mowie, no jest lepiej niz rok temu...ale natomiast jak ogladam swoje zdjecia to mowie BOZE co za PULPET heh i na tym konczy sie moja samoocena, zreszta zami ocencie to moje fotki, dodam je w drugiej notce pozdrawiam

Zdjecia robione pare dni temu Wycieczka do Swierklanca :]
Pozdrawiam

no to widze ze jestesmy w tym samym wieku
powiem Ci ze na tych zdjeciach nie widac zebys wqzyla 85 kg :O naprawde ;]

Paulaniunia dzieki chociaz ja i tak jestem samokrytyczna i jak patrze na ta swoja pulchna twarz, to az mi sie wszystko odechciewa :P eh normlanie pulpet ze mnie dlatego czas to wkacu zmienic
Zjadlam objadek, moze nie byl zbyt wymyślny ale robilam z produktow ktorych mam w domu :] takze wyszlo cos takiego
objad
woreczek ryżu
sos pieczarkowy
jeden malutki kotlecik sojowy :P ( zostal z wczoraj)
troche cebulek marynowanych
Jeszcze przed wyjsciem do pracy wypije kakao, a potem w midzy czasie bede musiala cos kupic na kolacje, bo dopiero jutro uda mi sie skoczyc do sklepu i to tez pewnie popludniu czasem brak mi czasu, checi i wogle :P wszystkiego hehe, wieczorem porobie troche brzuszkow :] moze nawet napompuje sobie ta taka specjalna duuza pile hehe to zobaczymy :P i tak pewnie wdomu bede ok 20 no ale nie zanudzam juz, pozdrawiam wszystkich :*[/b]

kochana masz bardzoooo sympatyczna buzke.... no ja zaczynalalm odchudzanie od 87 kg ...a ile amsz wzrostu? wszystko ejst do zrobienia hihihih