Hej!!!
Gru no nie zlea takimi skokami to bym sie nie przejmowala/
A u mnie wga stanela w miejscu, dietka ladna ale nie cwicze i to pewnie dlatego![]()
jak tu sie zmobilizowac?
Hej!!!
Gru no nie zlea takimi skokami to bym sie nie przejmowala/
A u mnie wga stanela w miejscu, dietka ladna ale nie cwicze i to pewnie dlatego![]()
jak tu sie zmobilizowac?
Czesc Dziewczyny
StoiMam znowy 72,0. Ehhh, wytrwam. Mimo, że zachciało mi się pączuszka ze złości.
Fajnie, że zajrzałyście, bo się napawalam tym swoim menu w samotności, dzień po dniu.
Wczoraj nie wpisałam menu.
I odpuszcze je sobie.
Ale dzisiejsze, juz ladnie wklepuje
Sniadanko: serek piatnica light
2 sniadanie: 2 pomidory, troszke szczypiorku
Obiad: salatka grecka czyli kapusta, pomidory, ogorki, cebulka, oliwki, troszke fety
podwieczorek: 5 nerkowców
kolacja: nerkowce......
Ehhh
Pozdrawiam Was cieplo.
Gru jak zwykle piekne menu. A wsoja droga co to sa te nerkowce?
A ja dzis z braku czasu (bo mala od rana na rekach) sniadanie zjadlam o 13 oj nie dobrze.....
U nsa zimno i snieg bo bym te cwiczenia nadrobila spacerami.... no nic trzeba do wiosny poczekac.
Zakładki