Wersja do druku
Kasiu, budzik nastawiam. Tylko mam taką umiejętność wyszukiwania telefonu po omacku i wyłączania go :)
Spotkam się dzisiaj z moją koleżanką,której nie widziałam chyba rok... Liceum przesiedzialyśmy w jednej ławce (albo gdzieś obok siebie :)), więc ploteczek będzie mnóstwo :) i kawy pewnie też... ;)
kusi mnie tuńczyk w sosie własnym... siedzi w tej lodówce i kusi,ze ma tylko 130 kcal w puszeczce... ;)
Szczesciara
ja dzis zaspalam do pracy
obudzilam sie za 5 osma a w pracy powinnam byc miedzy 8,20 a 8,30
bylam 8.50 :P
bo do tego boli mnie stopka i musialam wziac autobus - rowerem jest 2 razy szybciej
uhhhh
Majussia, dobrze,ze i tak tylko chwile się spóźniłaś ;)
rowerkiem szybciej i zdrowiej! muszę sobie kupić wreszcie rower... dla mnie to by było idealne rozwiązanie :)
A za mną już 180 brzuszków i 300 powtórzeń na ramiona :) 8 minut już mi się znudziło. Ćwiczę już bez tego pana ;)
dziewczyny, jakie są dobre ćwiczenia na uda i pupę? taki,które można wykonywać w domu?[/i]
hej :)
gratuluje brzuszkow :D
a cwiczenia znam na pupe i uda :P
tylko trudno je opisac, poszukam w shapie i CI napisze
pozdrawiam :D
[b] oj,coś spać nie mogę. dzień dietowo udany.
tylko jakiś taki dołek ogólny... :(
no spiochu ciekawe do ktorej dzis bedziesz spac:P:P
milego dnia :);*
http://i95.photobucket.com/albums/l1...zybek3_pod.jpg
no pewnie odsypia wczorajszą noc :lol:
tez bym odsypiala ;)
o Matko :!: :roll: :roll: :roll: :roll: jakie "OKROPNE ZDJECIE"
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
no cóż.. do 12 się pospało ;) muszę coś zrobić z tymi nieprzespanymi nocami,bo mi się dzień z nocą zamienia ;)
śniadanko:
brzoskwinka
jogurt primo activ
czerwona herbata :)
taka jest zaleta późnego wstawania,ze się mniej zje, bo i tak nie starczy czasu ;)
zapomniałam kupić baterie,więc waga pokazała mi 63,5 i za chwilę 15 kg ;)[/i]
ale jestes spioch...ja obie nie wyobrazam spac tak dlugo:P:P:P