-
asq25, ja wcale nie spalam długo! zasnęłam ok.6 rano dopiero! wstałam o 12,czyli 6 godzin wychodzi... i nie miałam kiedy jeść!
własnie zjadłam pyszne leczo! mmm... :D
a oprócz tego jeszcze w ciągu dnia mini sałatkę w burger kingu. sałata z kukurydzą tak naprawdę... ;) wg strony burger kinga ma 22 kcal.
i chyba na dziś to już będzie tyle, bo późno się robi...
czyli...
:arrow: jogurt primo activ 120 kcal
:arrow: brzoskwinka 60 kcal
:arrow: sałatka 22 kcal (+ sos, tak z 80 kcal mu dam, wprawdzie jogurtowy i odrobina)
:arrow: leczo dużo zjadłam,więc policzę tak z 150 kcal (a tam same warzywka przecież :)
razem.... no cóz. kiepsko, bo wychodzi ok.500 kcal
moze jeszcze szybko cos zjem,bo przede mną dłuuuuugi wieczór! :D
-
ach! zapomniałam się pochwalić! kupiłam piękny stanki w Avocado! za 200 zł...
a rozmiar.. szczerze mówiąc, to jeszcze niedawno nie wiedziałam,ze taki istnieje:
65 J :D
jest piękny, elegancki i seksowny ;)[/u]
-
a no tak 6 h to wcale nie ejst duzo snu...ale podziwiamj CIE BO JA ok 24 jestem juz jak zombi nieprzytomna ...:P na weselu kolezanki o 3 juz spalam prawie na stole a Ty chodzisz spac ok 6 wow!!
ale kochana starsznie malutko tych kcal pochłonelas:(
-
Dzień dobry! :)
kompletnie się przestawiłam... znowu zasnęłam nad ranem i wstałam nie tak dawno... :/ dzisiaj zmusze sie i zasne koło 23. może to coś da...?
były brzuszki o 4 nad ranem! :) 120 tylko,ale zawsze coś ;)
śniadanko:
fitella kokosowa + jogurt naturalny
-
nooo, kalorków było naparwde mało!
ZA MAŁO, teraz wiem, czemu moja patelnia zabrana :D
a stanik za 200 zł - wow :D ja ostatnio kupiłam piekne la senzy po... 30 :D
-
o 4 rano ćwiczyć? jejku, dziewczyno, podziwiam Cię!!!!!!!!!!!!!
-
no napewno to cos da jak pojdziesz wczesniej spac... :P sprobuj:P:P
http://magru44.blox.pl/resource/lody01.jpg
-
mmmm pychotka :D :D :D
o 4... brzuszki... :?: :D :shock: :shock: :shock:
-
-
hej i jak wyspana dzisiaj?? czy jeszcze leniu****esz, ale Ci dobrze, jak ja bym sobie pospała chociaż do 10tej.....
miłego dnia*
