Wyśmienicie :D ! Z tądietką to jest tak, że zawsze z opóźnieniem te efekty zaczynają być widać, tak samo jak od zaraz się nie przytyje, czyli jak już czujesz te efekty to świetnie jest :D !
Wersja do druku
Wyśmienicie :D ! Z tądietką to jest tak, że zawsze z opóźnieniem te efekty zaczynają być widać, tak samo jak od zaraz się nie przytyje, czyli jak już czujesz te efekty to świetnie jest :D !
No i ekstra. Jak raz zobaczysz, ze sie wszystko ruszylo to potem bedziesz miala motywacje aby zobaczyc z tygodnia na tydzien nizsza wage.
Ja poki co mam motywacje mimo, ze wskazowka(licznik) ani drgnie :roll:
Oj to dzisiaj miałaś "chodzący" dzień ;). I super że się cieszyć, najważniejsze to zauważać małe sukcesy a nie tylko wielkie porażki ;).
hej Lun
co tam u Ciebie?
dzi lub jutro zrobię to co chciała i napiszę
pozdrawiam
c.
hej, gratuluję pierwszych efektów dietki:)
Myśle,ze jeszcze jak zwyczajnie zaakceptujesz siebie, pokochasz tą osobę,którą widzisz w lustrze,to już zupełnie łatwo pójdzie!
Przy mężu i małym dziecku trudno o dużo czasu dla siebie, więc i tak bardzo ładnie Ci idzie,a z każdym dniem moze być jeszcze lepiej:)
Mam nadzieje, ze sie nie poddalas. Znajdz chociaz 5 minut dziennie aby napisac w swoim watku, ze wsyztsko OK. Przeciez 5 minut to nie az tak duzo ;)
Cześć,
Wybaczcie dłuższa nieobecność ale byłam (jak zawsze) zajęta :)
No wiec po 10 dniach wazenie i ... jest 73 kg hehe czyli jednak jakos mi to idzie :) poza tym lece na centymetrach a to mnie takze niezmiernie cieszy o ile nie najbardziej :)
Wiec zdaje raport :
reka - 31 cm -> 31,5
biust - 96 cm -> bz
pod biustem - 87 cm -> 85 cm
pas - 86 cm -> 84 cm
biodra - 106 cm -> 104 cm
udo - 67 cm -> 66 cm
kolano - 42 cm -> 40 cm
łydka - 40 cm -> 37 cm
Jestem przed @ wiec sadze ze waga jest lekko zawyżona za 10 dni znowu wazenie wiec zobaczymy efekty hehehe
Jestem, jestem i przepraszam.....
Ale widziałam że bylam ostatnia u Ciebie na innym Twoim wątku....
Obiecuję poprawę i miłego dnia Ci zyczę
No, super Ci idzie :)
trzymam kciuki żeby dalej tak było ;)
powodzenia
no no no, gratulacje!!
Dla mnie centymetry są wazniejsze, więc jak one lecą, to jestem wniebowzięta:]
Bardzo Ci gratuluję, życzę aby za 10 dni przy następnym ważeniu było jeszcze lepeij i obyś zanotowała kolejny spadek:)