Wersja do druku
Cześć
Dziś:
śaniadnie
2 małe kromki chleba
2 plastry szynki (50g)
w szkole
grahamka
lóg
obiad
2 małe kromki chleba
troche mięsa duszonego
2 wafle ryżowe
Na dziś tyle niestety. A zjadłabym jeszcze jabłko :wink:
Mam ochote pojeździć rowerem więc chyba to zrobie nie bede odmawiać ;)
Ide do was :)
heycia!!:):)No sliczny jadlospisik ale jak masz jeszcze ochote na jablko to go sobie nie odmawiaj przeciez nic sie nie stanie jak zjesz jabluszko:):)::):)
Trzymaj sie kochana:):)
To prawda :) eh jabłka mają niewiele, a ty nie zjadłaś dzis chyba zbyt dużo :P?
Cześć Kochana. Wpadam z krótką wizytą życzyć Ci dalszej wytrwałości :wink:
Nowa :arrow: nie zjadłam tego jabłka :P i jestem zadowolona z tego powodu xD
Mirrah :arrow: zdziwiłabyś sie. Wyszło mi 1214 kcal :) Sama grahamka ma 250 kcal w 100g. :)
Tleli :arrow: Dziękuje :*
Dziś:
śniadanie
troszke masła
2 małe kromki chleba
20g żółtego sera
po szkole
loda z maszyny (oj pyszny był xD)
obiad
pierogi (są u mnie co tydzień w piątki ;))
kolacja
myślę zjeść marchewke, chyba że nie bede głodna to nic.
Na razie tyle :)
ehh napisałam dwa posty naraz ;)
Zajrze do was później bo narazie musze iść na obiadek ;)
zrobilas mi ochote na marchewki :))
jak bede wieczorkiem w domku to zetre sobie 2 marcheweczki, mniam :)
faktycznie wyglada ze malo jesz, ale jak jest min 1000kcal no to dobrze ;)
Hmmm :) nom marchewki pycha, ale tylko takie świerze :P Jak byłam mała to zawsze obgryzałam tak dookoła żeby został ten nerw tylko i na końcu go zjdałam :P
Lód z maszyny? Dawno nie jadłam. Mówiło się na to "lody włoskie". Pycha :D Może w niedzielę zafunduje sobie loda, ale raczej nie z maszyny :)
Zamiast marchewki były 2 rzodkiewki. I dziś chyba też zjem troche rzodkiewek :) Mam ich pod dostatkiem i są pyszne.
Dzisiejsze menu:
śniadanie
2 małe kromki chleba
troche filetu rybnego w oleju z cebulką
taki tam deser ;)
lód 70 ml
obiad
mięso duszone prwie 200g
2 małe kromki
A na kolacje te kilka rzodkiewek. Chyba że znajde coś lepszego.
moniś :arrow: Jest więcej niż 1000 kcal to tylko tak wygląda ;)
Do marchewek doradzam jeszcze jabłuszko i pietruszke pychota :]
Mirrah :arrow: hehe ja lubiałam jadać jak królik chrupać xD tak samo paluszki ;)
Tleli :arrow: ano włoskie, teraz sa nawet i angielskie. Ale to wsyzstko jedno z maszyny spakują prawie tak samo. NIe które są słodsze a niektóre mniej słodkie ;) JA na ten tydzień wykończyłam swój limit zjadania lodów. Musze poczekać do przyszłego tyg. :]