Strona 22 z 30 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22 23 24 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 211 do 220 z 293

Wątek: Dzis zaczynam

  1. #211
    Nantosvelta jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-05-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Ojej, ja czytam cały czas tą waszą kawiarenkę i do końca dojść nie moge ;P

  2. #212
    nova22 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Twardy i tlusty zawodnik
    Ale zrzucam tluszcz :P
    Bilans na dzis
    spalone 2500 (strrrasznie zimno mam w pracy)
    zjedzone 1800
    czyli - 700
    Nanti, ja mysle, ze tak szybko jojo to cie nie powinno dopasc, to moze chwilowe wahania wagi. To raczej niemozliwe, zebys po jednym dniu przytyla.

  3. #213
    Guest

    Domyślnie

    Hej, Agatko!!

    Podziwiam Cię naprawdę!!
    Hmm u mnie załamanie. Podjadam sobie hmm ale może jakoś jutro bedize lepiej
    Jak czytam Twoj wątek to aż mi motywacja wzrasta
    Trzymaj się!!
    I tak dalej!!

    Całuski:*

  4. #214
    kaczorynka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    18-07-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    NOVA! Witam po dłuższej przerwie ,jakiś dół mnie ostatnio dopadł ,ale jest już wszystko dobrze.Odwiedzam sobie Wasze posty i podziwiam Was za energię i chęć do życia.
    Ja też teraz czuję ,że żyję.Od jutra jestem na 1000 przez 21 dni,tak postanowiłam i tak musi być.Muszę się wziąć za siebie ,bo nie ćwiczyłam przez 4 dni i czuję się taka skapcaniała .Serdecznie Cię pozdrawiam i życzę dalej takiego entuzjazmu!!!

  5. #215
    Nantosvelta jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-05-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    No jednak znów przytyłam...68kg ;( ale zawzięłam się i dziś dietka- niełączenia :]. Jak znów będe ważyć 65 to zaserwuje sobie bikini, narazie nawet kasy nie mam ;(

  6. #216
    Awatar zuza001
    zuza001 jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-08-2004
    Posty
    364

    Domyślnie

    Nantosvelta trzymam za Ciebie kciuki ))

    Moja mama robi dzisiaj gołąbki... aj... jakie zapachy... czy mogę zjeść gołąbka???

    Trzymajcie się cieplutko )

  7. #217
    Nantosvelta jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-05-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dzięki zuza- to naprawde dla mnie bardzo ważne...jestem o dziwo w dobrym nastroju...myślałam, że znów będe wkurzona bo na diecie jestem, ale czuje się lekko...
    I co zauważyłam:
    - Jednak nie zwiększył mi się bardzo żołądek- zjadłam jajko z kawałkiem kiełbasy z indyka+ 1,5szklanki mleka i czułam się syta . Wniosek: wystarczy udusić we mnie chęć gryzienia czegokolwiek, albo będe kupować coś lekkiego do gryzienia, mama wpadła na pomysł z cukierkami wit.- mają mało kalorii, dużo ich nie zje się, bo długo się je ssie i w ogóle są zdrowe

  8. #218
    Jonka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    heja zuza - myślę że tak
    u mnie gołąbek to gotowane mięso i kapusta i koncentrat pomidorowy - więc z moich obliczeń wynika, że nie mają za dużo kalorii ot, tyle ile z miesa (wołowo - wieprzowego) chudego gotowanego
    pozdrówka
    Jonka

  9. #219
    Nantosvelta jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-05-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    Możesz namówić mamę na gołąbki wegetariańskie, tylko nie jestem pewna jak to się robi...czym zastąpić mielone? Chyba jakimś warzywem ;P, jak już mielone to ja polecam indycze- tylko nie wiem ile mają kalorii, ja daje ok. 200, bo tyle ma indyk.

  10. #220
    Jonka jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    a ja myślę, że bez przesady - chude wieprzowe i wołowe też nie ma aż tak dużo
    - a miło zintegrowac się z rodziną
    wieprzowina chuda 100g - 182 kcal
    wołowina podobnie, a pierś kurczaka gotwana to (zgodnie z wykazem kalorii na dieta.pl)- 135 kcal
    więc osobiście radzę zjeść i nie grymacić!!!

    pozdrówka
    Jonka

Strona 22 z 30 PierwszyPierwszy ... 12 20 21 22 23 24 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •