Hello, jak tam dietka?? Co słychać?
Pozdrawiam!
Wersja do druku
Hello, jak tam dietka?? Co słychać?
Pozdrawiam!
Za mna trzy dni dużego jedzenia :twisted: no i waga nie jest łaskawa - kilogram więcej, więc trzeba przesunąc suwak w nie tę stronę :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :roll:
Dzisiaj trzymam fason :!:
Kurcze narazie cierpię na brak czasu, ale obiecuję że będe wieczorem i Was poodwioedzam :D
no to koniec z obżarstwem :)
myślę, ze połowa tego kilosa to w brzuszku, i niedługo zniknie
Kfiatuszku tak czy inaczej idzie Ci ekspresowo to zrzucanie kilogramów :)
:) będzie w porządku
3mam kciuki! :)
Jak idzie, Kfiatuszku? Jesteś już grzeczna? :wink:
Pozdrawiam!
Wiem, wiem...miałam byc wczoraj, ale tak jakoś wyszło że mnie niet :roll:
Tak, jestem grzeczna :D Wczoraj bylo tak:
:arrow: płatki + mleko 350kcal
:arrow: bułka z łososiem wędzonym 350kcal
:arrow: serek danio 200kcal
:arrow: udko + młody zimeniak z odrobinką sosu i koperek + buraczki - 600kcal
RAZEM 1500kcal
z cwiczen jedynie spacer - 5 godzin, tak wiec nogi mnie i tak strasznie bolały :D
dzisiaj też planuję być bardzo grzeczna, nie po to sie mecze tyle dni by zaprzepaścić wszystko przez jakieś głupie i badź co bądź już teraz stare ciasto :?
Eh to i tak ładnie :) Ja tam na spacerkach wytrzymuję maks 3h :P Ahhh czujecie wiosnę?! :) pozdrawiam
Napisze co zjadłam - za karę, bo nie mam się czym chwalić :oops:
:arrow: płatki z mlekiem 400 kcal
:arrow: kawałek skubańca 300 kcal
:arrow: karp smażony, frytki i sos czosnkowy 700kcal
:arrow: płatki z mlekiem 300 kcal
RAZEM 1700kcal - liczę raczej na oko :roll:
Obiad był na mieście, więc tak wyszło :x :cry:
Pogoda przecudowna, ale codzienne długie spacery dają mi w kość, normalnie jestem tak zmęczona jakbym z 5 ton węgla przerzuciła :shock:
Nawet na forum sił mi brak :shock:
A teraz Wam kogoś przedstawię:
1. Zuzanna - 4 i pół miesiaca (obecnie)
http://img229.imageshack.us/img229/3...z001mf8.th.jpghttp://img187.imageshack.us/img187/6...8039ro6.th.jpg
2. Julia - 3 latka i 3 miesiące (obecnie)
http://img178.imageshack.us/img178/9...z013eh4.th.jpghttp://img229.imageshack.us/img229/1...z012ad6.th.jpg
MOJE DWIE KRÓLEWNY :!: :D
Śliczne panny :!: :!: :!:
Gratuluję :!:
Musisz być naprawdę dumną Mamusią :!: :!: :!: