Nie będzie wielkiej rewolucji.

Jakżebym mogła robić sobie z Was jaja? :D Nie jestem żadną fitnesską, niestety. Ale za to pływam (a raczej pływałam ;) ) i pojechałam sobie w tym roku na zawody. Nie chciałam, ale trochę mnie przymusili. W ogóle, strasznie się czułam - taki wieloryb - ale lepszy wieloryb w miarę szybko pływający niż powolna żabka :P
Możesz mnie dzisiaj opieprzyć - zjadłam przepysznego murzynka z jabłkiem, a tężyzną się nie wykazałam! :P Nie chce mi się pisać składu mojego żarcia jednak. Mogę napisać tylko jedno - było dobre! :D Buźka :*

murzynka?
mmm...pozazdrościć ;)
ja też sie muszę podszkolić w pływaniu, a ty jaki styl preferujesz?

Najbardziej lubię kraula ;) Masakra, jestem ostatnio jakaś agresywna, wszystko mnie wkurza :? Do tego faza na czekoladę, i jest bosko :?

Ladnie idzie Ci dietka ;).

oo..ja kocham plywac, juz niemoge sie doczekac aby zrobilo sie cieplo i pojechac nad morze.

Cytat:

---

Zamieszczone przez vero

Najbardziej lubię kraula ;) Masakra, jestem ostatnio jakaś agresywna, wszystko mnie wkurza :? Do tego faza na czekoladę, i jest bosko :?

---

Ja preferuję żabkę - spokojny ;)
faza na czekoladę?
mi w takich chwilach pomaga guma do żucia zapijana wodą.

Taaak, dietka wręcz DOSKONALE :? Wszamałam dzisiaj na śniadanie całą (:!:) czekoladę! Do tego wszystko maksymalnie na słodko :? Nie wiem, co to ma być - niby myślałam, że się odzwyczaję, a tu nic. Jako pokutę wybrałam się na rower - 2 godzinki jazdy po wioskach - ahh, jak ja to kocham ;) Ale 1200kcal zjedzone do 10 rano to jest wyczyn :P

Piszę, żebyście miały się z czego śmiać! :P

[śn] jabłko, mleko z łyżeczką cappuccino, musli (20g), 4x wasa, w tym dwie chyba z miodem, no i do tego czekolada, mleczna oczywiście
[2śn] jabłko

No i po tym mój wypad rowerowy. Mam nadzieję, że chociaż częściowo to spaliłam.
W ogóle mam fazę na lata 20. Chciałabym się wybrać na jakąś imprezę o takim temacie, ale to może kiedyś ;) I w ogóle marzy mi się taka długa cygarniczka, jak ze 'śniadania u tiffany'ego' ;) Mmm :)

Vero ja Ci powiem ze ozwyczajenie sie od slodyczy jest mozliwe bo ja od zawsze lubilam slodkosci, moglam nie jesc obiadu a czekolade musialam ( a bylam chuda ehh gdzie te czasy w ktorych jedzenie nie mialao znaczenia... :roll: ) potem sie obzeralam slodyczami w okresie dojrzewania i przytylam i jak przeszlam na diete to rzucilam to paskudztwo zamiast tego jadlam serki mleko z platkami czekoladowymi itp i do teraz juz ponad 4 lata slodycze moga nie istniec

rowerkiem sie duzo spala. Ja jak wpadne w trans to nawet 2000kcal pochlone na raz tragedia

Tak jak napisalas nauczymy sie powoli, na wszystko przychodi odpowiedni moment wiec i na to przyjdzie wiem po swojej pierwszej diecie ze na poczatku tez nie umialam a potem samo przyszlo

ja w nas wierze, bedziemy jeszcze szczuple piekne i ponetne haha a jak :lol:

milego dnia

O, dżiz!! 4 lata bez słodyczy!!!! <respect>

Ale dzisiaj spamuję :P Wybaczcie :D

[ob] sałata, marchewka, rosołek, serek biały
250kcal
Może jakoś dam radę.
Już powoli mi się odechciewa robić cokolwiek ze sobą. Oby tylko nie przytyć!!

Vero niech Ci sie nie odechciewa tylko zachciewa :lol: mamy schudnac ilez mozna miec faldki an brzuchu :) lato idzie trza sie wziasc zeby nie zalowac awiadomo ze nie od razu Rzym zbudowano wiec powolutku malymi kroczkami do celu :lol:


najgorszy jest ten glod ahh zaraz sie ugryze chyba :lol: