Wątek: czekoladova (z)gubi 25 kg! :)))))

Zastanawiałam się czy jest sens otwierać kolejny 'Pamiętnik Odchudzania'...
Mam nadzieję, że nie zginę tu w tłumie walczących o szczęście, cudownych kobitek

Mam 17 lat, 170 cm wzrostu. Zaczęłam swoją walkę 22 października z wagą 90 kg. Na dzień dzisiejszy ważę 79 kg. Czyli w niepamięć poszło 11 kg. Również od 22 października ćwiczę 2-3 x w tygodniu, w klubie fitness. Chcę osiągnąć wagę 65 kg.

Od dziecka byłam większa niż inni, chociaż nie jadłam więcej czy specjalnie inaczej. Przyznam się, że unikałam mięsa i warzyw - i tu właśnie jest mój problem - mam bardzo ograniczony jadłospis. Nie lubię wielu rzeczy, wybrzydzam. Ciągle jem to samo. I to chyba ta monotonia w jedzeniu doprowadziła mnie tutaj, gdyż powoli tracę chęci i motywację.

Mam nadzieję, że wesprzecie mnie trochę, bo nie chcę zaprzepaścić tego co już osiągnęłam.

Pozdrawiam Was wszystkie bardzo serdecznie

fajnie, ze juz widzisz 7 na poczatku ja na swoja wciaz czekam

Wiele juz za Toba za co gratuluje....ale nie dawaj sie i walcz do konca).
Pozdrawiam).

Witaj! gratuluje utraty 11 kg!! swietny wynik! pozostale kilogramy same beda uciekac (no moze trzeba im troche w tym pomoc :P ) trzymam kciuki! podtawiam goraco! :*

dziękuje za ciepłe powitanie dziewczyny

na podwieczorek właśnie wsunęłam melonka i jogurt naturalny.

pinku, no niby widzę 7, ale to różnie bywa... czasem widzę nawet 81.
mam spore wahania, ale chce temu jakoś zaradzić
trzymam kciuki, żebyś jak najszybciej zobaczyła upragnioną 7

życzę powodzenia w diecie ja zaczynalam z wagi jaką Ty aktualnie masz tj 79 kg i dziś zakończyłam etap chudnięcia do 65 kg tak więc trzymam kciuki za Ciebie by się udało zrzucić zbędne kilosy

asiool, żeby było śmiesznie też jestem z krakowa i to mój 174 dzień diety. zaczęłaś o jeden dzień wcześniej, a straciłaś o 3 kg więcej niż ja. skubana

ogólnie pochłonęłam dziś 1220 kcal + sałatka colesław, której kaloryczności znaleźć nie mogę. średniawo więc, ale jutro będzie lepiej

muszę wam powiedzieć, że wątek zdjęć przed i po mnie zachwycił. mam nadzieję, że sama będę mogła się w nim niedługo udzielić

pozdrawiam, jeśli ktoś tu zagląda

Ja tu zagladam, wiec czuje sie pozdrowiona...

i ja i ja