Wersja do druku
Rominko nie smuć się :))) ja tu jestem i są też inne osóbki, które całym serduchem Ciebie wspierają :)))
Ja wczoraj zgrzeszyłam.... dietowo... wciągnęlam 4 tosty przenne... opiekane... z masełkiem... pycha... ale teraz mam wyrzuty... Aj... potknęłam się i wstaję :)))
Uśmiechnij się i uszy do góry :)))
Damy radę!!!! Zaraz zabieram się za ćwiczenia :)))
Głupia, głupia i jeszcze raz głupia :!: :!: :!:
Jak mogłam do tego dopuścić :?: :!: Głupia i ślepa :!: :evil: Mniej ważyłam tuż przed porodem niż teraz :!:
Tak wolno to idzie...a ja chciałabym JUŻ wyglądać normalnie :cry:
Tłumaczę sobie, że "pracowałam" na to sadło trzy lata, więc teraz muszę popracować, żeby je zgubić, ale dziś to tłumaczenie nie pomaga :cry:
A do zrzucenia jeszcze 8,5 kg :cry:
Chyba muszę popracować nad zmianą nastroju dziś :wink: bo zanudzę wszystkich narzekaniem :wink:
Podsumujmy...
31.07 waga 82kg
16.09 waga 72,5kg
-9,5kg
Więc resztę też się uda zrzucić, prawda :?: :)
Pozdrawiam :)
:D rominko :D
Jasne, ze sie uda!!!!!Grunt to byc dobrej mysli...chwile slabosci sie zdazaja kazdemu / mnie np.wczorak :oops: / i trzeba z nich wyciagac lekcje...wiec nie smutkuj sie ..tylko optymistycznie patrz w przyszlosc a napewno sie uda..
Jestem z Toba.... :D :D :D :D :D :D :D
Koncze juz bo moj glupi psiak wtzucil sobie pilke z akompa i szczeka bo nie moze jej wyjac.....wpadne jeszcz epozniej.. :D
Buziaki :D K.
Rominko !
Nie smuć się...ja wracam do Was po naprawdę duzej załamce psychicznej i mam jeszcze więcej do zrzucenia niż Ty i walczę dalej !!!!! A to wszystko dzięki Wam !!!!!
Uważam, że i tak osiągnęłaś duży sukces z odchudzaniem, przecież to prawie 10 kilosów !!!!!! Jesteś super ! Nie łam się ! jestem z Tobą ! :lol:
Miłego dnia,
Mała.Żabcia
Romino- piekny wynik ! Ekstra ! Oczywiscie, ze ci sie uda , na dodatek jak sobie pocwiczysz to nie tylko schudniesz ale bedziesz zgrabna laska !
hej dziewczynki! :)
pomyslalam sobie, ze moze sie przylacze..
no to zeby nie bylo, to sie przedstawie :)
nazywam sie marysia, mam lat 14, 169cm i 63kg :?
chcialabym zrzucic z 6, 7 kg.. co ja gadam, chcialabym zrzucic 10.
moze i za duzo, ale z moja budowa to byloby dobrze wazyc 53.
no coz, ale zaczelam dzisiaj sobie dietke 1000kcal, i fajnie jest :roll: :roll:
Rominka gratuluje swietnego wyniku !! !! !! :D :D :D
tak wiec pozdrawiam :twisted: [/b]
Witajcie :)
Schudłam 10kilo :!: :!: :!: :!: :!:
Waga pokazała równiutko 72 kg :D
Jeszcze 8 kg i będzie moje stare dobre 64 :D :D :D
Justa witaj :) Napewno Ci się uda, trzymam kciuki :D
Żabcia Siba Kama Zuza dziękuję wam za ciepłe słowa :) wczoraj były bardzo potrzebne :D
Pozdrawiam serdecznie :D
:D GRATULUJE ROMINKO...I CIESZE SIE RAZEM Z TOBA..ZUCH DZIEWCZYNA... :D ...TO TERAZ WAZYMY TYLE SAMO :D
Ja wczoraj zarejestrowalam tez swoj pierwszysukces ...2 minuus..wiec tez jestem happy..i tez jeszcze 8 kg cche.....wiec 3-mam kciuki z Ciebie....a Ty pomysl czasmi omnie... :D ...teraz mozemy sie nawzajem motywowac :D
Pozdrawiam K.
Dziewczyny !!!!!!!!
Jestem z was duuuumna :))
Dzisiaj kupię wagę :))) ale zważę się dopiero w poniedziałek i od razu zamelduję się z wynikami :))
Trzymajcie się cieplutko :))
Romina, KaMa, gratuluję i bardzo się cieszę razem z wami! :D :D 8) I wściekle zazdroszczę tych 8 kilosków do zgubienia. Ważę tyle samo co wy, ale przy moim wzroście bez minus 18 się nie objedzie :roll: