Wątek: Na poprawę humoru na pewno nie słodyche! Jem zdrowo:)

Jem zdrowo i bez opychania
Staram się zrzucić kilogramy i utrzymać ten spadek ( co jest o wiele trudniejsze)
Cel - nosić ciuszki , które mam w szafie - w tej chwili w większości za obcisłe, wkrótce idealne
Start Poniedziałek 4 maja
cel 1 zdrowo i bez słodyczy do kolejnego poniedziałku, wtedy się zważę

Hey Witam :P bardzo fajnie że jesteś bd 3mać kciuki mam nadzieję że wytrwasz A jakie inne postanowienia? Bd jakieś? sport czy coś jest bardzo dobry żeby wyrobić figurkę. A i jak bd cały tydzień łądnie to chyba możesz sobie raz w tygodniu na coś małego pozwolić? Tak bd łatwiej wytrwać. Pozdrawiam

jak tam pierwszy dzien dietkowania minal

chyba nie zrezygnowałaś tak szybko?