Wątek: 65kg -------> 55kg ------> Wsparcia -------> Pamięt

Jak sama nazwa mówi będę tu od dziś prowadzić pamiętnik Odchudzania
Wszystkim początkującym takim jak ja życzę powodzenia i jak najlepszych wyników...
Ja zaczynam z wagą 65 kilogramów chcę skończyć z wagą 58, najlepiej 55 kg .
Życzcie mi powodzenia :*

Będę codziennie opisywać moją dietę

Zatem powodzenia :*

Życzę powodzenia i trzymam kciuki za sukces (zwłaszcza, że mam prawie identyczny cel ).

Powodzenia

ja tez zycze powodzenia ))))

Dzięki wam wszystkim dziewczyny na serio doceniam wasze wsparcie tylko to jest najgorsze że jak coś jest fajnego w barku to od razu po to sięgam coś typu baton... czekolada.... i nie mogę się powstrzymać poradźcie !!

Dziwczyny właśnie przeszłam załamnaie jeszcze niedawno ważyłam 65 kg jest coraz gorzej zamiast schudnąć tyję waże już 66,5 .... Ja chyba nie dam rady schudnąć !! :'(

Też tak miałam, ale to nie to, że utyłaś - może jesteś przed okresem, może coś ci leży na żołądku etc. :) Nie martw się, jeśli przestrzegasz diety, schudniesz na pewno. :)
A ile masz lat, wzrostu, co zamierzasz robić, jak się odchudzać? Masz podobną wagę do mnie!
I nie poddawaj się, to najważniejsze! :)