Wątek: takata pamiętnik.

20-09-14
Samotna sobota + kawałek pizzy = Strach przed poniedziałkowym ważeniem...
Cały dzień zleciał na kanapce z pieczywa pełnoziarnistego z sałatką jarzynową, piersi z kurczaka i tym kawałku pizzy... Poszalałam i w sumie postanowiłabym, że jutro będzie minimum, ale już wiem, że będę opychać się kawałkiem ciasta...
W dodatku nie miałam dziś sił na ćwiczenie, także dzień do d...
Dobranoc.

Może nie będzie tak żle, ja tez na razie nie cwiczę i z dietą jest tak sobie ,bo jestem chora. Myśle że jak troche wydobrzeję to jakoś to dalej poleci i będzie dobrze. Trzymam kciuki

Może Ja jestem taka, że jak pozwolę sobie na chwilę zapomnienia od diety, to potem głoduję się :/ Na nic coś takiego, ale mam to wbudowane w głowie i za nic nie potrafię tego zmienić :O

Jeśli chodzi o chorobę, to wiadomo, że dodatkowo osłabia organizm, a wtedy potrzebujemy więcej wartościowych produktów, by organizm miał siłę walczyć Zdrówka życzę

21-09-14
Złość, to mało, co w tej chwili czuję. Oczywiście na siebie... Dałam ciała po całości. Słodycze, słodycze...
Jutro biorę się ostro za ćwiczenia i za dietę.
Za tydzień chcę ważyć przynajmniej kilogram mniej - tak będzie!