Nic tak nie motywuje jak ubraniaja mam jedne spodnie, nówki sztuki, w które też planuje wejść bez problemu latem
trzymam za nas kciuki! jak Ci idzie?
no ubrania i kostium dają do myśleniaja w kostiumie na plaży będe paradować już za miesiąc, ciekawe co to będzie...
![]()
będzie dobrze
Ja na strój odważę się dopiero jak się "odważę" :P do odpowiednich rozmiarów, ciekawa jestem czy wtedy moje kompleksy i tak nie wezmą góry.
czesc dziewczyny i jak wam idzie? u mnie po miesiacu -3,5 kg mniej jest dobrze, na wieksze rezultaty nie liczyłam 3 to u mnie maks na miesiac takze ciesze sie i walcze dalej) i co wazne nigdy przez ten miesiac nie czulam glodu
)a jak u was?pozdrawiam cieplo i trzymam kciuki
)
Gratuluję 3,5 kgu mnie niestety nie taki wynik jakbym chciała, ale może to moja niecierpliwość wrodzona. Po 3 tyg jest - 2 kg na wadze. Chciałabym więcej, ale nie poddaje się i ćwiczę z większą siłą
![]()
mnie strasznie wkurza jak trzymam dietę i nie chudnę, ale przestoje są normą, więc trzeba czekaćbędzie dobrze
byle nie tyć ^^
Tak, chyba trzeba się przyzwyczaić, że nie przytyło się w tydzień to i w tydzień się nie zgubi![]()
Zakładki