Wątek: Kto zaczyna od 16-08 dietę z Kopenhagi :-) ?

Witam serdecznie,
wczoraj trafiłam na tą stronkę i jestem zachwycona, widzę, że nie jestem sama w moich próbach dojścia do wymarzonej formy.
Od poniedziałku zaczynam dietę, może któraś z Was się przyłączy, będzie raźniej

Pozdrawiam

Witaj!
Ja od dziś zaczęłam tę dietkę! Wiem, że razem nam będzie sprawniej szło!
Napisz coś wiecej o sobie!
Pozdrawiam-trzymaj kciuki za mnie!

Trzymam kciuki

Chciałabym się pozbyć 10 kg. Od jakiś 3 lat staram się i nic. Poczytałam o efektach tej diety i zapaliłam się Boję się, że nie będę mogła się opanować przed podjadaniem

A jak Tobie idzie?

Ja ważyłam sie 9-go lipca i ważyłam73kg-koszmar przy wzroście 168cm i zaczęłam dietkę bikini!W poniedziałek się ważyłam i było 5kg mniej.Muszę dojść do 58-55kg ale nie mniej!13kg przytyłam w ciągu roku jak brałam hormony na tarczycę.Od lipca nie biorę i mi pomaga to w odchudzaniu! A dietka kopenhaska była ciekawa i kilka tutejszych dziewczyn mi polecało.Zobaczymy!Jak będą marne efekty to wrócę po 13dniach do bikini!
Napisz coś o sobie więcej!

Ja teraz ważę 62 kg, przy 157. Może to nie tak dużo ale w ciągu krótkiego okresu przybrałam z 49 do tej wagi. Hormony robią swoje no i przez 3 lata nie schodzi, wręcz przeciwnie.
Od poniedziału będę sama w domu, mąż wyjeżdza w delegacje to może dam radę.

Jak Ci idzie?

Mamy ten sam problem-HORMONY!!!!
Precz z nimi!Narazie OK! Głodna nie jestem.Piszesz, że mąż wyjeżdża w delegację i wtedy zaczniesz!Ja wybrałam inaczej.To mi mąż pomaga!Zauważył,że mam dietę w ręku i piszę plan działania i jedzenia.Zrobił zakupy i życzył powodzenia.Ustaliliśmy,że se sam kanapki do pracy będzie robił, mi zostaje gotowanie obiadów!
Miłego dnia!

ja jestem na tej dietce od 11sierpania- czyli dzis mija 3 dzień...zostanie tylko 10.....nie jest mi trudno, jak na razie to wydaje mi się że najgorsze- bo sam początek już przetrwałam ...to teraz będzie tylko łatweij a potem to ja przechodze na dietkę liczenie kalori + dużo białka
życze Ci udanego rozpoczecia a potem wytrwałości ( tego też sobie życzę) licho przecież nie śpi

Ja się chetnie dołącze do Ciebie też chcialam ją zaczać od 16.08... trzymam kciuki i zycze powodzenia , wiem ze razem sie uda
Ps: Może zna ktoś link do diety bikini ? Czy ktoś ją stosowal ? jest skuteczna? Chcialam ją zacząc po trzynastce, dzieki z gory i pozdrawiam

Ja się chetnie dołącze do Ciebie też chcialam ją zaczać od 16.08... trzymam kciuki i zycze powodzenia , wiem ze razem sie uda
Ps: Może zna ktoś link do diety bikini ? Czy ktoś ją stosowal ? jest skuteczna? Chcialam ją zacząc po trzynastce, dzieki z gory i pozdrawiam

A ja wczoraj zrezygnowałam.Wylądowałam w szpitalu i lekarz mi zabronił!Od jutra ide na BIKINI!!!Mniej drastyczna i efekty są!Ja już dzięki niej 5kg schudłam!!!
A jak Wam idzie?