Ojej! Aż tak źle?! Bosz, pochorowały sie nam dziewczyny :(
Sałatkę już sobie przepisałam, zapowiada się obiecująco.
Wielkie i gorace buziaki w takim razie wysyłam.
Wersja do druku
Ojej! Aż tak źle?! Bosz, pochorowały sie nam dziewczyny :(
Sałatkę już sobie przepisałam, zapowiada się obiecująco.
Wielkie i gorace buziaki w takim razie wysyłam.
Cześć :D
Dzisiaj zaczęłam dietę bikini. Jestem strasznie głodna. Jutro dzień owocowy. Jak ja wytrzymam? Pocieszam się, że w trzecim dniu będzie więcej jedzonka. Dobrze, że to już pojutrze :wink:
Pozdrawiam!
Fruktelko ,witamy Ciebie serdecznie na tym poście!
21 DZIEŃ. Wczoraj było spokojnie ,zjadłam niecałe 1000 kcal,czyli super!Teraz ćwiczę z TONYM,wrócę za godzinę.
Trzymam kciuki Fruktelko,wytrzymasz!!!!!!
Witam!
Frutelko - jak tam idzie dietka?
Kaczorynko - jesteś wytrwała w ćwiczeniach!
Ja zero! Ale dieta OK bo zjadłam dzień 3dietki bikini-tak mi naszło.Zdrowie może lepiej ale jestem zła jak osa.Wszystko mnie wkurza, jestem nerwowa i wogóle wszystko mnie drażni.Powinnam dziś w domu siedzieć i nie wychodzić bo nawet z szefem się spięłam i wogóle jest do bani.
Narazie kończę bo nie chcę zarazić nikogo moim złym humorem.
Pozdrawiam
:D :D :D zaglądnęłam sobie do was żeby zobaczyć jak wam idzie..i widzę że jest niexle..gratuluję!!!! ja po kilku dniach rozpusty mam dziś jednodzniową głodówkę oczyszczającą....
pozdrawiam wszystkie odchudzające się !!!!!!! trzymam kciuki...będzie dobrze..musi być dobrze... :D :D
Kaczorynko, zadam Ci ..... niedyskretne pytanie..........................................
i jak było z tym Tonym ??? :wink:
Ja, zamiast zaplanowanego basenu i aerobiku, walczę z remontem :))
ale przecież też coś tam spalam :)))
Trzymaj się cieplutko, ty moja idolko ;)))
Zuza odpowiadam na pytanie ,kasetę dostałam od znajomego gdzieś z 8 lat temu ,wtedy intensywnie trenowałam callanetics i chciałam spróbować czegoś innego ,,na kasecie nagrane sa ćwiczenia na uda,pośladki i brzuch,wszystkie ćwiczenia trwają ok. 45 min., umięśniony facet O imieniu TONY (można go czasami spotkać w TV ,jak reklamuje te różne maszyny wspomagające kształtowanie sylwetki)wykonuje ćwiczenia a ja z nim ,taki osobisty trener z kasety...hehehe,ale dzięki niemu robię 400 brzuszków,on na tej kasecie cały czas mówi i czasami krzyczy ,żeby sie nie obijać ! To jest dobre ,bo ja jestem leniuch i mi jest potrzebny bat!
Taki trener by mi się przydał!
A tak to mam pracę i pracę-uciekam
Oskubanko ,nie przejmuj się! Pójdż na spacer po pracy ! To ci dobrze zrobi.Napisałam ci odpowiedż na poście "oops!"