-
Witaj cie wszystkie 30dniówki i moja idolko - Kaczorynko :)
Jest 5 dzień bez wpadek... hmmmm no nie stety nie mój... co nie zmienia faktu że jest słoneczny piątkowy poranek :) czyję się wyśmienicie !!!
I co najważniejsze opracowałam już na dzisiaj swoje menu :)
A dla mnie to duuuzy postęp :)
Tak więc... dzisiaj robię sobie taki oczyszczający dzień. Zjem tylko grejfruty i jogurty :)
Tradycyjnie wypiję sporo wody i herbatek :)
Dam radę :)) Nie ma bata!!! Co ja gorsza jestem :wink: ??? :))
Trzymajcie się cieplutko :) i oczywiście BEZ WPADEK :))
-
Witam Kaczorynko. Widzę , że akcja świetnie Wam idzie.
GRATULUJĘ.
:P :P :P Ja wczoraj byłam na urodzinkach i oczywiście przesadziłam z jedzeniem i dziś też wcale nie jest lepiej.Wstyd mi jak nie wiem.
Od poniedziałku jestem z Wami. NIe ma innego wyjscia.Już się przygotowuję na to psychicznie. Planuję wytrwć 0 dni bez wpadek. LIczę na WAszą pomoć , bo mój ogranizm nie lubi takich przymusów.
Alę coz nie ma innego wyjścia , biorę się do roboty, bo bycie na 1200 kcal + wpadki juz mi nie wystarczają.
Pozdrawiam Wszystkich :P :P :P
-
ZUZUŚ!!!! TRZYMAJ SIĘ DZIELNIE!!! WIEM ,ŻE CI SIĘ UDA!!!!
ASIUNIU CZEKAMY NA CIEBIE Z NIECIERPLIWOŚCIĄ!!!!!
-
hej hej hej!
kochana Kaczorynko!
wspieram, wspieram wspieram!!! :D
i biegnę na zebranie...
Jonka
-
DZIEŃ
http://www.gify.org.pl/rysunki/rozne/litery/35.gif :!: :!: :D :D
Kaczorynko :D ... melduję gotowość do dalszej walki :!: :D ... i chcę się pochwalić, że wczorajszy dzionek upłynął bez wpadek :D ... odmeldowuję się i pozdrawiam serdecznie :D
http://stuardek1.w.interia.pl/clown2.gif
-
hej Kaczorynko,jestem zla,bo od paru dni mam kompa w naprawie,a drugi nie reaguje na internet :cry: :cry:
ale jestem taka happy ,bo moja dieta 1000 kcal.jest super,nawet nie wiedzialam,ze takie cos mi sie uda :!: :!: :!: teraz mam tylko chwilke,siedze w internetcafe,i zaraz spadam do pracki,powinnam miec dzis moj komp,wiec bede pisala :lol: nie dochodze do 1000,jest zawsze troszeczke mniej,duzo wody....co 5 min.kibelek i zero po 18-tej :lol: :lol: ,wychodzi na to ,ze wszystkie Twoje zalozenia funkcjonuja u mnie bez zarzutu :!: A i jeszcze zgapilam cos od Ciebie.....zaczelam robic brzuszki,sroda 80,czwartek 100 a dzis 150,juhuuu :lol: Buziaki,i na razie
-
Hej!
Kaczorynko super Ci idzie!
Ja wczoraj też za bardzo nie nagrzeszyłam.
Sok, kawa i 2 bułeczki tak minął cały dzień!
A dziś już kawa, 2 bułeczki, sprzątanie w firmie / odkurzanie i kurze/ potem w domku pranie dywanów.Będzie jeszcze lepszy niż wczorajszy!
Buziaki
-
WITAM I JUŻ SIĘ SPOWIADAM; OŚWIADCZAM ŻE WCZORAJ BYŁO OK I NIE ZGRZESZYŁAM. MOJE SPODNIE KTÓRE BYŁY OPIĘTE JUŻ NORMALNIE LEŻĄ.
JESTEM ZADOWOLONA. JESZCZE TYLKO POĆWICZĘ NA NOGI... I FAKTYCZNIE POZOSTANIE MI JUŻ TYLKO UTRZYMANIE WAGI.
CZY NIE BĘDZIE PRZEGIĘCIEM WAŻYĆ 50 KG NA CZCZO PRZY WZROŚCIE 168 CM?
-
Shiz toś Ty bardzo szczupła jesteś!!!!
Ja mam ten sam wzrost i ważę 60,5 i chcę dojść do 55kg!
50kg to ja ważyłam w szkole jak ją kończyłam czyli jakieś 7lat temu!
Ale z Ciebie kobitka!
Nie ma co!
Ja muszę jeszcze 5-6kg zgubić!
-
Hej kaczorynka :)
Tak z ciekawości zapytam ile juz schudłas ? bo nie chce mi przealnalizowac wszytstkich stron tego postu ;P :P szczerze mowiąc ;P czytałam tylko poczatek i koniec... :)
Ja sie ochudzam od paru dni i chce sie zorientowac ile moge schudnac np przez taki czas jak ty ;)
Pozdrwiam trzymaj tak dalej :) Bunia
