Wątek: 1 WRZESIEŃ!!!RUSZAM NA WAGĘ

Ale dzisiaj się przygotuję!Od rana piję tylko wodę mam nadzleję że do wieczora wytrwam bo zazwyczaj takie eksperymenty kończyły się wieczornym podjadaniem z lodówki.Zamiar mam pić tylko wodę i herbatki może wpałaszuję jakiś owoc...

Napisz coś więcej o sobie,ile masz lat,ile ważysz i jaką diete będziesz stosowała.Życze powodzenia!

hej
wiesz jesli moge Ci cos powiedziec to odradzilabym Ci picie tylko wody bo wykonczysz sie psychicznie..ja nieraz probowalam podobnych metod i szybko wysiadalamteraz odchudzam sie inaczej i jest o wiele lepiej(to moj 8dzien)a po tygodniu schudlam 2 kilo!!
trzymam kciuki

Dzięki za rady!
Mam 22 latka i 13 miesięcy temu urodziło mi się dziciątko, z tąd pomysł na dietę.Wciąży sporo przytyłam i nie mogłam na siebie patrzeć bo zawsze byłam szczupła.Obecnie ważę 51 kg przy wzroście 164.Ale od czasu głodówki ubyło 1,5 kg mimo tego że wlewam w siebie ile da wodi i herbatek ziołowych.To mój drugi dzień bez jedzenia i narazie jest ok.
Wcześniej stosowałam dietę którą sama sobie zaplikowałam.NIe jadłam chleba,makaron sporadycznie,odstawiłam ziemniaki.Teraz weszło mi to w nawyk i nie sprawia mi problemu odmówienie sobie chleba z masłem i kiełbasą... duużo owoców!!!

Jasne.Godzina 14 i jem śliwki...

kochana!!!!! Z CZEGO TY SIĘ ODCHUDZASZ????? ja przy wzroscie 164 waże 62 kg. ważyłam 75. moje marzenie to 50 bo tyle kiedyś wazyłam..skarbeńku !!!!! jak się wazy 50 kg przy 164 cm to jest się cholernie chudym!!!!!!!!!!!!!!!!!!! może lepiej zdrowo się odzywaij, ale nie odchudzaj bo pozostana z ciebie same wiórki..kokosowe...

Odp.do mojeodbicie
"skarbeńku"to że ważę 50 kg to mój sukces ja przy wzroście 164 ważyłam 75!!!!!!!!a to że się odchudzam to dlatego że mam spory sapas tłuszczyjku na biodrach.Istnieja na ziemi osoby które może i ważą mniej ale tłuszczyk mają!!!!!

"skarbeńku" ja 3 tygodnie temu też wazyłam 75 kg więc coś nas łączy!!!! jak długo schodziłaś do tych 50???? bo ja na razie zatrzymałam się na 62 o oscyluję na około tej wagi..raz 63 raz 62 ... ale mam nadzieje że będzie dobrze!!!! pozdrawiam i zamiast dietki ćwicz...a wtedy tłuszczyku ubedzie...

Słonko!14 miesięcy miesięcy pozbywałam się balastu.Teraz ćwiczę na siłowni, pływam i chodzę na saunę.Tylko z siłowni rezygnuję bo robię się"masywna".Zamierzam op poniedziałku iść na aerobik.