Wersja do druku
Fineska - ja chodziłam jak trup, bo kocham węglowodany! :D:D
Mi działało od razu!!
Bike - witaj, spało się znakomicie, chociaż ostatnio jest sprawa, która spędza mi sen z powiek! :(
pozdrawiam!
Zjedzone: 979 kcal
Spalone: 2 335 kcal
Bilans: 1356 kcal :D:D
Jutro ważonko i mierzonko :D:D
pozdrawiam Was serdecznie!!
Co Ci Autkobu :?: :( ... pisz tu zaraz co się dzieje, że aż spać Ci to nie daje... nie martw się skarbie...pozdrawiam :D
aaa... mam takie swoje "problemy" z "koleżankami" w szkole ... :/
Przekładam ważenie i mierzenie na jutro bo dzisiaj mi się nie chce ;)
Kurczę jak gorąco!! a to już przecież prawie listopad!!
pozdrawiam!
Zjedzone: 858 kcal
Spalone: 1985 kcal
Bilans: 1127 kcal
:)
Witam,
troszkę poczytałam, bo mam masę zaległości, no i widzę, że tu u Ciebie, AUTKOBU ruch, jak na monciaku w sezonie ;-).
No i rewelacja, świetnie Tobie i reszcie dziewczyn idzie z dietą!!!! GRATULUJĘ :-D
Papatki - Wasza ciotka Dorotka
[b]czy mogłabyś mi powiedzieć coś wiecej o tej diecie plaż południowych? ja tak samo mam prawie 84 kg. i chcialabym je jak najszybciej zrzucić ... pozdrawiam papa ....
hej Jaduś!! właśnie zauważyłam, że ostatnio Cię nie było .... :)
u mnie teraz imprezka trwa, bo rodzinka przyszła w odwiedzinki i zjadłam już mnóstwo nadprogramowych kcal...
dlatego chyba jutro wodniczek!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bezprzesady - to bardzo fajna dieta - jest cały wątek o niej - pytaj o co chcesz, ja odpowiem na Twe pytania :):)
składa sie ona z 3 etapów - w 1 trwającym 2 tygodnie nie je się owoców, chleba, itp :0 potem się powoli włącza zakazane wcześniej produkty :D to tak ogólnie :D
pozdrawiam! :)
Autkobu, słuszna decyzja :D ... rozmowa, to najlepszy sposób na rozwiązanie problemów :D ... co widzą moje piękne oczy :?: :lol: ... nadprogramowe kalorie byly jakieś :?: :lol: ... a niech idą Ci na zdrowie, byle nie w bioderka :lol: ... czego nam wszystkim życzę :lol: :wink: ... buziole :D
http://www.gify.org.pl/rysunki/rzeczy/wagi/11.gif
hej Bike!! :):)
super obrazek!!!!!!!!!!!!!!!! :D:D:D:D:D:D:D
tak nadprogramowe kalorie - nie ma jutro wodniczka - nie mam sił na niego!!!!!!!!
ale dietka musi być!
RATUUUUUUNKUUUUUU POOOOOOOOOMOOOOOOOOOOOOOOOCYYYYYYYYYYYYYYY PRZYTYLAM 2 KG :( :( :( :( :( :( :( :( JA NIE CHCE NADROBIC TEGO SPOWROTEM CO UDALO MI SIE ZRZUCIC :( :( :( POMOOOZCIE MI ;(
Motylisiu - nie przejmuj się - nadrobisz, ale w tą dobrą stronę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
widzę, że ostatnio każdy ma wpadki, albo dołki!!
ale jesteśmy silne kobietki, damy radę!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!
3maj się!!
pisz tutaj co się tam u Ciebie podziało!
wiecie co, ja myślę, że te wszystkie wpadki to dlatego, że zima idzie!!! nasze ogranizmy chcą sobie zrobić zapasik i tłuszczyk, żeby nam ciepło w zimie było ...
trzeba im przemówić do rozumku, że my się po prostu ciepło ubierzemy :D:D
pozdrawiam!