Jucyk, lepiej , że teraz, potem jest gorzej i duużo trudniej. A facet i tak Ciebie nie warty
Trzymasz się widzę dzielnie :D
Wersja do druku
Jucyk, lepiej , że teraz, potem jest gorzej i duużo trudniej. A facet i tak Ciebie nie warty
Trzymasz się widzę dzielnie :D
Julcyś Kochana - nie było mnie troszkę, a tu takie kwiatki.....
Przykro mi, ze tak wyszło z Wojtkiem. Ale wiesz co Ci powiem - mam przeczucia, że bedziecie razem :lol: Może potzrebna wam jest jakaś przerwa??? Tak sobie myśle jakoś :wink: A generalnie - ja mam bardzo dobre przeczucia :lol:
Najważniejsze, żebyś była szczęsliwa i tego z całego serduszka Ci życzę !!!!!
Całuję niedzielnie !!!
Julcyś kochana witaj w świecie singli:) Nie martw się, bedzie dobrze. Tym bardziej, że świetnie dietkujesz i w ogóle.. A ja do was wracam. Po załamce, dość długiej, przyznaję- niedobry sposób obrałam na stresik, objadanie, hmm... nie bierz ze mnie przykładu. ja od dzisiaj znowu na dietce, miało być od jutra, ale lepiej wcześniej niż później, prawda? Pozdrawiam i znów rzucam sie w wir dietek i ćwiczeń. PA:)
no w sumie dzisiaj nie bylo tak dobrze z dietkowaniem.
kolacja późno o 9. no i makaron i chelebek... ech!
no ale jutro kolejny nowy dzien i miejmy nadzieje ze lzejszy...
dzisiaj bylo 60 pajacykow. mam zamair jeszcze brzuszki zrobic. tak okolo 50. i 20 przysiadow [bylo juz 10 wiec jeszcze 10]
a co tam z moja psychika...? wiec radze sobie. ogolnie nie jest zle tylko nie moge przestac o nim myslec... ech!
buzki niedzielne kochane!
Buziak poniedziałkowy - trzymaj się :D
Pozdrawiam sympatyczną Krakowiankę poniedziałkowo :D :!:
WITAM KUZYNECZKO PRZYSZEDŁ I WYROK NA CIEBIE - WŁAŚNIE ODRABIAM ZALEGŁOŚCI PATRZ JAKA CIĘ KARA SPOTKAŁA :):):):):)
MAM NADZIEJĘ ŻE NIE BĘDZIE JUŻ U CIEBIE WIĘCEJ DOŁÓW ANI MAŁYCH ANI DUZYCH :):) GŁOWA DO GÓRY :):):)
TEŻ PAMIETAM JAK MOGŁAM ZJEŚĆ TYLE CO TWOJA KOLEŻANKA ALBO NAWET I JESZCZE WIĘCEJ W JESZCZE KRÓTSZYM CZASIE ALE NAJWAŻNIEJSZE JEST TO ŻE NIE DAŁAS SIĘ :):) GRATULACJE :)
DZIĘKI TOBIE ZAPALIŁAM SIĘ NA JAZDĘ KONNĄ :):):) TYLKO JA RACZEJ POCZEKAM DO WIOSNY :)
CO DO WOJTKA TO SAMA JUŻ WSZYSTKO NAPISAŁAS NIE MA SENSU ŻEBY JESZCZE COŚ PISAĆ............. JESTEŚ BARDZO SILNA :):):) A CO DO FERII TO JEST TAK JAK PISAŁAM U MNIE JEŚLI POZYTYWNIE TO WYGLĄDA Z TWOJEJ STRONY TO OK :):):)
JA TEŻ NIE CHCE NIC MÓWIĆ ALE ZDAJE MI SIĘ ZE JESZCZE MOŻECIE BYĆ RAZEM.......... FERIE MYŚLĘ POKAŻĄ JAK JEST........... 2 TYG TO JEDNAK MÓWI COŚ O UCZUCIACH, ALE MOJA RADA JEST TAKA JEŚLI JUŻ KOMUŚ POWINNO ZALEŻEĆ TO JEMU ŻEBY NAPRAWIĆ TO CO SPIEPRZYŁ TAKŻE TY POPROSTU CZEKAJ I OBSERWUJ JEŚLI SIĘ OKAŻE ŻE NIE MA SENSU ZNOWU ZE SOBĄ BYĆ TO DEFINITYWNIE ODPUŚĆ I NIE WRACAJCIE DO TEGO BO TO JUŻ NA BANK BEDZIE BEZ SENSU........... OCZYWIŚCIE WYMĄDRZAŃ KUZYNKI NIE MUSISZ BRAĆ POD UWAGĘ :):) POZDRAWIAM
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...protka/930.jpg
bede brac pod uwage wymadrzania kuzynki bo przeciez jej sie udalo:D wiec czemu ma dawac zle rady?
Bike i dla Ciebie pozdrowionka poniedzialkowe. i dla waszki!
bylam z koelzanka w mcDonaldzie i nie wytrzymalam i zamowilysmy sobie frytki. ja zjadlam 3/4 duzej porcji. wydaje mi sie ze około 250 kcal... ech...
ale za chwilke biegne robic cwiczenia!
u mnie coraz gorzej psychicznie... tzn daje sobie rade ale szok powoli mija...
no niewazne. najwazniejsze dotrwac do ferii.
aha i N. do mnie przychodzi na noc. moja przyjaciolka:D
CIESZE SIĘ ZE MOJE WYMĄDRZANIA NIE SĄ TAKIE NAJGORSZE NIE CHCIAŁAM PISAĆ ALE ZAWSZE TAK JEST ŻE ZACZYNA SIĘ PO PIERWSZYM SZOKU TAKI OKRES KIEDY ŁAPIEMY DOŁA NAJWAŻNIEJSZE TO GO PRZECZEKAĆ NA SPOKOJNIE PRZECIEŻ TO CO SIĘ STAŁO W ŻADNYM WYPADKU NIE JEST Z TWOJEJ WINY........... TRZYMAJ SIĘ SŁONECZKO JESTEM Z TOBĄ............ JAKBY COS TO WAL JAK W DYM DO MNIE.....
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...protka/538.jpg
Julcyku wszystko się ułoży, grunt to nie poddawać sie złym nastrojom! Ja dzisiaj staram się rozseiwać na forum moc pozytywnej energii, którą i tobie przesyłam (mimo mojej 39stopniowej gorączki). Trzymaj się i pamiętaj będzie super, dlaczego? Bo jesteś THE BEST!! Ściskam cię cieplutko!!
ZGADZAM SIĘ Z MARTI JESTEŚ DE BEST I KONIEC :):):):):) A JA JESTEM THE BILL :):):) CHYBA :):):) MIŁEGO DNIA :):):) I DUZO UŚMIECHU :)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...ypody/2174.jpg
dziękuję Julcyku
za porady oczywiście
jak będzie czas to zapewne przeczytam twoje zmagania z kilogramami
pozdrawiam Cię serdecznie
carolll
Endoberek!
Stresy, galimatiasy i deprimy :?: Mam nadzieje, ze nie :!: Bo w poniedzialek ma byc 71 :!:
:twisted:
Ja koncze pic herbate i ide o 10:00 na fitness.
Wczoraj z Toba popajacykowalam - dzis tez by trzeba... ale wiecej - OK? :wink:
Julcyś, pozdrawiam wtorkowo i życzę dużo optymizmu,
jeszcze nigdy tak nie było, żeby jakoś nie było :wink: ...
rozumiem Twój stan, ale wierzę że będzie lepiej, po nocy zawsze przychodzi dzień :!: :D
czesc
dzisiaj ja mialam gorszy dzien.
diety sie trzymalam do czasu. brzuszek mnie boli. wczoraj tez sie nie ograniczalam. jedyne co mnie ratuje to to ze zrobilam dzisiaj calkiem sporo cwiczen.
ochrzancie mnie...
nie moge przez faceta zaprzepascic tego co zrobilam...
NAWET SIĘ NIE WAŻ PRZEZ FACETA ZAPRZEPAŚCIĆ TEGO CO OSIĄGNĘŁAŚ.......... GORSZEGO POWODU CHYBA NIE MA PRZECIEŻ MY KOBIETY MUSIMY BYĆ SILNE I KONIEC............ MUSIMY IM POKAZAĆ ŻE TO ONI BEZ NAS A NIE MY BEZ NICH DAJEMY SOBIE RADĘ................ NAJLEPIEJ JAK RUSZYSZ MIĘDZY LUDZI I POPROSTU POSTARASZ SIĘ NIE MYŚLEĆ O NIM ............... POZDRAWIAM ........
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...czali/2737.jpg
dla facetów robimy wiele różnych rzeczy. rzeczy madre czasem troche mniej ale zaprzepascic odchudzanie O NIE!!!! TEMU MOWIMY STANOWCZE NIE:):)
Takze "ochrzaniam cie":):):)
A tak wogóle to wesolutkiej i udanej środy
Jycyś, olej faceta - to nie koniec świata, a na pewno nie koniec odchudzania - a początek wiekszych starań
Hejka Julcyś!!
No po prostu szkoda byłoby zaprzepaścic stracone kilogramki z powodu niewartego faceta. No szkoda! On Cię skrzywdził, ale Ty siebie nie krzywdź. Zrób sobie jakąś przyjemność - kino, konie, znajomi, imprezka...ale nie szamaj dużo!
Miłego dzionka!
Uszy do góry!
Witaj Julcyś :D :!: ...Cytat:
Zamieszczone przez julcyk
ochrzaniać to ja Cię nie będę, ale co racja to racja: przez faceta to nawet nie warto płakać, a co dopiero jeśli idzie o zawalenie dietki :!: :wink: ...
nie daj się dziewczyno :!: :D ...
trzymam kciuki za Ciebie :D :!: ...
upadłaś na kolana :?: ... to wstawaj, otrzep kolanka i do przodu :!: :D ...
całuję mocno i życzę miłego dnia :D :!:
Julcyk głowa do góry!!
Wracaj na dietkową drogę!! Super, że ćwiczysz!!
Życzę Ci spokoju i radości w serduszku!
MIŁEGO DZIONKA!! :D :D :D
dziewczyny jestescie cudowne!
dzisiaj juz lepiej. wieczorem przychodza znajomi i mamy grac w gre "magia i miecz" czy jakos tak...
no wiec mysle ze nie bede myslec o jedzeniu.
za chwile ide poskakac [pajacyki] i pobrzuszkowac:D
aha i bylam wczoraj u dentysty na wizyte kontrolna i powiedzial ze mam piekne, zdrowe zeby:D:D chcialam sie pochwalic:D
dzieki za motywacje!!!
Brawo Julcyś!
Zawsze trzeba szukać tych pozytywnych stron życia! Masz piękne zęby!! No widzisz, nie wszyscy mogą sie tym pochwalić, ja niestety nie.
Życzę miłego wieczoru ze znajomymi. Zawsze mnie ciekawiła ta gra, lubie takie klimaty. To jest ta karciana?, bo podobną grę znam na komputer - Heroes! hihi...
Całuski!
a to gratuluję pięknych ząbków!!!!!!!!!!! :D możesz się dużo uśmiechać.. ;)
w sumie ja na swoje też nie mogę narzekać :D
..i jutro też idę do dentysty. oł...
Witaj Julcyś:) gratuluję ząbków i odwagi, że poszłas do dentysty:) ja się jakoś nie mogę przemóc :lol: JAk tam dietkowanie? U mnie aktualnie, czyli dzisiaj, spoko- nie mam praktycznie nic w domu do jedzenia, co bym baardzo lubiła i mogła zjeść w przesadnych ilościach, więc czuję pryjemną pustkę w żołądeczku:) Dzisiaj jestem w domciu, muszę się uczyć, niestety:( jutro egzamin :? POzdrawiam, trzymam kciuki, miłego czwartku:)
Witaj Julcyś :D :!: ...
u nas w Wawce teraz pada mocno śnieg, dosłownie na skos, bo taki wiatr przy tym wieje mocny :wink: ...
ale ja uwielbiam patrzeć na padający śnieżek, zwłaszcza gdy siedzę w cieplutkim domciu i piję sobie gorącą herbatkę :wink: :lol: ...
pozdrawiam gorąco i życzę miłego dzionka :D :!:
JULCYS JAK JA BYM CHCIALA MIEC PIEKNE BIALUTKIE ZABKI A MOJE SA JAKIES TAKIE NIJAKIE. CZYSZCZE JE SZORUJE NAWET MIMO IZ NIE PALE STOSUJE PASTE DLA PALACZY A ONE NIC JAKIE SA TAKIE SA I NIE CHCA SIE ZMIENIC:)
CZYTAŁAM CZYTALAM O TYCH TWOICH 150 PAJACYKÓW POWIEM CI POMYSLALAM SOBIE A POROBIE KILKA I JAK PO 15 RAZACH JUZ MI SIE ZNUDZILO I POSZLAM NA KANAPE HIHIHIHIHIH
SCISKAM MOCNO
caluski julcys
od zdrowej efci
:D :D :D :D :D :D :D
czesc!
dzsiaj przesadziłam z chlebem...:/
no ale sie nie przejmuje tylko ide za chwile pocwiczyc. bo cos malo ruchu dzisiaj było...
nie miałam aerobiku bo konferencja w szkole, a jutro w-fu nie mam bo nie bedzie nauczycielki:/ beznadzieja.
ale mam nadzieje, ze jak bede sie dobrze czula to sie wybiore na basen...
no wiec moja spowiedz.
jak juz pisalam przesadzilam z chlebkiem.
ale skonczylam jesc o 20. wiec w porzadku...
Ewuś całuski:D ciesze sie że juz jestes zdrowa!!
Karalajna hehe:P pajacyki są bardzo fajne. i mi sie nie nudza bo robie je na wprost lustra:P a ja lubie patrzec do lustra jak coś robie:)
Bike w Krakowie nie dość ze śnieg to jeszcze pozjeżdzali sie ważni panowie z całego świata i nie da sie przejechac. masakra po prostu. dlatego dzisiaj nie wychodze z domu!
Vienne ja nie byłam odważna. po prostu nie boje sie denstysty. zwłaszcza że jest abrdzo przystojny i moge mu sie przyglądac:D:D fajnie jest:D
raci i jak po wizytce? ja zawsze sie dużo uśmiecham! po prostu:D
Celebrianna Heores to jednak troche co innego. ale troszke podobne. tez lubie w nie grac! gra była ciekawa. jakies 8 osób u mnie w pokoju:P
mialam isc dzisiaj na 18 do kolegi ale źle sie czuje wiec nie poszlam. postaram sie nie rozchorowac... przynajmniej nie zjem tortu i nie wypije alkoholu --> nie przytyje. a tanczyc moge w domu:)
buziaczki!
Witaj Julcysiu :!:
Tylko się nie rozchoruj, bo kto będzie robił pajacyki.
Dziękuję, że mnie odwiedzałaś. Już jest lepiej.
Mam nadzieję, że u Ciebie już wszystko ok.
A ten tort i alkohol :evil: ....dobrze wybrałaś :D :D
Buziolki.
Hehe, Julcyś, widzisz, a u mnie jest dentystka, a nie dentysta:D
Właśnie wstałam sobie wcześniej i postanowiłam potracić trochę kalorii, w mój ulubiony sposób- włączę muzyczkę i będę tańczyć:) W ten sposób trochę się pali, a jest to o niebo przyjemniejsze od np. biegania:) Pozdrawiam:D
Hej Julcyś!!
I jak tam wczorajsze ćwiczonka ?- ja ćwiczyłam godzinę callanetics, pomimo, że w domu byłam o 20! Ale to już nałóg :lol: :lol: Dziś będę jeździć na rowerku, więc też powinno byc wzorowo. I może dziś sobie odpalę Herosów... hihi... zawsze mnie do czegoś mmotywujesz.. basen, konie, gra... hihi... Tylko, jak narazie w zamierzeniach.... hihi... jeszcze to zrealizuję! :twisted: :twisted: nie dam się! :lol: :lol:
A alkohol to mam zaplanowany na jutro - z psiółką - "jalowiec na Jatkach" - czyli gin w naszej studenckiej knajpce... :lol: :lol:
Życzę miłego weekendu
I tylko bez rozchorowywania się!!!
Całuski :D :D
Witaj :D :!: ...
życzę zdrówka :D :!: ...
nie dawaj się żadnemu choróbsku, może jednak będzie ok i pójdziesz się pobawić :?: ...
to najlepsze lekarstwo, zabawa w miłym towarzystwie :lol: ...
miłego weekendziku Ci życzę :D :!:
czesc kobietk!
dzisiaj bedzie krotko... wlasnie skonczylam rozbierac choinke. a to nie byle co bo ma około 3 m i musialam sie wdrapywac na drabine:P ale juz jest zielona bez ozdobek...
poza tym zaspalam i wyszlam z domu bez sniadania... :( no ale w szkolce kupilam sobie buleczke...
za chwile mam obiad:P
a pozniej mam zamiar pojsc do ogrodu pobawic sie z psami. przetestuje spodnie do nart...
no i juz sie czuje lepiej:D
nie mam zamiaru chorowac!!!
jak ktos chce moje zdjecie to prosze o maile....:P
mam z sesji. smieszne:P
jade niedlugo na ferie. niedlugo czyli w niedziele rano.
mysle, ze jeszcze jutro wskocze na forum...
jutro robie sobie mierzenie i wazenie. podam wymairy:D ciekawe jak wyjdzie...
dzisiaj tak sie zaczytalam w ksiazce ze zapomnialam o jedzeniu. wiec kolacja wypadla o 20.30, surowka marchewka z jablkiem zeby brzuszek nie burczal.
wczesniej porobilam troche cwiczen. mam zamair zrobic jeszcze cos pozniej...
z pieskami sie nie bawilam. nie czulam sie najlepiej i wolalam sie nie rozchorowac na ferie...
a tak w ogole to ktore wojewodztwa zaczynaja teraz ferie???
buzki kochane!
Ja chcę zdjęcia! JA CHCĘ!!!!!
ulkak@op.pl
:oops: Oj przepraszam, powinnam zacząć od przywitania, ale ja uwielbiam zdjęcia :D
Jak będziesz chciała, to też mogę Ci moje powysyłać :D
Trochę mnienie było na forum, więc nadrabiam własnie zaległości - teraz poczytałam u Ciebie zaległe posty :D
Mam nadzieję, że ferie będą bardzo udane i że w serduszkowych sprawach tak się wszystko ułoży, że będziesz szczęśłiwa :D
Buziaki
Ula
http://www.bosko.pl/kartki/kartki/52.jpg
ja chcę, ja chcę :!: :!: :!: :!:
fish@autograf.pl
postaram się zrewanżować:)
O! Chyba zaczęłam pisać razem z Ulą, bo jak przeglądałam temat, to nie było jej postu a teraz jest :)
I w dodatku tak samo zaczęłyśmy, hihi...
WITAM SERDECZNIE MAMNADZIEJĘ ZE Z HUMORKIEM JUZ JEST WSZYSTKO DOBRZE :):):):):) KTÓRE WOJEWÓDZTWA MAJA FERIE NIE WIEM ALE ŁÓDZKIE MA ZA 2 TYG :) NIE WIEM CZYSIĘ CIESZYC CZY NIE :):):):):):) MAM NADZIEJĘ ZE PRZYGOTOWANIA DO WYJAZDU JUŻ POCZYNIONE I ŻE SPODNIE SĄ DOBRE :):):) JA TEŻ SIĘ W FERIE WYBIERAM NA WYCIECZKĘ ALE PRZYJEMNOŚCI ZJEŻDŻANIA NA NARTACH NIE BEDĘ MIAŁA :):):):):) POZDRAWIAM SERDECZNIE
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/.../czali/900.jpg
UWAŻASZ, ŻE JESTEŚ ZBYT NISKA?
ZBYT WYSOKA? ZBYT SZEROKA W TALII?
MASZ ZA KRÓTKĄ SZYJĘ?
ZA DUŻO CENTYMETRÓW W BIODRACH?
ZA MAŁO?
STOP
ZAMIAST SIĘ ZADRĘCZAĆ, SPÓJRZ
NA SIEBIE POZYTYWNIE.
DOSTRZEŻ SWOJE ZALETY.
JESTEŚ INDYWIDUALNOŚCIĄ.
NA CAŁYM ŚWIECIE NIE MA
TAKIEJ DRUGIEJ OSOBY JAK TY.
JESTEŚ WYJĄTKOWA.
BĄDŹ DLA SIEBIE DOBRA.
POLUB SWOJE CIAŁO.
ONO TEŻ JEST WYJĄTKOWE.
Kobiece ciało od wieków wzbudza
emocje, zainteresowanie, zachwyt.
Jest nieprzemijającym motywem sztuki.
Kanon urody wciąż się zmienia:
rubensowskie kształty, chłopięce biodra,
małe stopy, długie szyje...
Czy można za tym nadążyć?
Jednak prawdziwego piękna nie definiuje się centymetrami.
Ono tkwi w każdej z nas.
Piękna jest indywidualność.
Ty i wyjątkowe kształty Twojego ciała.
Wystarczy o nie zadbać.
JULCYS...
MOGE PROSIĆ O FOTKĘ :wink:
ODWDZIĘCZĘ SIE SWOJĄ JAK TYLKO BĘDE MIAŁA :D
ZYCZE WSPANIAŁEJ ZABAWY PODCZAS WYJAZDU :D
NIE ZAPOMINAJ W MIARĘ MOŻWLIOŚCI O ĆWICZNKACH I DIETCE :wink: