-
Nie wiem czy moge jeszcze powiedzieć dobry wieczór czy juz dzień dobry.
Katsonku Ty juz niedlugo wstaniesz albo juz wstalaś , ja jeszcze siedze przy komputerku ale tym razem przy dietce. Co do moich poczynań z komputerem to wszystko juz dobrze .
Jak tam skype czekam na potwierdzenie.
Pozdrawiam.
Luna- jak byśmy mogly o Tobie zapomnieć. Cieszymy sie razem z Tobą i będziemy czekać na relacje z wesela.Pozdrowienia.
Usiak- a ja tam lubie pogrzebac sobie w komputerku, czasem mi sie udaje.
Pozdrawiam.
Bella 115 - dobrze ze nas odwiedzilaś.Musisz naprawde jakoś pomóc mamie, to nie są zarty. Może potrzebny byłby psycholog a może zwykle argumenty pomogą.Życzymy Ci tego.
Psotulka- kiedy skończą sie te remonty, może jak wróce z Mazur to jakoś sie spotkamy.
Przesyłam pozdrowienia
DZIENNIK SPOŻYCIA 23 czerwca 2006
Nazwa produktu Miara Ilość kcal
X Serek wiejski małe opakowanie 100g 1 125,00
X Chleb mieszany ze słonecznikiem kromka 20g 3 148,80
X Baleron plasterek 10g 3 72,00
X Jarzynowa zabielana talerz 250ml 2 349,20
X Herbatniki amatorskie "San" szt. 11g 2 102,60
X Pierniczki alpejskie średnio 100g 0,1 37,80
X Truskawki średnio 100g 5 160,00
X Placek drożdżowy kawałek 5x5cm 70g 1 287,00
W sumie kalorii: 1 282,40
http://images1.fotosik.pl/90/e9eb38968f9ded83.jpg
-
Hi Dorfa i Anamat, wpadłam z życzeniami ładnego i dietkowego dnia, pogoda zapowiada się na dobrą, więc i ruch można będzie na dworzu pouskuteczniać. :wink: Już nie robię kompotów z truskawek na zimę, jakoś wariant z mrożonymi bardziej mi podpasował, zamrażam w małych torebkach foliowych a potem opycham się nimi (bez gotowania) zimą. Tak wogóle zrobiłam się przez ostatnie lata leniwa, żadnych weków, tylko jakieś symboliczne, no ale na grzybki marynowane czy w soli zawsze znajdę czas. :wink:
-
Dziękuję Aniu :)
Jak znajdę ladne truskawki to chyba spróbuję.
Tylko jeszcze jedno pytanie (nie śmiej się ze mnie - ja po prostu straszny laik jestem) - jak gotować? Wsadzić te słoiki zalane wrzatkiem, zacukrowane i zakrecone do gara i nalać do niego wody?
Z góry dziekuje :)
Dorfuś - mnie też czasem się zdarzy grzebać - raz nawet zmieniałam jakieś ustawienia w biosie :shock: wg wskazówek kolegi i jeszcze potem usuwałam partycje, tworzyłam nowe i przeinstalowywałam cały system i o dziwo udało mi się zrobić to o co mi chodziło i nic nie popsuc :lol: :D
Ale zawsze jak coś grzebię, to mam stracha, ze coś nieodwracalnie popsuję :) więc wolę nie grzebać ;)
Buziaki
Ula
-
A u mnie wczoraj było tak :
:arrow: śniadanie
płatki kukurydziane 30dkg
szklanka mleka
Kawa z mlekiem
:arrow: II śniadanie
Jogurt + 2 łyżki musli
truskawki
:arrow: obiad
kalafior
2 jajka sadzone
:arrow: kolacja
szklanka kefiru
3 łyżki otręb śliwkowych
Uluś kompociki gotuje się w garku zanużone do połowy w wodzie na dno daj jakiś stary recznik, żeby słoiki nie trzaskały.
luna64 no pewnie ze nie zapomnimy o tobie, wracaj do nas szybko po tych szaleństwach weselnych :mrgreen:
bella115 mrożonki to też super sprawa na zimę kiedy nie ma świeżych owoców :P
Coś mi się porobiło z moim suwaczkiem ale to chyba na tej stronce jakaś awaria. :roll:
http://img132.imageshack.us/img132/456/kubek2pf0ex.jpg
Super kubek !!!
-
Witaj Aniu!!! :D
Ja nic nie wiedze, zeby sie porobilo z suwaczkiem, ale moze juz wszystko jest ok. Aniu a ja slyszalam tez, ze sloiki nie powinny byc do konca dokrecone tylko lekko, zeby powietrze z nich uszlo. Co Ty na to bo ja to tak jak Ula, wiem, ze dzwonia, ale w ktorym kosciele to juz nie. :wink: No i czekam na zmiene suwaczka, nawet o te kilkaset gram. :D Buziaki!!! :D :D :D
-
Hm Kasiu ja to dokrecam na maksa :roll:
Nie wiem jak to jest do końca z tymi słoikami :wink:
Ja już wróciłam ze spaceru co prawda troszeczkę zmokłam ale co tam przecież nie jestem z cukru. :P
Weroniczka śpi i zdążyłam nawet poodkurzać i pomyć podłaogi :D bo jak nie śpi to mi nie pozwoli .:cry:
Suwaczek zmienie jutro może bedzie pełne kilo mniej :P oczxywiście jak się dzisiaj postaram. :wink:
http://optimal3.kei.pl/pliki/kartki/1/3_d.jpg
-
http://republika.pl/blog_cy_240183/1214476/tr/3046.jpg
Serdeczne pozdrawiam Was dziewczyny!
Aniu, super Ci idzie to dietkowanie. Gratuluje :D
-
Dorfo i Anamant do zobaczenia za ok.2 tygodnie :roll: :!: :!: :!:
-
-
Czas się wyspowiadać z wczorajszego dnia :wink:
:arrow: śniadanie
jogurt z 2 łyzkami musli i łyzką otręb śliwkowych
kawa z mlekiem
:arrow: II śniadanie
Miseczka "warztw na patelnię"
:arrow: obiad
2 kawałki ryby bez panierki
reszta "warzyw na patelnię"
ogórek małosolny
:arrow: kolacja
szklanka kefiru +otręby śliwkowe
2 ogórki małosolne
Kefir i ogórki zrobiły swoje i dzisiaj mogę przestawić moją wagę :P
http://img46.imageshack.us/img46/1046/dscn64165dk.jpg
Mama zaprawia a ja kibicuję :D
