-
Cieszę się bardzo, że spotkanie Wam się udało :)
Pizza rzeczywiście wygląda mniamuśnie :)
Tak, zbliżajaca się wiosna jest dobrym motywatorem, tylko muszę sobie zdać sprawę z tego, że zrobi sie ciepło i dobrze by było wreszcie poczuc się lepiej w swoim ciele, niż przez ostatnie kilka dobrych lat :roll: Jakoś na razie to do mnie nie dociera...Boję się, że zrobi się ciepło, zrzucę grube ubrania i znów powiem sobie,, Tak sobie obiecywałam, a znów na wiosnę i lato jestem gruba" :?
No nic, trzeba włączyć małe kroki, małe codziennie kroki zmagania się z kalorami, liczenia, ćwiczeń. Jeden dzień można przeżyć naprawdę się starając, a następnego dnia znów sobie postanowić, że ten dzień będzie udany...
Trzymaj za mnie kciuki, proszę. I sprowadzaj mnie na ziemię. Nie chcę być gruba, a taka jestem od bardzo dawna... :(
-
http://i81.photobucket.com/albums/j2.../sayings-2.gif
Witajcie :D
no i mamy sobotkę, dla mnie ten weekend jest wolny w całości, więc zamierzam go po części spędzić na byczeniu, po części na nadrabianiu zaległości w domowych zajęciach, a po części na nadrabianiu zaległości w aktywności fizycznej :D 8)
wczorajsza rozpusta dietkowa bardzo się opłaciła, bo dziś wlazłam na wagę, a tam 68,2 :shock: :lol: czyżby pizza to był złoty środek :?: :roll: :wink: :lol: haha :lol:
plan:
ś: kawa z mlekiem, kanapka z fetą i ogórkiem
IIś: mandarynka, jabłko
o: surówka z marchewki, jabłka, cebulki i kiszonej kapustki, 2 ziemniaki gotowane, kotlet mielony
p: lody bakaliowe z kropelką advokata ( mała porcja )
k: mandarynka
CZarnyWampirku :D moja była nawet lepsza, niż ta na obrazku, uwielbiam super supreme w PH, jest boska 8) :P
xpxp :D a ja tam lubię patrzeć, a jeszcze bardziej jeść :wink: :lol:
Aneczko :D no i na dodatek okazuje się, że działa odchudzająco :wink: ... wysyłam słoneczny pakuneczek, bo mimo że ranek był mglisty, to teraz ładne słonko świeci w Wawce :D
Psotulciu :D nie poddawaj się, bierz się za ćwiczonka :D :!:
Fruktelciu :D wiosna to moim zdaniem cudowny motywator, bo po pierwsze na samą myśl o niej, człowiek aż chce żyć, a po drugie jak sobie pomyśli, że bluzeczkę ubierze obcisłą i będzie widać wszystkie wałeczki, to od razu z tymi wałeczkami chce powalczyć :wink:
-
Beatko udanej soboty Ci życzę
-
Beatko zycze udanego ,słonecznego weekendu :D :D :D :!:
Gratuluję syna i mocno trzymam za niego kciuki.Cieszę sie też ,ze spotkanie sie udało...tylko juz wiecej nie kuś nas tą pizzą ,bo aż mi ślinka leci :wink: :lol: :lol: :!:
http://i107.photobucket.com/albums/m...d/LaceRose.gif
-
Beatko,
dziękuję za słowa wparcia, są potrzebne.
Cieszę się, że masz taki miły weekend - cały wolny i do tego przyjemną pogodę.
W 3City jest ciepło, bo + 11C, ale mgliście z zachmurzeniem, więc ... tak marcowo w lutym :wink:
Serdeczności :D
-
Beatko kochana, życzę Ci cudnego, relaksującego i słonecznego WOLNEGO weekendu :P :P :P
Wypoczywaj, ile się da!
Haha, wspaniale! Pizza Ci służy!!!
Taki spektakularny spadek wagi, BRAWO!!! ależ się cieszę :) :) :)
Całuję Cię Słoneczko bardzo mocno i jeszcze raz dziękuję za wczoraj :wink: :) :)
http://www.rdrop.com/~paul/faussebeaute.jpg
-
http://i47.photobucket.com/albums/f155/ruby79/ex19.gif
Lody już zjedzone 8)
zaraz zabieram się za ćwiczenia i tańce :D
KasiuOskubana :D dziękuję i wzajemnie :D
Joluś :D no co ja poradzę, lubię pizzę i już :wink: ale tylko z PH albo w wykonaniu mojego Miśka 8)
Jaduś :D wspaniale jest się tak pobyczyć, zająć się chłopakami i domem, a wieczorkiem mieć czas i siłę na ćwiczenia :D muszę się cieszyć tym weekendem, bo następny będzie bardzo zapracowany :roll:
Kasiu Cz. :D wow, ale cudne te róże, takie w odcieniu niebieskości, jaki najbardziej lubię, na dodatek z nutką fioleciku :D ... a "wczoraj" musimy powtórzyć i to jak najszybciej :wink: :D
-
-
Hm..lody i tańce...
Jedno tuczy drugie odchudza... :wink:
Nie zły zestaw - pozdrawiam
-
Beatko, ja dzisiaj też zaliczyłam lody :P truskawkowe i straciatella :P
Cieszę się bardzo, że różyczki Ci się spodobały :D
Kolorowych snów Beatko :)
http://img128.imageshack.us/img128/6...anotte2uj2.jpg
