Wersja do druku
Beatko wiem,ze mnie odwiedziłąś na naszej klasie,bo raz na jakiś czas wpadałam u mojej kolezanki zerknąć ,ale udostępniała mi grzecznosciowo,więc nie miałam nawet jak odpisać :cry:
Ćwiczę zawzięcie,bo też marzę o 6 :!: :!: :!:
I mam nadzieję,że ją zobaczę :P Ty prawie masz ją w kieszeni :P
Miłej niedzieli Skarbie!!
BUZIACZKI :P :P
Beatko rozpoczęłas sezon rowerkowy?? :D ale super :)
no i jak na pierwsza wyprawę to trasa ładna :) oj czuję ze w tym roku będziesz śmigac na całego na dwukołowcu NA PEWNO :)
miłej niedzielki Beatuś :D buziaczki :D
http://s3.amazonaws.com/luckyoliver/...te-4496958.jpg
Witajcie :D
dziś znowu mamy wspaniałą pogodę, więc albo rowerek, albo spacerek będzie grany 8) :D nad rowerkiem zastanawiam się z przyczyn technicznych, bo mój staruszek odmawia powoli posłuszeństwa, aż dziw że wczoraj przejechał te 34km :shock: i tylko osłona od łańcucha odpadła, a nie np kierownica czy siodełko :wink: :lol: byliśmy wczoraj z Miśkiem oglądać rowerki, czas pomyśleć o nowym :roll:
dietkowo wczoraj było wręcz idealnie, wszystko wg planu 8)
a wieczorem sobie jeszcze poćwiczyłam hantelkowce i dywanowce, co poczytuję sobie za bohaterstwo, bo po tym rowerkowaniu wszystko mnie pobolewało, a najbardziej cztery litery :wink:
plan:
Iś: 1 kromka pełnoziarnistego dyniowego chleba wr z serem białym i pomidorem
IIś: jabłko
o: kotlet mielony, surówka z ogórka, kapusty pekińskiej i kukurydzy
p: plasterek camemberta
k: otręby jabłkowe z musli i jogurtem naturalnym
Kasiu Cz. :D wczoraj wreszcie nigdzie wieczorem nie wychodziliśmy, bo my dziewczyny po tej wyprawie byłyśmy zmęczone i zrejterowałyśmy :wink: ale było warto tak się pomęczyć, bo te śpiewy ptaków, te widoki jakie widzieliśmy podczas wyprawy rowerkowej są nie do zastąpienia :D naprawdę to uwielbiam, nie ma to jak wiatr we włosach :D
Madziu3107 :D tak właśnie myślałam, że nie masz dostępu do neta, bo inaczej przecież nie zostawiłabyś nas samiutkich tutaj :wink: ... a szóstkę obie zobaczymy, jestem tego więcej niż pewna :D
Aneczko :D rozpoczęłam, rozpoczęłam i to od razu z grubej rury :wink: :lol: ale ten mój rowerek już jest biedny, wczoraj jeszcze z domu nie wyszłam, a już trzeba go było reperować, cud że potem tyle przejechał :shock: :D uwielbiam jazdę na rowerze w plenerku, muszę sobie w związku z tym nowego rumaka sprawić :roll: :)
Aż nabrałam ochoty na rower! Bike, kurcze, rzeczywiście pogoda wręcz wymarzona na rowerowe wypady!
Ale dałaś wczoraj czadu! Na pierwszy raz 34 km! Wow! Biedna Twoja siedząca część ciała :lol: Pewnie i dzisiaj pamięta wczorajszą eskapadę :)
Miłego dnia Ci życzę! :)
http://s3.amazonaws.com/luckyoliver/...er-3654498.jpg
Beatko, życzę Ci wspaniałej niedzieli! czy to na rowerku czy to na spacerku niech będzie fantastyczna 8) :D :D :D :D
Ja na pewno dzisiaj też się wybiorę na spacer, ale jeszcze nie wiem, czy znowu do Łazienek, bo w niedzielę w taką pogodę pewno będą tłumy :lol: :lol: :lol: może pójdę do pobliskiego parku za ulicą :lol: :lol:
Beatko, ja już wczoraj wysłałam Ci moje fotki, jakże mogłabym o Tobie zapomnieć :wink: nie doszły? :roll:
http://www.poliszcity.pl/categories/...1103146347.jpg
Beatko, jeśli trzeba, to wyślę jeszcze raz :D :D :D :D
JESLI DOBRZE PAMIETAM GOSPODYNI TEGO WATKU LUBI KOLOREK NIEBIESKI :)
http://static.flickr.com/47/141670819_ccafa2320f.jpg
http://s3.amazonaws.com/luckyoliver/...ng-4809111.jpg
Uffff, jestem z siebie dziś znów bardzo zadowolona :D 8) plan jedzeniowy wykonany, ruchowy też: była dziś wycieczka rowerkowa i wieczorne tańce z ćwiczeniami :D
Fruktelciu :D no to skoro jest ochota, to jeszcze niech się znajdzie wola i dalej na rowerek :!: :D to jest najwspanialszy sport na świecie :D ja dziś na wycieczce odczuwałam tamtą wczorajszą eskapadę, hehe zwłaszcza w czterech literach, ale pogoda była tak cudna, że żal byłoby nie pojechać :wink:
Kasiu Cz. :D śliczne te Twoje foteczki wiosenne, a Ty w tej bluzeczce wyglądasz olśniewająco :D ... w końcu zamiast spaceru wybraliśmy z Miśkiem wycieczkę rowerową, dziś było trochę bardziej lajtowo niż wczoraj, ale też fajnie 8) a jakby tego było mało, wieczorkiem sobie poćwiczyłam i potańczyłam :D
Katsonku :D przepiękna ta foteczka, dziękuję :D ciekawa jestem jak się nazywają te śliczne kwiatuszki :?:
Dobranoc Beatko :P
Na pewno będziesz dobrze spała po takim miłym, rowerkowym weekendzie :)
Ja też go spędziłam sympatycznie :)
http://i185.photobucket.com/albums/x...nlight-5x7.jpg
http://images21.fotosik.pl/119/a30dcb9424b55733.jpg
mam nadzieję, że też będziesz miała taki dłuuugi weekend jak ja :D:D:D