Tym razem, już na zawsze!!!

witaj bikuś,
pozdrawiam cie z całego serduszka mam nadzieje ze u ciebie wszystko ok :D

Witajcie moje słoneczka :D :!:

Uff... właśnie wróciłam z UP... to bardzo ponure miejsce, nawet mnie, niepoprawną optymistkę przebywanie tam całkiem przybiło... wyszłam z domciu o 8 rano a wróciłam o 14 minutami :evil: :shock: ... a jeszcze żeby było ciekawiej, w swojej naiwności liczyłam na to że będzie o wiele krócej i nie zszamałam śniadanka :evil: ... nigdy nie wychodzę bez śniadania, a tu dziś złamałam tę zasadę i polazłam bez... myślałam że tam zemdleję :evil: ...
ale już jestem, jem sobie pyszną pełnoziarnistą bułeczkę i już nic mi do szczęścia nie jest potrzebne :wink: :lol: ... a nie, przepraszam, Wy mi jesteście potrzebne do pełni szczęścia :D :!:

Marti :D ...
ja też uważam, że pieczarkowa bez śmietanki to nie to samo co z :wink: ...
cieszę się że należymy do tego samego klubu :wink: :lol: ...
całuję i życzę miłego dnia :D :!:

Autkobuś :D ...
dziękuję :D :!: ... ja też ciągle mam nadzieję, ale jestem realistką w tej kwestii :wink: ...
przesyłam mnóstwo buziaczków :D :!: :*:*:*:*:*:*:* :D :!:

Jaduś :D ...
oooo, kto to się wreszcie pokazał :?: :D ... witaj :D :!: ...
nie wiem jak to będzie z tym moim netem, pewnie go nie będę miała...
ale jedno będzie mnie wtedy trzymało przy życiu dietkowym: Wy moje kochane :D :!: ...
będę myślała sobie o Was, o tym jak dużo tu zaznałam od Was dobrego wsparcia...
i to mi pomoże, na pewno :D :!: ...
pozdrawiam cieplutko :D :!:

Zabiegana :D ...
bardzo dziękuję, te słowa dodają mi otuchy, naprawdę :D :!: ...
dziękuję Ewci i losowi, za to, że poznałam tu takie fajne osoby :D :!: ...
a co do otrąbków, to ja lubię też jabłkowe, polecam bo są naprawdę pyszne :!: ...
całuję mocno :D :!:

Nandunia :D ...
rozumiem, rozumiem... kryminologia czeka, a ja trzymam za Ciebie kciuki nadal :D :!: ...
i dziękuję że i Ty w mojej intencji trzymasz swojego kciuczka :D :!: :lol: ...
cmokaski przesyłam :D :!:

Stelluś :D ...
dzięki kochanie za dobre słowo :D :!: ...
a co do zupki, to czasem trzeba zjeść jakąś pyszną pieczarkową, albo kalafiorkową...
ja lubię zupki, staram się jeść mało ale uwielbiam niektóre :D ...
wczoraj ugotowałam wielki gar pieczarkowej i mam też na dziś, bo bym nie zdążyła przez ten UP nic upichcić :wink: ...
pozdrawiam najcieplej :D :!:

Justyś :D ...
czy Ty wogóle kiedyś śpisz skarbie :?: :shock: :wink: ...
jak widzę o której Ty piszesz swoje pościki to włos mi staje dęba ze strachu na głowie :lol: ...
wiesz, nawet jak mnie tu nie będzie na forum Dietki, zawsze będę o Was ciepło myślała...
stałyście się dla mnie jak Rodzina, tyle o sobie nawzajem wiemy, pomagamy sobie, wspieramy się wirtualnie i to jest piękne :D :!: ...
będzie mi tego naprawdę brak...
dziękuję za życzonka rocznicowe :D :!: ...
cmok, cmok :D :!:

Madziulka :D ...
ale z Ciebie dzielna dziewczynka, brawo :D :!: ...
ja sobie dopiero potańczę wieczorkiem, teraz jestem zbyt zmęczona...
tak mnie wizyta w tym UP wymęczyła, że szok, zwłaszcza psychicznie...
wiesz, zarejestrowałam się na nowo jako bezrobotna, wyznaczyli termin i tyle...
nawet ofert nie było żadnych ciekawych :evil: ...
całuję mocno i życzę miłego dnia :D :!:

Ewuś :D ...
dziękuję słoneczko moje :D :!: ...
ćwicz, ćwicz i motywuj nas wszystkie, bo dajesz nam naprawdę dobry przykład :D :!: ...
całuję mocno MTMWP :D :!:

Agatko :D ...
dziękuję skarbie że wpadasz i pamiętasz o mnie :D :!: ...
no to życzę miłego dietkowania od 7 lutego :D :!: ...
a łakomczuszki jedne :!: :wink: ... dietkę zaplanowały dopiero po tłustym czwarteczku :lol: ...
pozdrawiam ciepluchno :D :!:

Grubinkaa :D ...
dziękuję bardzo :D :!: ...
życzę miłego dzionka :D :!:

Karolinko :D ...
jejku, jak mi się ckliwie zrobiło... takie jedno zdanko, a tyle znaczy :D :!: ...
całuję mocno i życzę miluśkiego dzionka :D :!:

Martalku :D ...
dziękuję :D :!: ...
u mnie w miarę dobrze, oby gorzej nie było :wink: ...
buziaczki przesyłam :D :!:


A u mnie w Wawce właśnie pada piękny, gęsty śnieżek :D :!:

Plan dnia:
IIś bułka pełnoziarnista z wędliną, otręby z jogurtem i miodkiem
o: miseczka zupy pieczarkowej
jeszcze deserek: 3 kostki czekolady gorzkiej :lol:
p: 2 mandarynki, jabłko, 2 tekturki z serem
herbatki i woda

ruch:
trochę spacerku
wieczorne ćwiczonka i tańce

Beatko....
nie jesz pryzpadkeim za mało :roll: :?
martwię się :roll:
ale jesli nie ejstes osłabiona to chyba oki :wink:
zresztą jestes bardzo rozsądna i na pewno nie robisz nic zeby sobie zaszkodzić

ale podziwiam

Ewuś, dzięki że się o mnie martwisz :D :!: ... wiesz z tych nerwów, że mam iść do Urzędu Pracy, wogóle nie mogłam zjeść śniadanka, a potem tego żałowałam...
bo okazało się że spędziłam tam 5 godzin :evil: :shock: ...
zanim wróciłam do domu zrobiło się po 14-tej... myślałam że umrę z głodu...
ale już zjadłam i teraz dla odmiany jestem przejedzona :lol: :wink: ...
całuję mocno :D :!:

:) :) :) :) :) :) :)

Witaj bikus... :) :)
Ja juz wrocilam z pracy i wiesz co???tez nie jadlam dzis sniadanka............. :( Pierwszy raz mi sie to zdarzylo od bycia na SB bo kiedys nigdy nie jadlam :wink:
Mialm troszke zajecia i wlasciwie zapomnialam o sniadaniu :( Nie wiem dlaczego ale nawet jak jem do 18 to rano nie bardzo mi sie chce jesc..moze to stare przezwyczajenie?
Ale wmuszam w siebie cokolwiek bo wiem ze pozniej ciezko bedzie wytrzymac wieczor a ja jak wiesz jestem ,,nocna,, :) :) Zjadlam doireo o 15 i czulam juz zolodek przy kregoslupie :wink: A teraz tez czuje sie najedzona za bardzo chociaz duzo nie zjadlam... :? No a zaraz trzeba bedzie jesc kolacje ... :? Bikus co Wy nazywacie ,,tekturka,, :lol: czyzby chrupki chlebek??? :roll: Wspolczuje Ci stania w urzedzie ja jezdzilam tam 3 lata temu i tez nie mam milych wspomnien :twisted:
Rzeczywiscie sniezek byl super... :) A jakie wilekie ,,platki.. wowwwwwwwww Pieknie to wygladalo... :) :)
Pozdrawiam i przesylam ,,buziaczki...jeszcze ,,wpadne,, :) :wink:

Stelluś, to dziś obie głodowałyśmy aż do wczesnego popołudnia, nie ładnie, prawda :?: :wink: ... ja w każdym razie już tak więcej nie zrobię, bo myślałam że zemdleję...
a tekturka to w moim języku jest chlebek chrupki... ja bardzo lubię, zwłaszcza taki z ziarnami zbóż...
ze śnieżku, który tak nam dziś cudnie padał, coś czuję że niedługo nic nie zostanie, bo temperaturka jest na plusie...
ale padał pięknie, bajkowo :D :!: ...
całuję mocno :D :!:

Witaj, raci, kochana, dziękuję, że mnie odwiedzasz i powodzeniujesz mi ;)
Pomogło, bo dziś zdałam na 4,5 :D oj dawno się tak nie cieszyłam...

Po

oj, co