Tym razem, już na zawsze!!!

http://imagecache2.allposters.com/images/NIM/AF424.jpg

a to jest to, czego nam wszystkim życzę: uczucie i ochłoda w tym upalnym dniu :D

Ta beżowa planka w lewej górnej części to ja.... :lol: :lol: :lol: :lol:
A co do jazd z żółwikiem - to stawiałąbym na to, że ty byś go wymęczyła :lol: :lol: , ale zawsze można go wziąść za pazuchę :wink:
Asfalcik taki jak na załączonym obrazku - jak najbardziej, ale koniecznie z założeniem, że autków zero! :lol: A propos - taką drogę widzialam w Bieszczadach z Połoniny Caryńskiej... miodzio!
Całuski, miłego weekendu :D

http://imagecache2.allposters.com/im...D08/119362.jpg

Agatko, jeszcze mam koputer na chwilkę, bo mój Tatuś położył się na małą drzemkę, a chłopaki poszli wszyscy do mojego Teścia się przywitać po przyjeździe:)
zaraz Misiek wróci z pracy, ale zanim to się stanie wlazłam jeszcze na Dietkę hihihi, nałóg to jakiś czy co??;)
a owieczki specjalnie dla Ciebie:)... coś mi się wydaje że lubisz;)
pozdrawiam ciepło:)


ps
ten żółwik to wprawdzie nie mój, ale identyczny jak mój rozrabiaka:)
http://www.pupile.com/pup/images/img_maxica.5.jpg

[color=green[size=18]]Beatko

jestem wróciłam ,ledwo zyje ale było super

troszke pod górke i duzo piaszczystej drogi
dojechalismy do wejherowa pociągiem
stamtąd po 9 do 22.30 pedalowalismy
po drodze były przepiekne jeziorka
oczywiscie w dwóch musielismy sie wykapac,


zrobilismy ponad 50 km

Beatko a co dokładnie stało się z twoim rowerem ?
jak tam druzyna pilkarska ? przyjechała?[/size:559a2d9870][/color] :wink: :wink: :wink: :wink:

[color=brown:559a2d9870]Dobranoc
[/color]

ale masz fajowego zólwika


buzka :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

http://imagecache2.allposters.com/images/GWC/po8x.jpg

Witam serdecznie:)
właśnie wywaliłam moich wszystkich facetów na zakupy, więc mam chwileczkę dla siebie:)... no i cóż ja od razu robię??;)... wiadomo, na Dietkę wpadam szybciutko:)
panowie poszli na bazar zakupić warzywka i owoce, już nie mogę się doczekać bo mają mi kupić moje ulubione wisienki:)
dietkuję dzielnie, ale ruchu mam raczej niewiele, rowerek stoi smętnie tu obok i pochlipuje;)


Madziulek:)... wspaniale spędziłaś wczorajszy dzionek, jak ja Ci zazdroszczę takiej cudnej wyprawy:)... jestem pełna podziwu, wow :D :shock: :!: ... 50km, piękny wynik :D ... i jeszcze te kąpiele w jeziorkach, no poprostu bajka:)... napewno super się bawiliście, spędziłaś bardzo aktywnie i przyjemnie ten wczorajszy dzionek:)... całuję Cię bardzo mocno:)


Plan dnia:
ś: kawa z mlekiem, 1kromka z siemionkiem, polędwicą drobiową i pomidorem ok 180
IIś: plaster polędwicy sopockiej, wiśnie ok 300
o: kotlet z piersi kurczaka, 4 ziemniaki i surówka z młodej kapusty, pomidora, kukurydzy i odrobiny majonezu ok 500
p: nektarynka ok 100
k: wiśnie ok 100
dużo wody z cytryną i herbatek

ruch:
sporo marszu ok - 300

życzę Wam wszystkim miłego i dietkowego dzionka :D :!:

Cześć Beatko,
Wróciłam z zakupów i pierwsze co to siup na forum.
Wpadłam życzyć miłego dnia.
U nas właśnie grzmi i chociaż jest trochę chłodniej to jednak ciągle duszno.
Nie kupiłam dzisiaj papierosów :shock:. Wieczorem na pewno dostanę ataku paniki, ale jakoś muszę przeżyć. Tyle dni wytrzymałam bez słodyczy to i bez papierosów się uda.
Pozdrawiam bardzo, bardzo serdecznie.
Kaszania

http://imagecache2.allposters.com/images/MIS/WP012.jpg

Kaszanna:)... trzymam za Ciebie mocno kciuki, obyś miała tyle silnej woli co w przypadku słodyczy;)
ja cztery lata temu rzuciłam palenie, po prostu w połowie paczki, jeszcze do dziś mam te papierosy;)... okropnie śmierdzące te pety, fuj... czasem jak gdzieś poczuję, to mnie odrzuca...
u nas burza bokiem niestety przeszła, gorąco jest dalej jak diabli...
pozdrawiam bardzo gorąco:)

Buziaczki Ci Beatko przesylam :) :)

http://imagecache2.allposters.com/im.../2450-4000.jpg

Stelluś, dzięki za rozmowę:)
wklejam Ci tu pieski, bo wiem że lubisz;)
buziaczki przesyłam:)