hej pozdrowienia sobotnie u mnie słoneczko az chce sie zyc!!!!!!!! :D
Wersja do druku
hej pozdrowienia sobotnie u mnie słoneczko az chce sie zyc!!!!!!!! :D
Cześć bikuś !!!
Moja dietka w jak najlepszym porzadku, poranne spacerki dobrze mi służą.
Został mi jeszcze tydzień a później przechodzę na 1000 kcal.
Trzmaj się !!!
http://www.kidgif.com/gify/gify-zwierzeta/motyle80.gif
Witam Beatko!!!No w końcu jest weekendzik,więc proszę go dobrze wykorzystać....bo pisałaś,że brakuje Ci urlopu!Więc pociesz się tymi szybko mijającymi wolnymi dniami!!!Życzę miłego,relaxującego weekendu...i dzieciaków bardziej wyrozumiałych....niech w końcu dadzą Ci porządnie polatać po Dietce!Buziaki!!! :D
hehehehehe problem w tym ze nie bede jezzic na nartach ale dobra mniejsza w to sie zoabczy w czym pojade ;)
jak tam u Ciebie bike z dieta dajesz rade:> chudniesz czy jak:> no pochwal sie ;)
pOzdroO
Rozmawiałam z Beatką na gg i prosiła, abym Wam przekazała, ze ma problemy z wejściem na Nasze Kochane Forum. Będzie z Nami jak tylko cosik tam w komputerku pozmienia się :lol:
Beatko - czekamy z utęsknieniem na Ciebie !!!!!!!!!!!!!
hej Bike :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*
MIŁEJ NIEDZIELI!!!
Cześć Bikuś !!!
Próbuję nadrobić zaległości w czytaniu bo w tygodniu nie mam na to czasu.
Dzisiaj czuje się już wykończona dietką i najlepiej poszła bym spać a tu tyle obowiazków na głowie, że nie mogę sobie na to pozwolić :cry:
Mam nadzieję, że ty czujesz się dobrze :!: :!: :!:
http://pliki.sx.pl/kartki/2/27_d.jpg
Miłej niedzieli !!!
Beatka prosiła mnie, zebym napisała że ma problemy z zalogowaniem na dietke :( i dlatego na razie nie pisze....
przyznam że ja też tak miałam :? ale skasowałam konto i zarejsetrowałam się od nowa :D
http://pliki.sx.pl/kartki/2/30_d.jpg
Bikuś wracaj do nas szubciutko :!: :!: :!: :!:
Hej Bikus!!! :D :D :D
Troche mnie u Ciebie nie bylo a ile zaleglosci mi sie nazbieralo. Kochana, co do tego basenu to zrezygnowalam z tego XL, bo oni tam duzo plywaja a ja bardziej myslalam, ze to bedzie aerobic. Zrezygnowalam, ale zastapilam to czyms innym, a mianowicie nauka plywania! Ups!!! Wydalo sie. Tak, tak nie umiem plywac (uraz z dziecinstwa), ale uwielbiam wode. Juz bylam na pierwszych zajeciach i bylo super, a jaka zmeczona wrocilam! To jest nauka dla doroslych i moze mi nie uwierzysz, ale jestem tam najmlodsza! Hi, hi, hi!
A teraz mam pytanko, czy moge dostac Twoje zdjecia, bo podobno rozsylasz. Bardzo bym prosila. Swoje rowniez odesle o ile bedziesz chciala!!!
Pozdrawiam Cie niedzielnie!!! :D :D :D
Pa, pa!!! :D :D :D
Witam,
wieczorkowo, już właściwie poweekendowo...
Wczoraj w TV oglądałam film z Johnem Travoltą "Gorączka sobotniej nocy"
Hmmm, gdy ten film leciał w kinach to nie mogłam go oglądać bo był od 15-tu lat :roll: , a ja miałam coś koło 12-13-tu.
No i film sobie leciał, a w jego tle słynne kawałki dyskotekowego giganta BeeGees i sobie poskakałam przy tych rytmach :shock: :D
A to wszystko chyba przez to, że byłam u Rodziców i szykowałam mojego młodszego brata na kiczparty, tzn. w stylu lat 80-tych.
On na tym balu był didżejem, a przebraliśmy go za....... sutenera , lecz mimo to wyglądał świetnie :lol: :lol: :lol: :lol:
Jak przesłuchiwaliśmy kawałki to przypomniało mi się, gdy miałam 16-18 lat i co wtedy leciało w radio i przy czym bawiłam się na dyskotekach.
Szkoda, że nie miałam żadnych ciuchów, które mogłyby uchodzić za te z lat 80-tych..... z resztą w żadne z nich bym nie weszła :oops: :roll: , bo poszłabym na to party. Brat podał mi haslo na jakie bramkarze wpuszczali - Relaxy są dobre na wszystko :!:
Jeśli ktoś nie wie co to było, to spieszę z wyjaśnieniem. Otóż to były buty zimowe, taki super wytwór naszej rodzimej produkcji obuwniczej i przedmiot porządania wielu, wielu osób w tamtych czasach :D :D :D
No dobra, dość tych retrospekcji, paaaaaaaaaaaaa
hyhyhy - mój tata miał Relaxy - to te "buły", nie?
Beatko wreszcie nadrobiłam zaległości u Ciebie, ufff, było ciężko :D
Pozdrawiam gorąco, teraz juz będę częściej zglądać do Ciebie. Mam nadzieję, że problemy z wejściem na forum sie skończą
Buziaki
Ula
czesc ulenko
pozdrawiam w ten zimny dzien mam nadzieje ze u ciebie lepsze samopoczucie niz u mnie :D
Beatka w dalszym ciagu nie moze się zalogować :? ....
ale dziś podejmuje już drastyczniejsze kroki :evil: ...
trzyamjcie kciuki dziewczyny żeby szybko do Nas wróciła :D
normalnie jakieś jaja z tym logowaniem się są :evil:Cytat:
Zamieszczone przez ScHuDNeSkUtEcZniE
trzymam kciuki, jasne, że trzymam, brak tu Beatki!!
Beatko! Skoro Ciebie nie ma, to Cię wyręczę: pozdrawiam poniedziałkowo!!!
U mnie super nastrój, bo zaczęłam nowy tydzien, a łatwiej "zdrowo żyć" własnie, gdy chodzę do pracy i mogę sobie dokładnie zaplanować każdą chwilkę...
całuski!!!
http://www.madzia.olp.pl/sheep/2.jpg
Nie martw się Beatko - wszystko się poukłada...
Na pewno będzie dobrze, trzymam kciuki
hej Bikus:)
u mnie duzo sie zmienilo: skonczylam ten niszczacy zwiazek raz na zawsze,mieszkam teraz z Mika u siostry,szukam czegos odpowiedniego,bylam dwa tyg,w polsce,bawilam sie wysmienicie!!!buuu...ja chce do polski:( przypomniala mi sie dawna milosc z mlodosci,heheh...i duzo rzeczy...jedyne co sie nie zmienilo na lepsze ,tylko na gorsze to waga...hmmm...wiec zaczynam znow:)
wczoraj mialam dzien wodnika i stracilam 2 litry wody!!! a wypilam ze 4.heheh
Dostalam plan odzywiania od szefa z pracy,schudl w dwa miesiace ok.8 kilo,wiec ja tez tak chce:)
Buziaki dla wszystkich!!!!!!
WRACAJ!!!!!!!!!!!! :):):)
Bikus myślę,że juz dzis Cie tu zobaczymy.C Z E K A M Y..........................
http://koty.wb.pl/galery/inne/gasia03.jpg
Witam serdecznie :D :!:
Mój Misiek to świetny informatyk, zawsze w niego wierzyłam, a teraz to już chyba go ozłocę :D :D :D :D :D :!: :!: :!: :!: ...
ale się za Wami kochane moje stęskniłam :!: :D
Dziękuję za pamięć wszystkim kochanym dziewuszkom, myślałam że mój pamiętniczek znajdę gdzieś na piątej stronie, a tu proszę :D :!: ... dziękuję bardzo:Ewuni,Madziulce, Zabieganej, Julcysi, Dorfusi, Martalce,Anamatkowi, Karolince, Hiphopkowi, Ulusi-Żabusi, Autkobusi, Danikusi, Jadusi, Uleńce-Kuleńce, Agatce, Anamarysi i wszystkim innym uff :D :!:
troszkę czasu minie zanim nadrobię wszystkie zaległości choć nie było mnie tylko czy aż trzy dni :wink: :lol:
bardzo prosze :DCytat:
Zamieszczone przez bike
ale prosze się jak najszybciej wpisac do akcji chudneskutecznie z ćwiczeniami :D
ja juz idę spac...MTMWP dobranoc :!:
Już biegnę Ewuś :D :!:
Dobranoc kochanie :D :!:
ZycZe MIlej nOcki DobRanoC
sUkcesOw w OdchUdzaniU moZe Wam Sie PrzynajMniej Uda!!!!!!!!!!!!!:)
Hiphopuś, witaj :D :!: ...
wróciłam po trzech dniach i co widzę ???
coś nie bardzo z twoją dietką??
trzymaj się skarbie, dasz radę, jestem pewna :D :!: ...
ja w każdym razie trzymam kciuki :D :!: ...
papapa... pozdrawiam :D :!:
Teraz idę już spać, bo jutro czeka mnie bardzo ciężki dzień, ale jutro jeśli nic z kompem się nie stanie, obiecuję napisać do wszystkich moich kochanych dziewuszek :D :!:
Dobranoc :D :!:
witaj Beatko
fajnie ze sie udało,i jestes na forum ,u mnie z dietka -porazka ,brak mi juz poprostu sił,słów
spokojnej nocy zycze
czesc Bike!
milo Cie znow widziec!
jak tam weekend? bardzo dietkowo?
pozdrow meza!
Anamiaria bierz sie za siebie i na pewno bedzie dobrze!!!
hej bikuś!
no jakże byśmy o Tobie zapomnieć mogły, cio?
buziaki i uciekam, siedze już chyba na forum ze 2 godziny i ciagle mi sie cos zawiesza! grr!
papa
Witaj słoneczko
chciałałam ci zyczyc spokojnego bezstresowego dnia :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
dzisiaj planuje tradycyjnie spacerek,a potem po obiadku wizyta u kolezanki
buziaczki
Hej Beatko!!!
Wow!!! A jednak się udało!!! Podziękowania dla męża od forumowiczek, bo bez Ciebie forum...? nie bardzo!! :? :roll:
Cieszę się, że już jesteś
U mnie bez zmian - zdrowe życie!!! :D :D :D
I dużo pracy, niestety!
Szkoda, że Twoja była Salvatore zatrudniła kogoś innego... wrr...ale może to i lepiej - nie bedziesz musiałą już znosić jej towarzystwa...
Pozdrawiam
Agatka
Witajcie dziewuszki moje kochane :D :!:
Zanim coś napiszę chciałabym szczególnie podziękować Madzi za wielką do mnie cierpliwość, już ona wie o co chodzi :wink: :lol: ... dziękuję Madziulka :D :!:
Dziś mam bardzo fajny dzień, humorek mi dopisuje, dietkuję pięknie i słoneczko świeci w Wawce :D :!: ... z pracy mnie zwolinili i przyjęli kogoś innego, ale pozostaje mi tylko mu współczuć :lol: :wink: ... czuję się jakaś wyzwolona... od pierwszego lutego biorę się za intensywne poszukiwania pracy :D ... u mnie dietkowo bardzo dobrze, wprawdzie waga nadal jest oporna, ale są przesłanki że będzie lepiej :wink: ... całuję Was wszystkie i życzę miłego dnia :D :!:
Zaraz będę się starała odpowiadać jednak powolutku i partiami na wasze pościki, a potrwa to pewnie ze dwa dni, także proszę o wyrozumiałość i łagodny wymiar kary :lol: :wink: :wink: :lol:
Cytat:
Zamieszczone przez Celebrianna
TE SŁOWA WSZYSTKO W SOBIE ZAWIERAJĄ :D
ODE MNIE TEZ PODZIEKOWANIA DLA GENIALNEGO MĘŻA
:D :D :D :D :D :D :D
I ode mnie też!!!!!!!!!Cytat:
Zamieszczone przez ScHuDNeSkUtEcZniE
A co do pracy - już Ci pisałam, znajdziesz taką, w której będą Cię szanować i doceniać :D :P a ta baba będzie żałować jeszcze :evil:
buziaki
Ula
Ewulko :D ...
już wpisałam u Ciebie moje pierwsze postanowienia i obiecuję że będę się ich trzymać jak tonący brzytwy...
hihihi...
i będę do Ciebie wpadać codziennie,obiecuję :D :!: ...
dziękuję kochanie, że napisałaś tu u mnie wyjaśnienie tej mojej nieobecności, kochana jesteś :D :!: ...
dziękuję Ci też za cierpliwość do mnie kiedy tak zanudzałam Cię tym, że nie mogę wejść na forum, to musiało być męczące;)))...
ale sporo mi pomogłaś tym wklejeniem linka do tej stronki, bo przynajmniej mogłam czytać co u Was:)))...
a mężusiowi już podziękowałam, oj podziękowałam;)))...
całuję mocno MTMWP :D :!: :D :!:
Zabieganko :D ...
a wracając do mojego "wyrzutu sumienia" to jest cudownym motywatorem, nikt tak jak on nie umie mi wjechać na ambicję, jak nie chce mi się ćwiczyć :lol: ...
dziękuję za pamięć o mnie, to jest niezwykle miłe wiesz :?: :D ...
to Tobie też się zawiesza tak komp jak jesteś na Dietce?... w każdym razie nikomu nie życzę takich problemów z wejściem na Dietkę jakie ja miałam... musiałam zmienić przeglądarkę nawet...
pozdrawiam cieplutko :D :!: :lol:
Julcyś :D ...
dzięki za to że o mnie pamiętasz :D ...
ja już niedługo będę zawsze zdala od tego mojego szefostwa i jakoś wcale mnie to nie martwi :wink: :lol: ...
a co Ci ten łacinnik zrobił, taki wstrętny typ z niego???...
męża pozdrowiłam... a weekend miałam dietkowo super, a reszta była do luftu bo nie mogłąm wejść na dietkę przecież...
pozdrawiam gorąco :D :!:
Dorfuś :D ...
dziękuję kochana za wszystkie dowody pamięci, zwłaszcza te mailowe podtrzymywały mnie na duchu :D ...
ale fajnie, Twoja biedroneczka osiągnęła już moment w którym ja zaczynałam swoją walkę, brawo kochana :D :!: ...
no i napisz jak Ci idą ćwiczonka, bo obiecałaś że zamiast dźwigania Krystianka weźmiesz się za sport :D ...
życzę miłego dnia :D :!:
Martal :D ...
u mnie dziś tak piękne słonko jak u Ciebie w sobotę i też aż się chce żyć :D :!: ...
mam nadzieję że dziś humorek Ci dopisuje przynajmniej tak jak mi...
pozdrawiam ciepło :D :!:
Anamacik :D ...
to niedługo będziesz jak ten motylek co mi go wkleiłaś, taka leciusieńka, brawo :D :!: ...
no i jak tam w pracy, bo pisałaś że jesteś zmęczona... życzę więcej odpoczynku...
byle nie za dużo, bo ja sobie od lutego nieźle odpocznę :wink: ...
dziękuję za pamięć i pozdrawiam cieplusio :D :!:
Karolinko :D ...
niestety byłam zmuszona "odpocząć sobie" od forum dietkowego, ale już jestem:)))...
dzięki za ciepłe słowa, to mi dodaje skrzydeł :D ...
a jeśli chodzi o pracę to też sobie chyba odpocznę bo od pierwszego lutego muszę szukać czegoś nowego...
pozdrawiam serdecznie :D :!:
Hiphopku :D ...
dzięki za to że pamiętasz o starej bike;)))...
ja dietkuję ostro, codziennie ćwiczę i tańczę...
waga jakby leciutko drgnęła ale to zobaczę dopiero w niedzielę jak jest z tym naprawdę...
pozdro :D :!:
Uluś-Żabuś :D ...
dziękuję skarbie za tą notkę z wyjaśnieniem co u mnie, wiesz że mnie to gnębiło :wink: ...
fajnie mieć takie super koleżanki na tym forum, to jest dla mnie niezwykle cenna zdobycz...
Autkobuś
:D ...
no już jestem, jestem:)))...
dzięki że czekałaś skarbie :!: :D ...
obiecuję że jak się wyrobię to wpadnę do Ciebie...
buziaczki :*:*:*:*:* :!: :D
Danik :D ...
no i jak tam z Twoim pływankiem, podoba Ci się??...
na pewno warto, bo woda jest dla odchudzania rewelacyjna!!:))...
mam pytanie, czy dostałaś moje fotki, bo wysyłałam Ci, tylko jakiś dziwny dostałam komunikat potem... tak jakby coś nie wyszło...
jeśli nie dostałaś to napisz mi tu, albo na prv jeszcze raz swój adres bo może mi wkleiłaś zły...
zresztą jeszcze będziemy chyba w tej sprawie w kontakcie, prawda??:)))... teraz kiedy już działa mi forum na pewno!!:)))....
pozdrawiam cieplutko
:D :!:
Jaduś :D ...
dzięki kochanie za fajny pościk, uśmiałam się z tych przygotowań do kicz-party;)))...
Ty masz talent literacki, naprawdę :!: ...
ale fajnie że sobie potańczyłaś przy starych disco kawałkach, każdy ruch jest fajny, a taniec w szczególności!!:)))... przynajmniej dla mnie;)...
a relaxy ja też pamiętam dobrze :wink: ...
pozdrawiam serdecznie :D :!:
Uleńko-Kuleńko :D ...
no właśnie problemy z wejściem na forum się skończyły i jestem :!: :D ...
czułam się jakbym była na odwyku, przecież Wy i dietka to moje dwa uzależnienia :wink: ...
dziękuję Uleńko za słowa otuchy, to bardzo było mi potrzebne :D ...
a co do babska, to ja w każdym razie nie będę żałowałą;)))... tylko niech mnie nie wyroluje z ostatniej pensji i bye, bye;)))...
ale coś czuję że będą kłopoty bo nadal nie mam za styczeń umowy, więc może być różnie...
całuję mocno :D :!:
Agatko :D ...
dziękuję Ci skarbie za pamięć o moim wąteczku:)))... jak to miło teraz czytać to wszystko, zwłaszcza że udało się przezwyciężyć kłopoty z kompem :wink: ...
był taki moment, że mogłam tylko czytać, ale skomentować nie...
więc czułam się jak księżniczka na szklanej górze, taka niedostępna :wink: ...
ale to naprawdę nie było przyjemne uczucie...
a co do Salvatore, to masz rację, to lepiej... bo nie mogłam już tej kłamczuchy znieść;)))...
a tak może jest szansa na jakieś lepsze szefostwo... oj, żeby tylko nie gorsze;)))...
buziaczki wtorkowe :D :!:
Anamarysiu :D ...
tak się cieszę ogromnie, że jesteś znowu z nami:)))...
ja też jestem zdania że tu na dietce, razem damy radę swoim słabościom i kilogramom :!: ...
teraz mam nadzieję że już z kompem będzie wszystko ok i będziemy w stałym kontakcie...
całuję mocno :D :!:
Madziulka :D ......
jeszcze raz dzięki za pomoc i za tyle cierpliwości... jesteś kochana
:D :!: ...
myślę że się przyczyniłaś do tego że mój Misiek znalazł w czym problem...
wiesz, jak tam się zamieniałyśmy osobowościami to on potem uzyskał taką informację, że to wina przeglądarki...
no i potem to już było podobno proste...
ale to dzięki Tobie :D :!: ...
trzeba Ci przyznać że wykazałaś się stoickim spokojem i dużą dozą pobłażliwości dla mnie :D ...
a jak tam Paulinka, zdrowa jest??... mam nadzieję że wszystko u Was ok :D ...
a z dietką co jest nie tak, mam nadzieję że potem uda nam się pogadać na gg i mi wszystko powiesz...
ciekawa jestem jak tam będzie u koleżanki, trzymaj dietkę kochanie!!:)))... a ja będę trzymała kciuki:)...
pozdrawiam cieplusio :D :!:
Plan dnia:
jedzonko:
ś: 3 tekturki z serem żółtym
o: kotlet mielony, fura surówki wielowarzywnej
p: jabłko, 2 mandarynki, ogórek kiszony, 2 tekturki z makrelą wędzoną
herbatki i woda
ruch:
spacerek
wieczornie tańcowanie i twisterek
przyjemności:
siedzenie na forum Dietki :lol: :lol: :lol:
Witaj bike....
Poczytalam sobie twoje forum....i mam nadzieje ze moge wpadac tu do Ciebie... :?: Poznalam tu wiele wspanialych dziewczyn i bardzo sie ciesze ze trafilam na to forum...
Mam 36 lat i coreczke i tak jak Ty mieszkam w Warszawie...3 Tydzien jestem na SB...a odchudzam sie odkad pamietam....Jestem tu miesiac a tak jak Ty czuje ze jestem juz do niego uzalezniona... :) :) Pomaga mi przetrwac ciezkie chwile...Od niedawna zaczelam przestrzegac paru zasad a miedzy innymi tego ze zaczelam wreszcie jesc sniadania...z czego jestem dumna...bo cale zycie ich nie jadlam ....
Pozdrawiam i zycze milego popoludnia