Wersja do druku
Beatko ja tylko na momencik :roll:
dużo optymistycznych całusków na czwartkowy dzionek
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
oczywiście dietka mi idzie rewelacyjnie....zapomniałam się pochwalic wczoraj :roll:
ale...
jest już - 3 cm
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Witaj Bikuś!
Dopiero co byłam na bieżąco z Twoim wątkiem, a tu się znowu tyle nazbierało do czytania :lol: Właśnie skończyłam nadrabiać zaległości :D Teraz już potaram się być na bieżąco :D :D
Fajny masz ten wagometr, też bym taki chciała, tylko co ja bym w nim napisała? :cry: Ale jak mi się te dni skończą, to mam nadzieję, że waga mniej wskaże, narazie dopiero mi się zaczęły :? Ale mimo tego bilanse mam na minusie, do tej pory raczej mi się to nie zdarzało, zawsze wtedy mam apetycik na słodkie, a teraz nawet się trzymam :shock: :D
Buziaki wielkie :*
Ula
PS. Mam jeszcze pytanko do Hiphoperki-Anny-Otylii: co to jest kapusta gestowana? :oops: bo nie wiem, a zaintrygowało mnie to :D
http://www.uszata.com/eksplorer/galeria/amelka/5.jpg
Ach i jeszcze jedno:
EWCIU - GRATULACJE!!!!!!!
Ula
witanko :P
kuleczko hm jakby to wytlumaczyc bo ja nie wiem dokladnie jak to sie robi ale wiem ze jest pychaaaa:)
to jest gotowana kapusta daje sie do srodka jogutr naturaln kminek ia jakies tam jak chcecie to najwyzej sie zapytam mamy jak to robi a jak nie to po co :)
hm wlasnie nic sie wczoraj sie nie uczylam a byl dzis spr :twisted: i mam jedyneczke no ale trudno tak to juz jest :)
pOzdrawiam
Elo :!: moje dziewoje :lol: :!: :D
Mam dziś super humorek, w pracy było całkiem fajnie, jak prawie zawsze zresztą :lol: ... u mnie teraz pada śnieżek i to dość mocno, haha będzie biało :!: :D ... zjadłam właśnie obiadek, a teraz siedzę sobie z kubasem zielonej herbatki przy kompie i piszę do Was moje drogie :lol:
http://diabli.fm.fm.interia.pl/krecior.JPG
poznajesz Autkobuś :D tego pana na górze:?: :lol: ... to na pewno ten krecik wczoraj jeszcze nie spał, tylko rozglądał się po świecie :lol: ... miłego dzionka :D :!: :*:*:*:*
Justynko :D... witaj :!: ... dzięki że do mnie wpadłaś mimo tylu zajęć :D ... pozdrawiam ciepło :D :!:
Paulina :D ... witam Cię na moim wąteczku, no to ten pan na górze jest także dla Ciebie :D ... pozdrawiam :D
Ewuniu :D :D ... witaj kochanie :D ... brawo, gratuluję tych centymetrów na minusiku :!: :D :D ... życzę Ci mój skarbie jak najprzyjemniejszego dzionka i tak trzymaj MTMWP :lol: :!: ... wiesz co oznacza ten skrót :?: ... oczywiście :!: Moja Ty Mistrzyni W Pocieszaniu :!: :D ... całuję mocno:*:*:*:*:*:* :D :!:
K(uleńko) :D ... ja wiem, że rozrasta się ten mój wątek w zastraszającym tempie, ale to chyba moja wina, bo ja tak lubię tu z Wami pisać :oops: ... a jeśli chodzi o wagometr, to ja się nie przejmuję bo wychodzę z założenia: niech się wstydzi ten, kto widzi :lol: :lol: ... gratuluję Ci kochanie, że trzymasz się dzielnie i nie dajesz pokusom :D :!: ... buziaczki :D :!: :D
Hiphopek :D ... uczeń bez jedynki, to jak żołnierz bez karabinu :lol: ... ale poważnie, to życzę Ci ich jak najmniej :!: ... pozdro :D :!: :*:*
Plan dnia:
jedzonko:
ś: kawa z mleczkiem, 1 kromka pełnoziarnistego chlebka z serkiem żółtym
o: mizeria z cebulką i jogurtem naturalnym, jajko sadzone na wędlince
p: 2 kostki gorzkiej czekolady, bułka z siemionkiem, ogórkiem i polędwiczką
herbatki, a raczej duuuuużo herbatek :lol: , woda bg
ruch:
wieczorne ćwiczonka i taniec
że o bieganinie do, z i w pracy nie wspomnę :lol: :lol: :lol:
:D JAK TAM DZIONEK?
U MNIE NORMA;
ŚCISKAM MOCNO; Z DOMKU COSIK NAPISZĘ
POZDRAWIAM SERDECZNIE
Witaj Shizuś :D :!: ... u mnie z humorkiem wszysko ok, jest bardzo dobry :D :!: ... a u Ciebie słonko norma to jak :?: dobrze czy nie :lol: ... buziaczki :D :D :!: :*:*
U MNIE DZISIAJ DZIEŃ PRZECHLAPANY TROCHĘ DUŻO PRACY W SZKOLE MAŁO CZASU SOPIERO TERAZ ODETCHNĘŁAM CIESZE SIĘ ŻE U CIEBIE WSZYSTKO OK
WPADŁAM NAPISAC KILKA ZDAŃ NA MOMENT ALE ZANIM NADROBIĘ ZALEGŁOŚCI TO PEWNIE DO WIECZORA ZEJDZIE
BUZIAKI :*:*:*:*
Hejka
u mnie 3 dzien dietki ogólnie ok
nie jem chlepka ani słodyczy
ale cos mi smutno mi :cry: :cry:
zwazyłam sie i przytyłam
waze teraz 77,60 czyli tyle ile pol roku temu jak zaczełam diete
nic nie rozumiem mam duzo ruchu
a moze przez pieczywo nie wiem o co chodzi
miłego dnia