Hej Bikuś :)))
Przez te wykresiki jest jeszcze bardziej koloworo i wesoło :)))
Shizku :)) też łykam magnez... chociaż nie cierpię tabletek ;)
Trzymajcie się cieplutko :)))
Wersja do druku
Hej Bikuś :)))
Przez te wykresiki jest jeszcze bardziej koloworo i wesoło :)))
Shizku :)) też łykam magnez... chociaż nie cierpię tabletek ;)
Trzymajcie się cieplutko :)))
Witajcie moje drogie dziewuszki :D :!:
No niestety Jacuś wczoraj zremisował 1:1, łeeeeee... i na dodatek zdjęli go w 76 minucie z boicha, więc nie było już później co oglądać :lol: :lol: :wink:
http://eur.news1.yimg.com/eur.yimg.c...ykeha5ru0b.jpg
Poza tym co wyżej, to u mnie wszystko gra :!: :D ... w pracy urwanie głowy, ale i tak mi się bardzo podoba :D ... dietkuję, nawet dziś po bohatersku oddałam koledze ciasto, którym mnie poczęstowano :!: :lol: ... jakoś prawdę mówiąc nie miałam na nie specjalnej ochoty, więc oddanie go nie sprawiło mi bólu :wink: ... humorek mam świetny, choć pogoda nie nastraja optymistycznie, wieje jak nie wiem co :!: :lol:
Justynko :D ... oglądałam, a jakże :!: :!: :lol: ... dali radę, remis z takimi gwiazdami :evil: to spory sukces :!: :D ... buziaczki przesyłam :D :!:
Pyrmag :D ... no brawo :!: :D ... ćwiczyłyśmy sobie z ciężarkami obie :lol: ... ja wczoraj wieczorem sobie na ramionka porobiłam ćwiczonka, ale tylko chwilkę bo nie chcę mieć wielkich bicepsów :lol: :lol: ... na prv masz wiadomość :lol: ... buziaczki :D :!:
Ewulcia :D :D ... dzięki kochanie, ja też całuję Cię najserdeczniej Moja Ty Mistrzyni w Pocieszaniu :D :D :D :D :*:*:*:*... zapracowana jesteś bardzo, ale cieszę się że mimo tego nawału zajęć i tak o mnie pamiętasz :D :D ... dziękuję skarbie :D :!: ... papapa :D :!:
Oskubanko :D ... pracuj pracusiu, tylko nie zapomnij o nas w tym kołowrotku, dobrze :?: :) ... pozdrawiam serdecznie :D :!:
Shizuś :D ... u mnie z humorkiem super, ale widzę że i u Ciebie się poprawiło :?: ... wspaniale :!: :D ... to może właśnie przez ten magnez, bo podobno takie ma m.in. działanie :lol: ... ale Wy pracowite jesteście dziewczynki :wink: :D ... miłego popołudnia :D :!:
Zuzia :D ... no właśnie, a ja bardzo lubię żeby było kolorowo, zwłaszcza że okoliczności przyrody są teraz takie szare :wink: ... a jak u Ciebie dziś z humorkiem Zuzuś :?: :D ... buziole przesyłam :D :!:
Witaj kochana Bike!!!Jak widzisz(patrz:mój wykres wagi)udało mi się nauczyć wstawiać obrazki!Kochana jesteś,że miałaś cierpliwość mi to tłumaczyć!Dziekuję bardzo!!!Dumna jestem z Ciebie!Oprzeć się ciasteczku, które jest na wyciągnięcie ręki!?Bardzo dobrze Bike...i jak tu ma się nie udać jak taka silna wola w Tobie siedzi!Jesteś skazana na....SUKCES!!!Buziaki! :D
Witaj Xarolinko :D :!: ...
wow :shock: :!: :D jaki śliczny wykresik, taki świąteczny :D ... i widzę, że dążymy do tego samego celu czyli 55 kg :D :!: ...
wiesz, jakoś bardzo dużo we mnie pewności, że uda nam się to osiągnąć :D :!: ... a moje przeczucia prawie zawsze się sprawdzają :!: :lol: ...
a instrukcja to zasługa kochanej Zuzi, która mi to przysłała... jej należą się jeszcze raz wielkie dzięki :D ...
pozdrawiam ciepluchno :D :!:
:D no tak, ja początkowo miałam ważyć 55 kilo,
ALE NASZŁO MNIE I WRÓCIŁAM DO WAGI MOJEJ STUDENCKIEJ.
PRZYNAJMNIEJ MAM FULL ZESTAW STODNI TYPU DZWONY I DŻINSY
CIEKAWE ILE JUTRO BĘDĘ WAŻYĆ
Shizuś, już Ty lepiej nie chudnij bo nam całkiem znikniesz :!: :lol: ... ale masz fajnie z tym wyborem ciuszków, ja też już tak chcę :!: ... pozdrawiam cieplutko :!: :D :D :D
Plan dnia:
jedzonko:
ś: kawka z mlekiem, 1kromka chleba z serem
II ś: bułka słonecznikowa z makrelą wędzoną
o: fura sałatki z buraczków i cebulki z dod. odrobiny majonezu+gulasz meksykański
p: bułka z siemionkiem, serem i wędliną + jabłko
herbatki i woda
ruch:
wieczorne twisterkowanie i taniec
http://www.madzia.olp.pl/zima/natale20.gif
śliczne, prawda :?: :lol:
pewnie Beatko że nie zapominam
camokaski:*
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: