To jest mój Pamiętnik :)

hej Nadusiu! super, ze sesja sie skonczyla - nareszcie mozesz odetchnac!!! no i cieszyc sie niedlugo nowym brum-brum!
wypoczywaj sobie - zasluzulas!

Nandunia przesyłam pozdrwionka na nowy tydzień
i pamietaj
http://members.lycos.co.uk/hdwao/kar...zescie/009.jpg

Nandunia- zasłużyłaś sobie na odpoczynek :), w radiu straszyli, że -11, ale jak wyszłam na dwór to nie było tak źle, chyba że to dzięki temu, że ubrałam 2 pary skarpetek, 2 koszulki i najgrubszą bluzę jaką mogłam znaleźć ;).

http://foto.onet.pl/upload/83/25/_13979.jpg
pozdrawiam i życzę miłego wieczorku :D :!:

Hmmm... Z moją dietą nie dzieje się ostatnio najlepiej... właściwie- to jest TRAGICZNIE :!: :!:
Dlatego odcinam się od dnia dzisiejszego grubą kreską i od jutra ZaCzYnAm Od NoWa!!!!

Nie wprowadzam radykalnych zmian. Nadal na tapecie dietka 1200kcal. Nadal ćwiczenia. Od jutra będe NOWA JA!!! A co!

Zacznę od zmiany wykresu i od zmiany "SWOJEGO" kolorku ;)
Forum nie zmieniam. Za bardzo zwięzana emocjonalnie jestem z tym :D

Coś o mnie na początek:
Gosia.
23 lata
176cm wzrostu
Jeszcze cztery kilo...

Wymiary:
Pas- 75cm (dążę do 65...)
Biodra- 102cm (marzę o 96...)

Nie wiem, czy to mądre taka zmiana "wątku", czy to coś da, ale pewna jestem jednego- że dłużej tak być nie może, bo cała praca, cały trud pójdą na marne. A przecież zbliża się wiosna, krótkie spódniczki ;), odsłonięte ramiona... A ja mam dosyć wiecznego zastanawiania się, czy aby na pewno nie oglądają się ludzie za mną z obrzydzeniem :shock:
Te wymiary do których dążęm to takie trochę z przymróżeniem oka. Tak naprawdę chcę wyglądać ładnie i szczupło, cm nie są takie ważne... No to pozdrawiam.
Obiecuję jutro odwiedzić jak najwięcej wątków, choćby po to, żeby powiedzieć DZIEŃ DOBRY

A dziś już DOBRANOC.

cześć :D bede trzymac kciukasy :!: juz bardzo niewiele ci zostalo,zazdroszczę :) chyba tez musze zacząć wyobrażać sobie siebie w kusych ciuszkach,w koncu jak ja wejde w moje spodenki..... :(
ale nie przyszlam się tu uzalać,tylko przeslac troszke siły do walki,uda nam się :!: ty to już pewnie za miesiąc będziesz jak ta lala :D

pozdrawiam wieczornie,wpadnij do mnie czasem :)

WITAM SERDECZNIE SIESZE SIĘ ŻE IMPREZA SIĘ UDAŁA ALE NEPOKOIMNIE TO CO NAPISAŁAŚ O ZWIĄZKU Z SZYMONEM JAK TERAZ TO WIDZISZ?? MAM NADZIEJĘ ŻE JUŻ DOBRZE.......... DZIĘKUJE ZA KAŻDE SŁOWO DO MNIE NIEWAŻNE CZY CHAOTYCZNIE CZY NIE............. TRZYMAM KCIUKI ZA TO ŻEBY CI SIĘPOWIODŁO I ŻEBYŚ POTRAFIŁA SIĘ ODCIĄĆ OD DIETKOWEJ PRZESZŁOŚCI........

http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...dorki/3680.jpg

Cytat:

---

Zamieszczone przez NANDUNIA

Nie wiem, czy to mądre taka zmiana "wątku", czy to coś da, ale pewna jestem jednego- że dłużej tak być nie może, bo cała praca, cały trud pójdą na marne

---

Nandunia....
nie pozwilę żeby poszło na marne, o nie :!: :twisted:
dasz radę bo tak niewiele Ci zostało...tylko potrzebujesz pełnej mobizliacji :wink:
ale ejstem pewna, że sobie poradzisz :!: :D

miłego dnia Ci zyczę i powrotu do cwIczeń WYMAGAM :twisted:

http://www.kazik.com.pl/komp7/r9d.jpg

Różyczki na dobry początek :D :!: ...
zostało tak niewiele, na pewno Ci się uda :D :!: ...
czasem takie odcięcie się od tego co było daje naprawdę dobre rezultaty...
pozdrawiam ciepło :D :!: