-
No to moje CALKOWITE DZISIEJSZE MENU (bede od dzis pisac wieczorem ogolnie co zjadlam ... nie bede tak dopisywac, bo tak chyba lepiej ... )
sniadanie:
-omlet (2 jajka+lyzka jogurtu naturalnego+3plasterki wedliny wkrojone+przyprawy)
-kawa z mlekiem
2 sniadanie:
-kawa z mlekiem (wlasnie ja popijam )
Obiad - bedzie kolo 14 mysle ...)
- zrobilam sobie KULECZKI
Kolacja:
-2,5 parowki z indyka z serkiem
-kilka grzybow - maskalow- marynowanych domowym sposobem :)
-do tego zjadlam 3 cukierki landrynki mietowe bez cukru (znalazlam z 0%cukru ) ale only 3 :)
I tyle :) Dobranoc :* ... mam nadzieje ze do jutra zadna z was mnie nie znielubi :D:D:D i'll be back :D
P.S. pojechalam na angielski a testu nie bylo :D:D:D:D:D:D:D:D:D:D GLUPI MA ZAWSZE SZCZESCIE :D:D:D:D:D:D:D:D:D:
-
DOBRA POSŁODZIMY SOBIE NA CIASTKACH ANIKAS BIERZEMY NIE MA SPRAWY :):):):):):):):) MI TEZ NAROBIŁAŚ SMAKA NA TE KULECZKI :):):):):):) NIE MA CO CHYBA BĘDĘ MUSIAŁA WYPRÓBOWAĆ :):):):):):) JAK TAK KOCHASZ GOTOOWAĆ TO MOŻESZ DLA MNIE :):):):):):) A TAK WOGÓLE TO CHYBA CI PISAŁAM ŻE W WAKACJE BĘDĘ MIAŁA ZAMIAR WPAŚĆ NA WEEKEND DO KRAKOWA TO MOŻE MI COS UGOTUJESZ?? :):):):):):):):):):):):) POZDROWIENIA DLA TWOJEEGO TATY CIESZE SIĘ ŻE JUZ WYCHODZI ZE SZPITALA A WRACAJĄC DO PRZEPISÓW TO WPISUJ JAK NAJWIĘCEJ :):):):):):) ZAWSZE MI MIŁO CIĘ WIDZIEĆ U MNIE ALE PRZECIEŻ NIE MUSISZ BYC CODZIENNIE :):):):):):):):) JA TEZ WIERZĘ ŻE TYM RAZEM SIĘ UDA CO JA GADAM NIE WIERZĘ ALE WIEM JESTEM PEWNA :):):):):) POZDRAWIAM I MIŁEGO DNIA :):):):):):):)
http://www.kidgif.com/linie/8.gif
-
Witaj Agusiu!!! :lol: :lol: :lol:
Szybciutko z rana wpisuję się tu u Ciebie :lol: bo ja Cię nie zaniedbuję <nie pomyśl tak czasem!>, bo zawsze czytam na bieżąco, tylko czasem brak mi czasu :wink:
Agusiu u mnie dietkowanie trwa OK, dziś zaczynamy 5 dzionek - fiu fiu, super :twisted:
Mama ugotowała mi zupę śmieciuchę <kapusta, por, seler, coś tam chyba jeszcze, ale nie wnikałam :wink: > - ale smakuje mi to średnio (jadłam dziś rano na śniadanie) - a gar jest byczy - chyba na tydzień starczy! No ale tak planuję ją jeść na kolację - lekkie i syte. Jakoś się przemęczę :wink:
Co do zaproszenie - to wielkie dzięki :!: Już najchętniej bym teraz wsiadła w pociąg i do Krakowa przyjechała!!! :wink: http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/71.gif
Agnieszko - życzę Ci MIŁEGO I RADOSNEGO DZIONKA!!! :lol: :lol: :lol: POZDRAWIAM CIĘ - TRZYMAJ SIĘ NADAL TAK DZIELNIE!! papa :lol:
-
jeśli chodzi o "śmieciuchę" SB to polecam jedną rzecz: zamiast białej kapusty, wrzucajcie czerwoną. Smieciucha ma wtedy kolor barszczyku, warzywka stają sięlekko sine, ale jest bardzo słodka (nie wiem skąd się ta słodycz bierze...) i akurat pozwala na wprowadzenie urozmaicenia (chociaż ja osobiście uwielbia też wszystko co strasznie kwaśne.... mojej ogórkowej nikt normalny nie je :))
-
MOTYLISKU - MIŁEGO WIECZORKA ŻYCZĘ!!!!!!! :lol:
Wysłałam Ci maila :lol: , czekam na przepis :lol: , powoli mykam z komputerka, ale może wieczorkiem późnym wpadnę - nie no na pewno!! :twisted: Do napisanka!!!!!
Ciekawe jak Ci minął dzień!!! Ja już się wyspowiadałam :wink:
T R Z Y M A J . S I Ę !!! :lol: :lol: :lol:
-
WITAJ AGNIESZKO BARDZO SERDECZNIE JAK TAM CI MIJA DZIEŃ MAM NADZIEJĘ ZE WSPANIALE I ŻE ZMIANY IDĄ W DOBRYM KIERUNKU POZDRAWIAM KOCHANIE TRZYMAJ SIĘ DZIELNIE :):):):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/5061.jpg
-
Witam Grubaski ... Polazilam troche po forum - kurcze chyba ze 3 miesiace nie chodzilam i nie sprawdzalam co i jak - tylko odwiedzalam tych ktorych mam w "ulubione" Czyli :
:arrow: Anikas :*
:arrow: Justynke :*
:arrow: Autkobu :*
:arrow: Ulenke :*
Znalazlam fajnego linka u dziewczyny ktora tez jest na SB (mam nadzieje ze nie bedzie zla jak zobaczy ze tu to wkleje :wink: ale mysle ze moze Wam pomoc :) jak jeszcze tam nie bylyscie - wydaje sie byc fajna stronka lapcie :arrow: http://hafsa.republika.pl/diety/faza_poczatkowa.htm ...
A ja dzis bylam na zakupach . Pierwszy raz w zyciu weszlam do butikow ... tzn takich sklepow z odzieza deczko drozsza niz gdzie indziej (sklepy firmowe) ... bo trafilam na WYPRZEDAZ - o 50% wszystko przecenili :idea: :idea: :idea: - i kupilam sobie bluzeczke brazowa :D taki podkoszuleczek z dlugimi rekawami ... Ale najwazaniesze jest to ze ja NIGDY TAM NIE WCHODZILAM bo NIE BYLO NA MNIE ROZMIAROW :( Ogolnie to uwazam ze w takich sklepach z odzieza "firmowa" czy jak to sie tam zwie ... maja rozmiary na anorektyczki ... Powiedzmy ze w nic nie wchodzilam tam NIGDY wiec po co bylo wchodzic ... Musialabym kupic tam cos XXXXXXXXXXXXL a nic tam takiego nie bylo :wink: Ale dzis weszlam (przypominam pania ze mam 180 :) ) i znalazlam na siebie ta wlasnie bluzeczke wiec kupilam XL (choc dla mnie to to moze S normalna jest, no poszalejmy i nazwijmy to M :) : ) :) ) No i chcialam sie wlasnie pochwalic , dziekuje za uwage :shock: Bede sie teraz w niej przechadzac bo jutro ide na piwo z przyjaciolmi ... :oops: mam nadzieje ze jak wypije jednego browarka to sie nic nie stanie wielkiego :?: :?: :?:
JUSTYNKO : ja gotowac moge dla was wszytkich same pyszne rzeczy - nizej podaje moj dzisiejszy przepisik na obiadek light :) Tak pisalas mi ze masz zamiar nas odwiedzic - wkoncu umawialysmy sie na ciastka z Autkobu i Ula i jeszcze z Ania :) - coprawda niestety bardzo mi przykro lecz nie moge zaprosic do domku na nocleg (mam delikatnie mowiac "niekorzystne warunki mieszkaniowe" :evil: ) ale chetnie sie Toba zajme jak tu przyjedziesz i w wakacje i na studia :D Tak apropos o czym myslisz - w temacie studiowania :?: :!: :?: I dziekuje za pozdrowienia dla Taty - juz mam go w domku ... I kazdemu zyczylabym takiego taty jak ja mam ... Ehh wiem ze to dla ciebie temat wrazliwy wiec juz jestem cicho i dziekuje :* za niego :)
ANIU : dziekuje za mailika :) Zaproszenie musi byc zrealizowane koniec kropka bo ja cie znam moze od jakis 10 dni a juz wiem ze sie dogadamy w kazdym temacie - choc mam nadzieje ze jeszcze wiele tematow przed nami :*
BEEM : pewnie ta zupka- smieciowa - dobra ale ja jakos podziekuje za nia ... bo siakos kojarzy mi sie z DIETA KAPUSCIANA a drugi raz bym przez nia nie przeszla - błeeee tfuuu tfffuuu :( Nie polecam nikomu dietki kapuscianej, owszem sie chudnie ale sie nadrabia ze hoho :) No ale moze jak o niej zapomne to ugotuje sobie taka wasza upke z kapusta ...
No dobra MOJE DZISIEJSZE MENU (wypisywanie tego co zjadalam dziala na mnie jak balsamik - strasznie mi pomaga bo wiem ze jak zezre cos nie tak to bede musiala sie przed wami wyspowiadac :shock: :oops: ) Dzis bez wpadek :
:arrow: sniadanie:
-tunczyk z warzywami w puszcze (tunczyka lubie ale to bylo ochydne :( mowie wam nie kupujcie bleee tfffu tfuuu :( ... )
-kawa z mlekiem
:arrow: obiad:
-szklanka zupki pomidorowej (bez niczego :!: ) A przepis macie na dole :D
zakupy ... 4 km do i z supermarketu (postanowilam sie poruszac :D ) a poszalalam ... w polowie drogi z zakupami zwatpilam i zalowalam ze nie pojechalam autem :(
-drugie danie ( przepis ponizej kolo zupki) - cos z pateluni :)
:arrow: kolacja:
-jogurt aloesowy w supermarketach do dostania - w malych kubeczkach- niestety nie wyrobilam sie przed 18 i jem o 18.30 ale to przeciez niezle light jest - i dobre na trawienie :D:D:D :)
************************************************** ************
PRZEPISY:
1.Zupka pomidorowa:
-sok pomidorowy kupujecie => wypijacie z niego szklanke dla zdrowia :wink: => reszte do gara=> dolewacie wody (do smaku) =>dajecie siakies miesko (cycek albo jakies chude) => przyprawy (wg.uznania) =>marcheweczke albo jakies zielska (wg.uznania) i gotujecie (bez dodatkow typu makaron, ryz itp)....
Ma zupelnie inny smak od tej z koncentratu (lzejsza) :)
2.Cosik na patelunie :
- kupilam 5 pieczrek => na patelunie pokrojone =>na luzce oliwy z oliwek =>ta miesko z zupki => dalam na patelunie=>dolalam 3 lyzki tej zupki (coby nie dawac oliwy wiecej !ale nie dawajcie za duzo zeby nie plywalo bo to przeciez nie zupa :D ) => dalam puszke groszku .... przykrylam i DUZILAM :)
No mozna dodac oczywiscie :
-papryke
-cebulke
-fasole czerwona
-fasole biala
-szczypiorek
Jednym slowem dodajcie co chcecie :D:D:D Wszamalam to na obiadek i solo bez niczego w miseczce ...
Nic wielkiego pewnie powiecie ale SMACZNE i POLECAM :)
Pozdrawiam :*
-
WITAM CIE SERDECZNIE :):):):):):) DO KRAKOWA MAM ZAMIAR WPAŚĆ Z KOLEZANKĄ W WAKACJE NA JAKIŚ WEEEKEND :):):):) CO DO NOCLEGU TO DZIĘKUJE ZA DOBRA CHĘCI ZŁOTA Z CIEBIE LASKA ŻE WOGÓLE POMYŚLAŁAŚ JESZCZE RAZ THX :):):):) PRZEPIS JEST SUPER MUSZĘ WYPRÓBOWAĆ :):):):):) KONIECZNIE :):):):) MOŻE JUTRO :):):):) CIESZE SIĘ ZE ZAKUPY CI SIĘ UDAŁY :):):):):) JEDNO PIWKO TO NIE GRZECH MASZ RACJĘ :):):):):) POZDRAWIAM SERDECZNIE
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/4947.jpg
-
Hehehe :D Nie ma za co dziekowac - szkoda ze nie pomoge :( Ale jak bedziecie z kolezanka to bedzie lux (mam nadzieje ze wam sie spodoba moje cudowne miasto - hehehe :) chyba juz tu bylyscie,no nie :D ) No to jesli Ty mi pozwalasz isc na piwo to moge :) Tylko ze ja mam tak ... ze jak wypije to jestem glodna i koncze gdzies na szybkim zarciu - ale tym razem sie powstrzymam bo i tak kasy nie ma na duperele :D Na fitnessik sie zapisuje z kolezanka :D:D:D:D:D HUUUUUUUUUUUUUUURAAAAAA :shock: :shock:
-
O FITNESSIK WIDZĘ SIĘ SZYKUJE :):):):):):) BYŁAM JUŻ KIEDYS W TWOIM MIEŚCIE NAWET KILKA RAZY ALE CHCĘTAM WROCIC TAM CHCE STUDIOWAĆ I MIESZKAĆ :):):) TRZYMAM KCIUKI ZA UDANY WIECZÓR BAW SIE DOBRZE MASZ MOJE BŁOGOSŁAWIEŃSTWO :):):):):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...rotka/4938.jpg
