dziewczyny maja racje!
gdyby to bylo forum tylko dla dietki, to nikogo by tu nie bylo, bo byloby smiertelnie nudno.
mozesz pisac co chcesz:D
buziaczki
P.S.do uslyszenia za 2 tygodnie!
Wersja do druku
dziewczyny maja racje!
gdyby to bylo forum tylko dla dietki, to nikogo by tu nie bylo, bo byloby smiertelnie nudno.
mozesz pisac co chcesz:D
buziaczki
P.S.do uslyszenia za 2 tygodnie!
CZESC DZIEWCZYNY :)
CIESZE SIE ZE JESTESCIE U MNIE :) EHHH NAWET NIE WIECIE JAK MI MILO. JA WIEM ZE DIETA I FORUM NASZE NIE JEST TU TYLKO PO TO ABYSMY WYPISYWALY CO ZJADLYSMY A CZEGO NIE ... MAM TEZ PEWNOSC ZE TO ZE TU JESTESMY I PISZEMY SOBIE O WSZYSTKIM POMAGA TAK SAMO MNIE JAK I WAM :!: CIESZE SIE ZE WAS POZNALAM , ZE MOGE TU SIE WYZALIC, WYPISAC SWOJE PROBLEMY :) EHH NAWET NIE WIECIE JAK MI BARDZO MI POMAGACIE :) I TU NIE CHODZI TYLKO O TO ZE DZIEKI WAM UDALO MI SIE SCHUDNAC :) TU CHODZI O TO ZE DZIEKI WAM WIELE RZECZY W ZYCIU ZACZELO MI SIE UKLADAC ...
A CO DZIS WSZAMALAM :?:
JADLOSPIS WYGLADA DZIS TAK :
:arrow: SNIADANIE:
-2 parowki krakuski
-krem chrzanowy (2 lyzeczki)
-3 suche pietki dla konia :)
-kawa z mlekiem light
:arrow: OBIAD:
-zupa jarzynowa z grysikiem i cyckiem z kurczaka zmiksowana
-resztka (czyli 1/3) jedzenia z wczoraj tego mojego dania :)
:arrow: PODWIECZOREK:
-kawa z mlekiem light
-czekolada :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: (nie wiem czy musialam ale znacznie poprawila mi humor - wstyd mi to mowic ... ale to juz ostatnia :roll: never again :!: )
:arrow: KOLACJA (PLANOWANA ZA JAKIES 2 GODZ. BYLE PRZED 18 )
-koktajl truskawkowy (truskawki + kefir)
Z TATA NADAL BEZ ZMIAN .................................................. ...........
DZIEKUJE ZA MAILE .................................................. ...
DZIEKUJE ZA PODTRZYMANIE MNIE ................. WIEM ZE DAM RADE - MUSZE CHOC SAMA JESTEM TAKA SLABA PSYCHICZNIE ....................................
:cry:
A CO DO CZEKOLADY ... OBIECUJE ZE TO JUZ OSTATNI RAZ ....... I TAK LEPIEJ IDZI MI WYCHODZENIE Z UZALEZNIENIA BO TAK NAPRAWDE NIE MUSIALAM JEJ ZJESC .... ZJADLAM BO CHCIALAM TROCHE "ENERGII" .... :oops: NIE MAM ZAMIARU MIEC Z TEGO POWODU WYRZUTOW SUMIENIA BO W 1200 KCAL SIE ZMIESZCZE ... TAK MYSLE ... :)
NO I OBLICZYLAM SOBIE I WYSZLO MI NA OKO Z CALEGO DNIA JAKIES 1150 KCAL I PEWNIE SIE POMYLILAM GDZIESIK WIEC UZNAJE 1200 KCAL I JUZ :) W NORMIE SIE ZMIESCILAM ... ZRESZTA NIE ZAJMUJE SIE TERAZ AZ TAK MOJA "DIETA" ... WAZNE ZEBYM NIE PRZYTYLA ... OT TYLE :) I AZ TYLE :( TYLKO ZE NIE MA W SPISIE KALORII KOKTAJLU TRUSKAWKOWEGO NA KEFIRZE - WIE KTOS ILE TO MOZE MIEC KALORII SKORO KEFIR MA 1,5 % TLUSZCZU A TRUSKAWKI TO OWOCE :) :?: CHOCIAZ NIE LICZE KCAL TO FAJNIE BYLO BY WIEDZIEC :)
http://www.gify.org.pl/gify/zwierzeta/misie/20.gif DZIEKI ZE JESTESCIE :*
3mam kciuki, żeby sie wszystko poukładało, pozdrawiam!!!!
DZIEKUJE AUTKOBU :) DAWNO CIE TU NIE BYLO - ZAGLADAJ DO MNIE :*
A KOKTAJLU NIE BYLO (KEFIR KUPILAM JAKIS TAKI NIE TEGES :evil: I MUSIALAM WYLAC :!: ) ZA TO BYLA BULKA RAZOWA (PIERWSZA OD DAWIEN DAWNA :!: ) Z SZYNECZKA I 5 OGORKAMI KISZONYMI :) A CO TAM ... DZIEN P.T " NIE DAJMY SIE ZWARIOWAC :!: " :)
WIEM WIEM ... TO ZLE ... ALE ... CO MI TAM ZALEZY ... W SUMIE POSILKI MAM Z SB WIEC MALE GRZESZKI CHYBA NIE SPRAWIA JAKIEJS WIEKSZEJ TRAGEDII ... ZRESZTA NIE MAM GLOWY NA TO ... ALE 3-MAM SIE DIETY :) STARAM SIE PRZYNAJMNIEJ :!:
AHA I ZROBIONE WCZORAJ I DZIS PO 100 BRZUSZKOW :D
AGA ŚWIETNIE CI IDZIE A CZEKOLADA SIĘ KAŻDEMU NALEŻY JA PRZED CHWILA ZJADŁAM 3BITA :):):):):) I WCALE NIE MAM SOBIE ZAMIARU WYPOMINAĆ :):):):) TRZYMASZ SIĘ ŚWIETNIE WIESZ NA CO MNIE ZEBRAŁO ............... NA CZYTANIE WŁASNEGO WĄTKU OD POCZĄTKU ALE SIE USMIAŁAM :):):) SZCZEGÓLNIE TYM JAK NAZWAŁAM SIŁOWNIĘ :):):):):) NAWET TWÓJ PIERWSZY WPIS ZNALAZLAM :):):):) DZIĘKI ZA TO ŻE JESTEŚ BĄDŹ SILNA WIEM ŻE JESTES ALE BĄDŹ CAŁY CZAS......
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...mroku/1296.jpg
Hej Agusiu!!! :D :D :D
Po pierwsze to chcę Ci powiedzieć, że wedlowska czekolada truskawkowa chodzi za mną od wczraj jak cień.. :wink: zgadnij przez KOGO to??? :D no ale na szczęście jeszcze trwa odczulanie, tak więc nie zjem jej za nic na świecie, ale gdyby nie to, to chyba bym się skusiła :wink: oj Słoneczko smaczka mi narobiłaś!!! :D
STRASZNIE MĄDRZE MÓWISZ WIESZ???? :DCytat:
Zamieszczone przez motylisek
I tego się trzymaj Mała!!! I jeśli tylko Ci to pomaga pisz o wszystkich smutkach, bolączkach - bo nie jesteś sama!!
Choć to tylko takie internetowe "znajomości", to jednak pamiętaj że tam gdzieś jednak ktosik siedzi i w klawiaturkę klepie - specjalnie dla Ciebie - bo jesteś ważna i wspaniała!! :D :D :D :D :D
Ja też jestem takim ktosikiem.. naprawdę dzięki za to, że jesteś, że wysłu****esz te moje różne sprawy.. że słuchasz o ślubie, tak wspierasz w odchudzaniu, dajesz kopy przez gg :D
Wczoraj powiedziałam do W., że bez tego forum w życiu bym tak nie schudła, i że to nie koniec.. że te 6 kg <po cichutku Ci powiem, bo ważenie jutro oficjalne :wink:, że jest 76 na liczniczku...> chcę jeszcze schudnąć na pewno... mówiłam mu, że naprawdę tyle co dostałam tu wsparcia i radości, to aż się opisać nie da!! :D On też mi kibicuje bardzo, ale to inaczej, bo on jest chudziutki, no i facet :wink: , nie rozumie tego tak do końca.. A my tu się naprawdę rozumiemy!! :D I każda z nas ma praktycznie takie same problemy jesli chodzi o swój wygląd..
Ale się tu z rana wynaturzam... ale naprawdę Aguniu straaaaasznie wiele Ci zawdzięczam i kurcze znamy się cosik dobry miesiąc, ale czuję, jakbyśmy się znały od dawna!!
Trzymaj się cieplutko Laseczko!! :lol:
Wiedz, że myślami jestem przy Tobie i Twojej rodzinie..
papa, miłej niedzieli Aguś!
ANIKAS MASZ RACJĘ :):):) JA JUZ BYM PEWNIE SPOWROTEM WAŻYŁA PONAD 60 KILOGRAMÓW GDYBY NIE TO FORUM I WASZE WSPARCIE :):):):):):) ALE NAJWAŻNIEJSZE ŻE POZANAŁAM TAKIE WSPANIAŁE OSOBY JAK WY :):):) I TO MNIE NAJBARDZIEJ CIESZY :):):)
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...mroku/4978.jpg
NUUU BO MY JESTESMY NAJLEPSZEJSZE POD SLONCEM I NIC DODAC NIC UJAC NIEPRAWDAZ JUSTYNKO :) THE BESCIAKI Z NAS I JUZ :) DZIEKUJE ZA ODWIEDZINY A JA NIE MAM ZADNYCH WYRZUTOW SUMIENIA :) ZDARZA SIE :) NAWET NAJLEPSZEJSZYM CHOC JA TAKA OSOBA NIE JESTEM I TEZ MI SIE ZDARZYC MOZE :D A CZEKOLADA BYLA WYSMIENITA :D TRUSKAWKOWA :!: ANIKAS JUZ WIE JAKA PYSZNA :) MILEGO DNIA :!:
Czytam Wasze pamiętniki... jestem tu kilka dni i staram sie nadrobić zaległości i poznać Was troszeczkę :)
Mam nadzieję, że chętniej będziecie mnie odwiedzać i dacie się lepiej poznać
pozzzdro 8)