Cześć wszystkim .

Poem - napisz proszę - czy zauważyłaś jakieś bardzo dobre skutki diety niełączenia i godne polecenia zalety ?

Wiem , że w żołądku są inne soki czy też enzymy do trawienia białek i węglowodanów . Ale czy widać skutki ?

Np. ja nie stosuję diety niełączenia , a też nie jestem ociężała po jedeniu , bo jem wystarczająco mało .
Efekt odchudzający będzie zawsze przy niskiej ilości kalorii , nawet w diecie optymalnej wiąże się on z niską ilością kalorii .