Dagmarko, trudno mi powiedzić bo odchudzam sie dopiero miesiąc. Myślę że to okaże się wkrótce, poza tym nie zawsze stosuje zasadę niełączenia. Myslę że efektem jest brak efektu jpjo po kopenhaskiej. Schudłam 5 kg ia ni grama nie przybyłam. Teraz pewnie organizm przystosowuje się do nowych dawek energii, więc astępne efekty dopiero się ojawią. Możliwe, że niełączenie ma wpływ na szybkość trawienia produktó, może krócej zalegaja i organizm szybciej oczyszcza się.