Zielono mi czyli... to co mi w duszy gra ;)

:D POZDRAWIAM SOBOTNIO :D
CIEKAWE-POCZYTALAM :!:
http://imagecache2.allposters.com/images/ASH/1604.jpg

Dzisiaj miałam pracowity dzień ;), wysprzątałam z rańca chałupkę, potem zakupki, poźniej szalałam pianą ... no jak myslicie co robilam ;)?? Tak mylam samochod ;)! No i tak jakos dzien zleciał... dzisiaj z Miskiem sie nie widzialam, bo bidula cały dzien pracował... chyba jeszcze pracuje :roll: ... no i tak minęłó. Teraz tarzam się w błocie czyli zafundowałam sobie guamik ;). A dzisiaj stwierdziłam, że w ramach ćwiczeń poczytam shapa nowego ;) tak dla relaksu ;), bo dzisiaj stwierdziłam, że robie jeden dzień przerwy z treningiem ;)... no oczywiście pan Weirder to obowiązek więc na czczo walnłam 3 seryjki ;)..

SOBOTA 26.08.2006

9:00 :arrow: jajecznicaz 2 jaj na pomidorach
11:00 :arrow: do kawusi... łyżka miodu wymieszan z 3 łyżkami kokosu (przyjemne odkrycie ;) )
13:30 :arrow: kawałek ok. 150g mięsa gotowanego wolowego z natką pieruszki i musztardą..
16:00 :arrow: jogurt naturalny z kakaeo i slodzikiem
19:00 :arrow: 4 łyżki sałatki z tuńczyka (ogorka, cebulki,, jajka)

Woda.ok. 1L (za malo!!)

RUCH: 3 x 8 powtorzeń A6W


ULEŃKO tak to coś jak foliowanie tylko efekty lepsze ;)... mnie osobiscie takie zwykle nie bardzo pomoagalo ;).

PSOTULKO buziaczki i milej niedzieli :D!

hej
2 dni a postów miliony przybyło :D
tez stosowalam guam, teraz chyba znowu zaczne, bo faktycznie dzialalo niezle, zwlaszcza grube nogi :P
ale uzywalam klasycznego
apropo, ceny na alegro szaleja, lepiej kupic w sklepie internetowym, zdecydowanie taniej :!:
saszetka na allegro 30 zeta, w sklepie z ~27
pozdrówka :D

Martusia jesteś już na forum :-) Wieć mówię dzień dobry :-)

Jadłospis dnia wczorajszego super...ten miód z kokosem to super odkrycie...

Widzę,że 6W ćwiczysz regularnie...który to już dzień?

Miłej słonecznej niedzieli!!!

Kurde śmiałam się do Miśka , że wkońcu będę miała spokój i odpocznę od niego w weekend (bo on ciezko pracuje...) a tu kurde tęskno mi jak fiks ;)... idę zrobić "ósemeczkę" Weidera ;)... a potem zrobię sobie SPA w mojej łazience ;)...

Marzę żeby tak wyglądac..... ummmm...

http://evalongoriafan.tripod.com/eva...tures/1923.jpg


No co... pomarzyć można ;)!


MATRIX widzę , że tak jak i ja lubisz eksperymentować z kosmetykami ;)... ja guam lubię ze względu na to , że tak przyjemnie jest podczas zabiegu ;)... mam nadzieje, że efekty tez z tego będą ;)... A jaki mialas, mialas moze rapida??
A na allegro saszetka tez trafi sie za 27 zeta ;).... aha a mialas moze ten peeling algowy ;)?

Aniu chyba pisałyśmy rwnoczesnie :)
Dzień dobry :D!

Co do miodu z kokosem to faktycznie jest pycha.. ;)... lubię wymyslać różne niskokaloryczne i zdrowe słodkośći ;).

Weidera dzisiaj dzień 10 ;).. ciekawe ile wytrzymam, najdalej doszłam do 12, ale efekty na brzuchach forumowych laseczek baaardzo mnie zmobilizowały :).

Tobie również miłej niezieli Aniu :)!

Ćiwcz 6 a będziesz tak wyglądać...wszystko da się osiągnąć :-)

Kusisz mnie tym guamem jak nie wiem ale w tym miesiącu zdecydowanie wyczerpałam limit pieniężny więc musze poczekać do następnego :-) Bo od męża nie chcę pożyczać :-) :wink: :wink: :wink: :wink: :wink:

Witaj Martuś :)
Nie widzę wprawdzie zdjecia, które wkleiłaś, ale sądzę że to va? :)
Jeśli tak, to chyba nie brakuje Ci tak dużo do takiej figurki :D

A guam, to narazie sobie muszę (ze wzgędów finansowyc) wybic z głowy :?
Ale i tak nawet jeszcze nie wypróbowałam foliowania, wiec moze od tego zacznę :D

Buziaki, miłej niedzielki :)
Ula

hej
nie probowalam pilingu
za to sol guam, okropnie smierdzi... chemia :evil:
nie potrafilam calej saszetki wykorzystac na jedna kapiel (nie tylko ze wzg na zapach ale i na koszty :wink: )
wole juz sol z ciechocinka :roll: i z kanebo, moje ostatnie odkrycie :D

Matrix każdy ma swoje upodobania...ja tam nie próbowałam jeszcze guamu ale skoro Marti tak zachwala to musi cos w tym być :-)

Martusia jak spędziłaś dzień? Z Miśkiem?

Dobrej nocy!!!