Rajcia 163kg hehe co ta jedynka z przodu robi to ja nie wiem :)
Wersja do druku
Rajcia 163kg hehe co ta jedynka z przodu robi to ja nie wiem :)
Hej Kompia!
Postanowilam doCiebie wpasc...........wprawdzie ja mam zamiar zaczac od jutra........ale moze dzieki Twojemu forum kukne na ta dietke..no i dowiedzialam sie jak zrobic tem wykresik;)Pozdrawiam i 3-mam kciuki K.
Witajcie :) Mam nadzieje,ze przyjmiecie mnie do swojego grona :) Byłam juz na Diecie South Beach i stwierdzam otwarcie i z pełną odpowiedzialnoscią ,ze jest to znakomita dieta.Całkowicie odchodzi apetyt na wysoko przetworzone węglowodany co bardzo pomaga wytrzymac w diecie :) Moj najwiekszy problem to wlasnie węglowodany z pieczywa.Dlatego dołączam sie jak najbardziej do Was :)
wzrost: 164
waga: 60
waga wymarzona: 50
co prawda mam swoj wątek juz ,ale tam ostatnio bardzo pusto i smutno dlatego podłączam sie tutaj :)
pozdrawiam :)
oj zupko masz racje troche przesadzialm o te 100 kg :P ale co to dla mnie :) :) :)
NO to dziewczyny sie zleciały to możemy zaczynać :P
wow ciesze sie ze nie bede sama :D jest mi bardzo milo was poznac dziewczyny...
wiem ze bede miala w was oparcie...
Kurcze zauwazylam ze jestem hmmm jak to ujac nieco :lol: ciezsza od was :D ale juz niedlugo to sie zmieni i waga pojdzie w dol
hej laski!!!!
Wklejam i wklejam w ta sygnaturke to bbc. i nic za kazdym razem po zapisaniu ucina mi koncowke [/im... i nic wrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr trace cierpliwosc
marzy mi sie kolczyk w jezyku(to nie problem go miec)...dlatego obiecuje sobie ze bede go miala dopiero w momencie gdy moja waga zjedzie do 60 kg :D moze to mnie bardziej zmobilizuje
od stycznia zmierzam zapisac sie do fitness clubu...bo szczerze w moim zyciu zbyt wiele ruchu nie ma...hihihi chyba ze liczyc bieganie za sankami jak mnie wczoraj kulig zgubil :oops: no i od czasu do czasu dyskoteki bo uwielbiam tanczyc (chociasz przyznam sie ze ostatnio unikam dyskotek przez moja wage...bardzo szybko poszla w gore i mam problem z ubraniami)
Przybylammmmmmmmmmmmmmmmmm, poczytalam jestem bardzo zadowolona ze kolejna dziewuszka zaczela wielka walke i czuje ze potrafi cos zmienic :D
Zycze ci jak najmniej chwil zalamania i silnej motywacji ktora ci pomoze w dazeniu do celu
Pozdrawiam Titatu :wink:
Napewo Ci się uda widze że bardzo chcesz:)A dziewczyny gdzie można znaleśc jadłospis diety SB?
cze widze ze kolezanka z miasta nawet sie odezwala SUPER :D a chciec to moc...wiec bardzo bardzo chce :D
a co do SBD :arrow: http://mwe.myftp.org/mambo/index.php...tpage&Itemid=1 znajdziesz tu wszystko
pozdrawiam