Hej!
Widzę, że grono odchudzaczek nam tu rośnie jak na drożdżach, strasznie się cieszę!!! Doładowałam się trochę ćwiczeniami i teraz już wiem, że damy radę!
Misiulka, super, pisz tu o sb, ja będę na 1000 kcal ale nic nie zaszkodzi powprowadzać trochę niskoglikemicznych zasad. A nie znam osoby, której by ta dieta nie pomogła, więc jak tylko masz warunki, to stosuj i na pewno podziała!
Carolla, dodałam sobie Ciebie do kontaktów i jak tylko będę miała troszkę więcej czasu przy kompie to na pewno pogadamy (ja to uwielbiam, i zdecydowanie za dużo siedzę na gadulcu )
Pecora, o, rzeczywiście, Ty tylko 9 kg! Tylko, hehe Jak tak patrzę na Twoje kg, to wydaje mi się tak malutko do zrzucenia, za to moje 10 kg... uhhh, ile tego jest!
Carolla, Pecora - a jaką dietkę zastosujecie? 1000 kcal, prawda?