Grażynko, miłego poniedziałku oraz tygodnia! :lol:
Wersja do druku
Grażynko, miłego poniedziałku oraz tygodnia! :lol:
Witam :D
Problemy żoładkowe pozwoliły mi zmienić suwaczek na definitywne 63kg :roll: mam nadzieję,że na stałe i będę odnotowywać tylko spadki :D Niestety chyba nic więcej nie uda mi sie dzisiaj wpisac,bo mam towarzystwo i ruch jak na Wall street :roll:
poztaram sie od pisac później, ewentualnie jutro...tego posta pisze od 8mej a jest dzieka Bogu 13*13, a chciałabym jeszcze poczytac co u Was.
Pozdrawiam
***
Grażyna
Grażynko wpadam z pozdrowieniami
Mam nadzieję, że problemy żołądkowe już się skończyły........Masz już nową wagę ?
Życzę miłego tygodnia
pozdrawiam Grażynko :D
:D MILEGO DNIA :D
http://img.interia.pl/kartki/nimg/ka37343.jpg
hej grażynko:)
do wielkanocy jeszcze daleko:) cały miesiąc...
pracuj dzielnie i dietkuj a te 4kg znikną:)
buziaczki i dzięki za wsparcie :wink:
Grażynko, gratuluję osiągnięcia ładnej stałej wagi i życzę by szybko ustąpiła miejsca mniejszemu następcy :-)
Witam :D
Wpadam póki mogę :roll:
Zoładek w dalszym ciagu oszczędzam,żyję głównie dzięki płynnym pokarmom :? parę dni postu jeszcze nikomu nie zaszkodziło 8)
Zosiu
odpisałam u Ciebie :D
Korni
z tymi 4 kg to ja walczę od roku - juz było blisko gdyby nie załamka zimowa :evil: odnosnie Twoich wrazeń lustrzanych - pisałam o tym kiedys u siebie - noszę w sobie obraz 25latki i czasami zderzenie z lustrem lub zdjęciem jest bolesne :cry:
Psotulko
Tobie również :D
Agnimi
pozdrwawiam również :D
Asiu
mam nową wagę z promocji w Avonie, trochę mało czytelna, bo zwykła, ale za to nie będę się stresować każdym przybytkiem typu 0,3kg :roll: w zasadzie to powinnam sie martwić, bo poprzednio zmieniając zwykłą na elektroniczna zanotowałam wzrost, a teraz po zmianie z elektronicznej na zwykłą waga jest w sumie ta sama, tym bardziej ,że wmiarowo brakuje mi trochę do wyników z lata :roll: cos zawaliłam to odchudzanie zimowe :cry:
Patti
wzajemnie :D
Aniiffko
miłego tygodnia wzajemnie :D
Dagmara
Agagston zaleca ograniczenie kawy do 1 filiżanki dziennie z naciskiem na odstawienie :roll: nie wiem jak to wygląda w nowszym poprawkach do diety, bo ciagle sie to rozwija....ja kawę piję, bo jestem niskociśnieniowiec i bez kawy nie żyję, choć w okresie letnim wystarcza mi np. herbata z guaraną i inka na oszukanie nałogu kawowego :?
Maxicho
nie funduję sobie przed spaniem takiego sadomacho 8) najczęściej czytam jakis kryminał albo zasypiam przy telewizorze, choć staram się nie,bo mi się potem nieszają sny z fabułą filmu :shock: Kiełbaski lubię,bo jestem mięsożerca, kłopot mam z jedzeniem odpowiedniej ilości zielonej masy...qrka prawie jak facet - piwo , kiełbacha i ogórki z octu hehe Za ślązaczke uważam sie rodowitą, mimo,że ojciec zaimportowany z krakowskiego, ale za to babcia jak nie chciała,żeby dzieci rozumiały to mówiła po niemiecku...a ja taka ukochana wnusia babci byłam :roll:
Spadam pracować :roll:
pozdrowienia
***
Grażyna
ups
wysłało mi sie 2x
Grażynko dziękuję i pozdrawiam!