Wersja do druku
No piszcie tak więcej o tym Greenwayu, to ślinka mi zupełnie klawiaturę zaleje. ;-)
Zaintrygowałaś mnie tym tajemniczym sokiem żurawinowym. Teraz przed Thanksgiving żurawiny są w każdym supermarkecie, ciekawa więc jestem, czy jest to sok, który można sobie samemu zrobić, czy też jakiś specjalny? Gdyby Ci się udało znaleźć swojego posta, w którym kiedyś o tym pisałaś, to proszę wklej także i u mnie.
Uściski :)
jej jak czytam o tych waszych treningach....to normalnie zła jestem na siebie...ale dobrze mi tak :wink:
miłego weekendu grażynko (podziwiam cię :D )
Dzięki za linka. Kurczę, gdyby to tylko było łatwiejsze w transporcie, to spokojnie mogłabym Wam tego soku nazwozić. Ale niestety, w bagażu podręcznym nie wolno teraz przewozić płynów, a walizkami rzucają, może się rozwalić i wszystko zalać. Zresztą taka butelka (pół galona, czyli niecałe 2l) pewnie na tydzień by wystarczyła, więc zeby przywieźć jakąś znaczącą ilość musiałabym mieć w bagażu tylko te soki. :(
Bo jeśli chodzi o taki zwykły sok żurawinowy (taki jak np. jabłkowy czy poarańczowy), to można go tu dostać bez problemu. Inna sprawa, że najczęściej jest albo słodzony, albo występuje w kombinacji z jakimś słodkim owocem, np. żurawina i jabłko. Tak sobie myślę, ze moze po nowym roku sama sobie taka dietę zaaplikuję, przyda się zapewne po wakacjach w Polsce. ;-)
Życzę słonecznego weekendu :D :D :D :!:
http://www.wat.edu.pl/0000/Sloneczko.jpg
udanego weekendu slonce nasze :D :D :D :D :D :D
Miłego słonecznego weekendu 8)
niech żyje piatek :D Wojtek wybył , komputer cały mój :D
Raport za dzisiaj:
:arrow: 1800kcal / smażyłam placki dla chłopaków , no i zjadłam ze smietaną :oops: /
:arrow: 1h spaceru z wygibasami i prztulaniem się do brzóz :?
:arrow: 2l
:arrow: pogaduszki na gg z Mirielką i Bajlą :D
Jutro mnie raczej nie będzie na forum, ale w niedzielę wpadnę z raportami :D
Dobranoc
***
Grażyna
Grażynko, znalazłam w netowej aptece Sok żurawinowy 100% czystego soku, substancja słodząca super light -może być spożywany przez diabetyków firmy NATURA STYL.
Stosowanie: 2 łyżki soku, najlepiej na pół godziny przed posiłkiem, nie wiecej niż 3 razy dziennie.
Czy ten sok piłaś?
Nie znalazłam jego zdjęcia, ale znalazłam to:
http://www.q10.pl/ilustracje/n8.jpg
[color=navy]Vitabutin
:D ZYCZE SŁONECZNEGO I MIŁEGO DNIA :D
http://www.richard41.com/galeria/cpg...6m1024%7E1.jpg
Witam :D
ja na króciutko z raportami :wink:
sobota
:arrow: 1500 kcal
:arrow: 2l
:arrow: zdzieranie starej i tapetowanie nową kuchni mojej Mamy z sufitem włacznie, kuchnia co prawda 2,5x2,5m ale zakamarków pełno i kąta prostego nie znajdziesz :roll: jestem z siebie dumna, w sumie 7h intensywnej pracy fizycznej
:arrow: kąpiel z bąbelkami
niedziela
:arrow: 1200 kcal :shock: i już nie będę jadła dzisiaj :wink:
:arrow: 2,5 l
:arrow: 2 godziny spaceru po lesie i po polach z Kasią-Bajlą :D
:arrow: maseczka na twarz i odzywka na włosy
Kasiu - ja piłam sok żurawinowy oryginalny kanadyjski, teraz zamówiłam z "Eko-sfery" ten "Sam sok", do którego linka Ci przesłałam. Jak już zamówiłam sok, to przeczytałam o tych wyciągach z żurawiny, powinno być tak samo skuteczne, a na pewno tańsze :roll:
Co do skuteczności - brak materiału porównawczego 8)
Psotulko
dzień był bardziej niż miły :D
Idę dalej pracować - zabrałam sie za przygotowania do remontu - I część przeniesienie regału z książkami w inne miejsce+porządek w biblioteczce :D
Pozdrawiam
***
Grażyna