Buziaczki czwartkowe zostawiam i życzę milutkiego i spokojnego dnia :P :D
http://z.about.com/d/esl/1/0/M/3/vegetables.jpg
Wersja do druku
Buziaczki czwartkowe zostawiam i życzę milutkiego i spokojnego dnia :P :D
http://z.about.com/d/esl/1/0/M/3/vegetables.jpg
Oglądałam się wczoraj na filmie z wesela , na którym byłam w maju :roll: no comments :evil: skonczy mi się @ - idę do ginekologa, od przyszłego tygodnia mam również karnet do Gymnazionu - trzeba wykorzystać :P i do napiętego do maximum grafika dziennego muszę wpasować ruch :? Nie wyobrażacie sobie jaki mam w domu sajgon ostatnio :oops: będę sie odgruzowywać w sobotę :? Jedzenie opanowane - może nie do końca dietkowo, ale często i regularnie :wink: w tym tygodniu wyglądało to tak:
:arrow: jajka na miękko/jogurt na śniadanko
:arrow: grahamka z wędliną i warzywnym okładem na II śniadanko
:arrow: Fit gruszkowy na lunch
:arrow: banan na podwieczorek
:arrow: mięsko/ryba z mizerią na kolację :wink:
Z wyjątkiem wczorajszego dnia - na kolację zjadłam u Oli pyszną zapiekankę penne z sosem mięsno-serowym 8) w gościach sie nie odmawia, nie mówiąc o tym,że nie pamiętam kiedy ostatnio jadłam taki makaron :shock: no i głodna byłam, bo jechałam do niej prosto po pracy :roll:
Dziękuję za pamięć i pozdrawiam wszystkich :D
Teraz lecę jeszcze z psem, wykorzystuję moment,że nie pada :twisted:
***
Grażyna
zabiegana na maxa jesteś :-)
To jedzenie bardzo zdrowe miałaś co Ty chcesz od siebie :-)
Takie oglądanie siebie na kasecie zawsze człowiek wstrząsa ...Dlatego my nie chcieliśmy mieć kamery na weselu i nie mieliśmy :-) Po co się stresować i stresować innych :-)
Buźka.
Grażynko, mój Ty kierowniczy ideale. A jaka przy tym samodyscyplina i jasno określony cel (to takie zboczenie po szkoleniu :wink: )
Trzymam kciuki za realizację planu i ściskam!
http://republika.pl/blog_re_874146/3...rzynastego.jpg
Miłego trzynastego :wink: :lol: :lol:
http://www.rotfl.ltd.pl/data/media/43/sha193.gif
POZDRAWIAM :)
Witaj Grażynko :D
Nie wiem ile w tym prawdy ale kamera pogrubia sylwetkę człowieka :roll:
Podziwiam Cię , że masz tak zajęty czas a masz jeszcze siły na klikanie. Ja nie wyrabiam.... :(
Pozdrawiam Grażynko i życzę spokojnego i udanego weekendu :D Bużka :-*
http://www.galeriacyfrowe.pl/p/1/c/63201.jpg
Miłej soboty Grażynko :P :P :P
Pozdrawiam cieplutko :D
http://www.wegetarianie.pl/modules/M...eswiat/009.jpg
Tjaaaaaaaaa Justynko :roll: kamera pogrubia, aparat pogrubia i lustro też :twisted: nie ma sie co oszukiwać :twisted: przede mną mocno zabiegana sobota z zakończeniem w postaci pieczonek z okazji urodzin siostry :shock: a że pospałam dzisiaj, to i dzień sie jakoś podejrzanie skrócił :roll:
także całuję mocno i lecę :P
***
Grażyna
p.s. ważenie w poniedziałek :twisted:
Jak to zobaczyłam to zaraz o Tobie pomyślałam :D
www.lideruj.pl