-
Klamka zapadła... :roll: zupki,koktajle i batony..mam już w domu...Od jutra zaczynam...Boje sie czy dam rade :?: :roll: Ale postaram sie...
:arrow: Beatko dziekuje ze jestes ze mna... :)
:arrow: Agemciu sama nie wiem czy dobrze robie...ale w niedlugim czasie sie przekonam...teraz nie widze innego wyjscia...musze miec wiekszy rygor...
:arrow: Hybris ciesze sie,ze razem zaczynamy...chociaż TY jesteś już weteranka :) dziekuje za wszystkie rady :)
Słonka trzymajcie kciuki bo jutro ciężki dzień ...Buziaczki :)
-
Stelko, - jestem weteranką, ale dzięki temu mogę Ci z czystym sumieniem powiedzieć, że to właściwie jest bardzo fajna dieta. Po pierwsze efekty masz namacalne - chudniesz szybciutko, a po drugie - w pewnym momencie zatrzymuje Ci się łaknienie - i wtedy masz takie uczucie, że na tej diecie mogłabyś być całe życie i nic nie jeść, hihi :)
Trzymaj się dzielnie i pisz, jak Ci idzie.
-
Witajcie Słonka :)
Wstalam dzisiej w lepszym nastroju...
Staram sie myśleć optymistycznie...hm ja i optymizm :roll: ,ale naprawde sie staram :)
O godzinie 8 zjadłam pół zupki grzybowej...i popiłam filiżanką herbaty...teraz zjadłam drugą polowe....Smak...no cóż nie jest taka okropna...ale jakoś cięzko mi sie przezwyczaić z myśla ,że bedzie to moje jedyne jedzenie na 3 tygodnie.... :roll:
Nie zakładam ,że wytrzymam aż tyle..zobacze jak sie bede czuła...jeśli bedzie ok to chce wytrzymać do końca...
Wychodze wcześniej bo musze kupic baterie do wagi...mam nadzieje że mi sie uda bo jakieś wielkie są....
Do pracy biore zupkę jarzynową...mam nadzieje ze bede ja miala czas zjeść...Narazie nie czuje głodu..,ale przecież rano nigdy nie jestem głodna :roll: :) Brzuszek mam pełny bo dużo pije...
:arrow: Hybris mam wlaśnie taka nadzieje,że jak kiloski zaczna spadać to i chęci będą do tej dietki...
Słonka życze Wam miłego dnia :)
-
Hej Stelka :wink:
pamiętasz mnie jeszcze ?
Kurde ja znów na początku drogi, wtedy udało mi się odtłuścić 6 kg i spoczęłam na laurach :cry:
wszystko wróciło :?
ale wiosna idzie i poczułam przypływ energii i nadzieję że sie uda
zobaczymy :wink:
pozdrawiam Cię serdecznie i trzymam kciuki za silną wolę
-
Mocno trzymam za Ciebie kciuki. Mam nadzieję, że będziesz zadowolona z efektów. Szkoda, że nie bedzie Cię na spotkanku :roll: Stęskniłam się za Tobą.
pozdrawiam :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...661/weight.png
-
http://a764.g.akamai.net/f/764/1052/...alog/2647z.jpg
Witaj Stelluś :D
od rana dziś myślałam o Tobie, że zaczynasz swoją nową walkę :D
masz ode mnie motywującego kopniaczka na szczęście :D :D :D
napewno Ci się uda, udowodniłaś już przy wodniczku, że jak chcesz bardzo, to potrafisz :!: :D ... trzymam kciuki za Ciebie, pamiętaj :D :!:
najważniejsza w dietkowaniu jest konsekwencja i samozaparcie, a tego Ci nie brakuje, wiem że nastawiłaś się bojowo i nie popuścisz, prawda :?: :)
pozdrawiam cieplutko :D
-
-
Stelko - daj znać, jak minął 1. dzień - u mnie pozytywnie :)
pozdrawiam!
-
Hej Słonka :)
Pierwszy dzień DC prawie minąl...
W pracy zjadłam zupe jarzynową ,podzieliłam ją znów na 2 porcje...Jest w miare zjadliwa :wink: :roll:
Wieczorem wypiłam koktajl kakaowy cały i nawet sie najadłam :) ,ale terz troszke mnie ssie...popijam wode niegazowana...i zaraz zmykam spac...
:arrow: Eri mam nadzieje ,ze podeślesz mi troszke optymizmu :) ciesze sie że wrociłas :)
:arrow: Sylwuś ja też żaluje że sie nie spotkamy,ale mam nadzieje że cos wymyślisz i bedzie nastepne spotkanko niedługo :) MI też brakuje Ciebie...
:arrow: Beatko pewnie,że nie popuszcze.. :wink: :)
:arrow: Hybris u mnie też pozytywnie :)
Dobranoc Słonka :)
-
Stelluś napiszę Ci tylko to co powiedzialam Ci przez gg-jestem z Toba i trzymam kciuki za powodzenie DC :D :D :D :!: :!: :!:
Buziaki :D :!:
http://sirmi.ic.cz/teddy/174.gif
