Dojrzałam! Dojrzałam do decyzji, przemyślałam, opracowałam strategię... Mój sposób? - "Metoda MAŁYCH KROCZKÓW"...
Ważę 72 kg przy wzroście 160 cm... Trochę się zapuściłam... Chciałabym zrzucić 15 kg - bez szaleństwa i głodówek... Dieta 1000/1200 kcal.
Zadanie na styczeń:
* zero słodyczy!!!

Gdzieś w głębi serca czuję, że nie będzie tak strasznie...

Postaram się codziennie wpisywać, aby nie pofolgować sobie i swojemu brzuszkowi