Wątek: Nowa Asia ..nowa motywacja...cel 68 kg...

Witajcie kochane!!!
wiecie ...mama zgrzeszyła..... zrobiła gołabki....zjadłam 2 ah....ale do kolacji juz nic nie jadłam:P...zjadłam bułke ciemna z serkiem i 4 plastrami ogorka banana i jabłko:P

byłam w mini malu i ile tam słodkosci jeszcze takie tanie to wogole hehe ale nie dałam sie ...
przyszłam do domu z pracy a tu kolejna słodkosc:P ......ciasteczka moj ulubionmny baton czyli 3Bit ...a na koalcje mama zrobiła tosty bleee ale ja zjadłam to co wyzej napisdłam hehehe

Wiec nnie jest zle .....
kurde jednak stwierdzam ze nie umie sobie za bardzo poradzic z tym co sie stało z Wezykiem
jaka głupia jestem i naiwna ...nigdy sie nie naucze zeby nie angazowac!!!!!! wrrrrrr
kurde ...zeby szybko mi to mineło....bo mi smutno ....nie moge pojac jak chłopak moze rozruszac serce....a poznije poprosru chlastnac tym w diabły
myslłam ze oleje to ....ale nie umiem serce zaczeło cos czuc do niego ... ale coz ....life is brutal....
ale czas to czas...czas leczy rany...
dobra konic tego smucenia:P

biuzaiki kochane!!!

Ja tez bym sie skusila na golabki, poprostu uwielbiam je, makabrycznie, pycha sa, mniam, mniam, mniam ....
A ta buleczka, to byla z ogorkiem i bananem na raz?

Slodkosci...BRAWO BRAWO BRAWO, jestem z Ciebei straśnie dumna :-)

Nie mysl kochanie o nim, postaraj sie :-)

Wysle Ci fotki :-)
Te z dzisiejszej sesji szkolnej ;-)

Buzka

KOCHANIE PRZECZYTAŁA O CAŁEJ SYTUACJI I JEDNO CHCE CI NAPISAĆ NIGDY NIE ODUCZAJ SIĘ ANGAŻOWAĆ, BO KIDYŚ MOŻESZ SIĘ NIE ZAANGAŻOWAĆ W COŚ NAPRAWDĘ PIĘKNEGO RZADKO JEST TAK ŻE OD RAZU SPOTYKA SIĘ NAJWIĘKSZĄ MIŁOŚĆ SWOJEGO ŻYCIA........... KOCHANIE CZASAMI LEPIEJ WZBOGACIĆ SIĘ O PEWNE DOŚWIADCZENIA MOŻE NAWET POCIERPIEĆ ALE ZOBACZYSZ SPOTKA CIĘ COŚ PIĘKNEGO........ ALE NIE BROŃ SIĘ PRZED ZAANGAŻOWANIEM........ SAMA WIEM TO NAJLEPIEJ.......... KOCHAM CIĘ

Witajcie lasencje kochane!!!!
Justy dzieki....kurde ty taka madra jestes Kocham Cie!!!!
Moja kolezanka pomogła mi spojrzec na to inaczej....
własciwie mi powoli tak naprawde mija jak nie ma sie kontaktu z kims do kogo cos sie czuje a moze czuło to...własciwie mija ma sie wrazenie ze chłopak ma cie gdzies to ja go gdzies!!!!

A co do diety
w porzadku
na sniadanie:
mleczko z platkami ryzowymi i z ryzem:P
no i herbatka
a w szkole:
dano musli maca jabłko i vittaminka
na obiad wpałaszowałam:
kapuste gotowana + miesko:P

a ja sobie tak mysle ...zeby dojrzec do takiego odchudzania...ze jak sie skusze na cos słodkiego zeby wtedy moc dalej do konca dnia trzymac diete ....pogoda sie robi powoli spasna w miare jeszcze chorobsko wyleczyc i malinsien pojdzie na bieganko hihihih
Justys masz racje ...na kazdego przyjdzie pora.......narazie mi niespieszno hehe :P

Sweety19!! no az taki małysz ze mnie nie jest hehe osobno zjadłam ta bułeczke:P

foteczki doszły ...a napisze ci meila

oczywiście zgadzam się w zupełności : ))))

Co to sie dzieje....ze nie ma tu moich kochanych dziewuszek!!!!!!!
w kazdym razie ....opowiem wam jak mi minał wczorajszy dzien na dietkowaniu i nie tylko:P
na podwieczorek zjadłam deser waniliowy ...i wiecie ile ma kalorii 112 kaloryskow w 100 gramach a całe opkaowanie tyo 90 gram!!!! ....kurde gdyby nie moja mama to chyba...nie miała nic specjalnego w moim jadłospisie:P ....no i do tego ryz preparowany zjadłam miseczke taka malutka...no i tak jeszcze pozniej 2 płaty ryzowe
a na kolacje zjadłam 3 paroweczki...takie mini i 3 kromki mojego schulstad hihi
i Wiecie wcyoraj tak porozmawiałam y Wezykiem...i chyba rzeczywiscie to prawda ...z ta praca...niepotrzebnie sie tak stresowałam hih ...i tak podchodze do tego wszystkiego na luzie ...wreszcie hiihi...i tak dobry humor mi sie zrobił..ze poszłam wczoraj biegac hi pół godziny ale zawsze jednak cos hihii ...a dzis stanełam na wage a tu co 82 kiloski ....hihih jeszcze jeden i bede mogla z czystym sumieniem mowic to co jest na taryfikatorze:P hihih

a dzis na snaidanie zjadlam płatki ryzowe + kromka chleba chrupkiego
no i herbatke sobie popijam ...oczywiscie czerwona

I wogole zarabiscie sie czuje

buziaki ...:***

Ślicznie Ci idze z dietką Malinko!I jeszcze biegać Ci się zachciewa!No pieknie!A co do 83 kilo to szybko przybyły to i szybko się ich pozbędziesz.....i nie nażekaj,że gołąbki są nie wskazane w diecie....ja myślę,że lepsze to niż schabowy przesiąknięty tłuszczem!
Co do angażaowania się to zgadzam się z Justyną....nie warto zamknąć się w sobie,przez jakiegoś dupasa....bo można odrzucić księcia z bajki!Może faktycznie,tak jak piszesznarazie nie szukaj na siłę nowego "księcia" ale nie skreślaj tych naprawdę miłych facetów!
No i ja uważam....sill....że powinnaś się spotkać z tym W. i dla Twojego świętego spokoju wszytsko mu wygarnąć i zapytać się o co mu chodzi io dlaczego postępuje jhak gówniarz!?
Ja Ciebie kocham.....więc mam nadzieję,że się nie załamujeszz!

Helloo my lasencjeDD
własnie jestem po obiadku musiałam wczesniej zjesc bo jade sobie cos kupic ...hihi jakis sweterek a moze butki:P ...no a pozniej do pracy hihi szefowa dzis wyjechała na miesiac do Australi do corci....ale to nie oznacza ze mam labe:P hihihi

a na drugie sniadanie zjadłam kawałek lodu waniliowego z jogutrem:P hihi i jabłko:P

za to nic nie zjem na podwieczorek tylko se wode bede pic:P hihi

No karol jasne ze mi slicznie idzie ....jak jeszcze znow biegac mi sie chce:P to juz wogole:P
A wezykowi ...z tym wygarnieciem ...poczekam az sie zobaczymy hiih bo tak na gg to nie to sa,mo co w 4 oczy ...hihi ale jestem wredna:P

no to buziaki koochane:P :*****

malinko pomóz . zjadłam 3 czekolady 200 gramowe mam straszne wyrzuty sumienia i jest mi niedobrze. Czy to choroba???

WITAJ SERDECZNIE KOCAHNY MALINAKU KURCZE WSZYSTKO U CIEBIE CHOLRASTO POZYTYWNIE AŻ SIĘ CZYTAĆ CHCE JA AŻ TAKA MĄDRA NIE JESTEM ALE SKOPAŁO MI TROSZKĘ DUPĘ ŻYCIE (SZKODA ZE OD TEGO SIĘ NIE CHUDNIE) TO WIEM TO I TAMTO TY TEŻ JESTEŚ MĄDRA A WIESZ CZEMU............. BO CHCESZ OSOBIŚCIE POGADAĆ Z W. PAMIĘTAJ ZE NIE MA NIC LEPSZEGO NIŻ SZCZERA ROZMOWA W CZTERY OCZY............. DIETKA ŚWIETNIE NO I TO BIEGANIE JESZCZE POZDRAWIAM