wow no gratulacje chyle czoła ja bym chyba nie dala rady godzine na rowerku Ja cwicze najczesciej tylko 8 mni Abs i to mi musi wystarczyc :P ALe poki jakies tam male efekty sa takze nie bede sie bardziej zameczac Jesli jeszcze nie zetknelas sie z tym filmikiem do cwiczen 8 min Abs to naprawde polecam, jak jestes zainteresowana to daj mi znac powiem ci skad go wziąć

pozdroofki